남성도 폐경을 겪을 수 있습니까? & 황소; 안녕 건강

여성과 마찬가지로 남성도 폐경을 경험할 수 있다고합니다. 40 대 후반에서 50 대 초반이되면 일부 남성은 폐경기를 겪는 여성과 비슷한 증상을 경험할 수 있기 때문입니다. 그러나 이것은 정말로 남성 폐경의 증상입니까, 아니면 다른 것입니까?

40 대 후반부터 남성이 경험하는 "폐경"의 증상

종종 폐경이 의심되는 증상은 다음과 같습니다.

• 성적 각성 및 기능 감소.
• 발기 부전, 발기 부전 및 발기 유지 어려움.
• 갑작스러운 기분 변화와 과민 반응.
• 근육량 감소 및 신체 활동 또는 스포츠 수행 능력 감소.
• 건조한 피부와 과도한 발한.
• 복부와 가슴쪽으로 지방이 더 많이 분포하여 배가 팽창하거나 "남성 가슴"처럼 보입니다.
• 에너지와 열정을 잃습니다.
• 불면증과 같은 수면 장애.
• 피곤해지기 쉽습니다.
• 집중력 감소 및 단기 기억력 감소.

남성의 폐경이 실제로 존재합니까?

남성의 폐경기라는 용어를 사용하는 것과 비교하여 보건 전문가는 종종 안드로 포즈, 테스토스테론 결핍, 안드로겐 결핍 또는 저 악증이라는 용어를 사용합니다. 이러한 모든 명칭은 주로 남성의 성기능에 중요한 역할을하는 호르몬의 감소를 나타냅니다. "폐경"이라는 단어의 사용은 남성의 폐경기가 항상 여성 폐경기에서 발생하는 특정 호르몬의 감소로 인해 발생하는 것은 아니기 때문에 오해를 유발하는 것으로 간주됩니다.

남성의 폐경과 여성의 폐경의 차이

남성의 폐경은 여성의 폐경과 다릅니다. 여성의 폐경이 에스트로겐 호르몬의 감소로 인해 발생하는 경우 남성의 폐경이 항상 테스토스테론 호르몬의 감소로 인해 발생하는 것은 아닙니다. 호르몬 테스토스테론은 나이가 들어감에 따라 감소하지만, 감소는 해마다 안정되는 경향이 있으며, 남성이 30-40 세인 경우 연간 약 1-2 %에 불과합니다.

남성의 폐경은 또한 폐경 후 더 이상 임신 할 수없는 여성과 달리 성기의 완전한 기능 장애를 유발하지 않습니다. 그리고 여성의 폐경과 남성의 폐경을 구별하는 근본적인 것은 모든 남성이 그것을 경험하는 것이 아니라 여성이 특정 연령에 도달하면 분명히 폐경을 경험한다는 것입니다.

남성의 폐경의 원인

순전히 특정 호르몬의 감소로 인해 발생하는 여성의 폐경과 달리 남성의 폐경은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 가장 중요한 것은 남성 호르몬 테스토스테론 수치의 감소로 남성이 30 대 이후 점차 감소하고 있습니다. 그러나 생활 방식, 심리적 문제, 중년의 위기와 같은 다른 요인 (중년의 위기) 또한 남성의 폐경 발병에 중요한 역할을합니다. 갱년기 증상은 또한 심장 질환이 있거나 비만이거나 고혈압이 있거나 제 2 형 당뇨병이있는 남성에게서 나타날 가능성이 더 높습니다.

남성의 폐경은 또한 생활 방식 요인에 의해 악화됩니다. 예를 들어, 잘못된 식단은 남성 폐경기에서 발생하는 증상 인 복부에 지방이 축적 될 수 있습니다. 재정적 문제, 이혼, 노년에 대한 걱정과 같은 심리적 문제도 폐경기 증상을 유발할 수 있습니다. 또한 삶에 대한 열정과 열정이 감소 할 수 있습니다. 중년의 위기 , 남자가 자신이 중년이되었다고 느끼고 지금까지 성취 한 것에 의문을 갖기 시작하는 상황. 중년의 위기 지속적인 우울증은 나중에 우울증으로 이어질 수 있습니다.

심리적 문제와 중년의 위기 불면증의 증상, 갑작스런 기분 변화, 전적으로 남성의 폐경 증상을 유발하는 것은 불가능하지 않습니다. 불규칙한 수면 패턴, 운동 부족, 과도한 음주 및 흡연과 같은 청소년의 습관은 남성 폐경기의 다른 증상을 나타내는 요인이기도합니다.

남성의 폐경을 진단하는 방법?

위에서 언급 한 증상을 느끼고 폐경 가능성이 의심되면 의사의 진찰을받을 수 있습니다. 어떤 증상이 있는지, 일상 생활 방식이 무엇인지, 병력이 어땠는지 묻는 질문을받을 수 있습니다. 당신의 증상을 언급하는 것을 당황하지 마십시오. 낮은 테스토스테론 수치가 의심되면 테스토스테론 수치를 확인하기 위해 혈액 검사가 필요할 수 있습니다.

남성의 폐경을 예방하고 치료할 수 있습니까?

앞서 설명했듯이 남성의 폐경의 원인은 호르몬 수치 만 감소하는 것이 아닙니다. 건강 및 생활 습관 요인은 또한 폐경 증상의 출현에 영향을 미치므로 생활 습관의 변화가 폐경 증상을 줄일 수 있습니다. 수행 할 수있는 몇 가지 방법, 즉:

• 건강한 식단을 따르십시오.
• 규칙적인 운동을하십시오.
• 충분한 수면을 취하십시오.
• 스트레스를 줄입니다.

이러한 단계는 남성의 폐경을 예방할 수있을뿐만 아니라 이미 나타난 폐경기 증상을 줄일 수도 있습니다. 생활 방식의 변화와는 별도로 의사는 호르몬 요법을 해결책으로 제안 할 수도 있습니다. 그러나 합성 테스토스테론은 전립선 암의 위험을 증가시키는 것과 같은 건강에 좋지 않은 영향을 미칠 수 있기 때문에 이것은 여전히 ​​논란의 여지가 있습니다.