임산부와 황소의 우울증에 대해 알아야 할 모든 것; 안녕 건강

임신은 여성의 삶에서 가장 행복한 순간 중 하나라고 생각되지만 많은 여성에게 임신은 혼란, 공포, 스트레스, 심지어 우울증의 시간입니다.

우울증은 일생의 한 시점에서 여성 4 명 중 1 명에게 영향을 미치는 기분 장애이므로 임산부에게도 영향을 미칠 수 있다는 것은 놀라운 일이 아닙니다.

산후 우울증 (산후 우울증)-출산 후 산모를 강타하는 우울증-또는 베이비 블루스가 훨씬 더 친숙 할 수 있지만 임신 중 기분 장애는 이전에 생각했던 것보다 임산부에게 더 흔합니다.

임산부의 우울증은 종종 발견되지 않습니다

사람들은 증상이 임신 중 정상적인 호르몬 변화의 또 다른 형태라고 생각하기 때문에 임신 중 우울증은 종종 올바르게 진단되지 않습니다. 따라서 의료 서비스 제공자는 임산부의 정신 상태를 조사하는 데 덜 반응 할 수 있으며 임산부는 자신의 상태를 논의하는 것이 당황 스러울 수 있습니다. 임산부의 33 %가 우울증과 불안 장애의 증상을 보이는 반면, 그들 중 20 %만이 도움을 구합니다.

임산부의 우울증에 대한 적절한 치료가 부족하면 산모와 아기 모두에게 위험합니다. 우울증은 치료 및 관리가 가능한 임상 질환입니다. 그러나 먼저 도움과 지원을 구하는 것이 중요합니다.

임산부의 우울증의 징후와 증상은 무엇입니까?

일부 우울증 증상은 식욕, 에너지 수준, 집중력 또는 수면 패턴의 변화와 같은 전형적인 임신 증상과 겹칠 수 있기 때문에 임신 중 우울증을 진단하기 어려울 수 있습니다.

임신 안전을 위해 자신의 변화에 ​​대해 걱정하는 것은 정상이지만 우울증 및 / 또는 불안 장애의 증상이 2 주 이상 지속되는 경우, 특히 정상적으로 기능 할 수 없을 때까지 즉시 도움을 요청하십시오.

다음을 포함한 임신 중 우울증의 징후 및 증상:

• 항상 우울한 기분에 갇혀
• 끝나지 않는 슬픔
• 너무 많거나 적은 수면
• 당신이 즐기던 것에 대한 흥미를 크게 잃는다
• 죄책감
• 가족 및 가까운 친척을 포함하여 주변 세계에서 물러남
• 무가치 한 느낌
• 에너지 부족, 장기간의 무기력
• 집중력이 떨어지거나 결정을 내리기 어려움
• 식욕의 변화 (너무 많거나 적음)
• 절망적 인 느낌
• 동기가 없다
• 기억력 문제
• 계속 울고
• 두통, 통증 및 통증 또는 사라지지 않는 소화 불량을 경험하는 경우

다음과 같은 다른 정신 장애의 증상이 뒤따를 수 있습니다.

일반화 된 불안 장애:

• 통제하기 어려운 과도한 불안
• 과민성 및 과민성
• 근육통 / 통증
• 안절부절 못함
• 피로

강박 장애:

• 죽음, 자살 또는 절망에 대한 반복적이고 지속적인 생각
• 이러한 파괴적인 생각을 완화하기 위해 반복적 인 행동이나 행동을하는 경향

공황 발작:

• 반복되는 공황 발작
• 또 다른 공황 발작의 가능성에 대한 지속적인 두려움

의사는 증상이 우울증이나 다른 것으로 인해 발생하는지 알아낼 수 있습니다.

임산부의 우울증을 유발하는 요인은 무엇입니까?

인도네시아 임산부의 정확한 우울증 발병률은 확실하지 않지만 Healthline에 따르면 산전 우울증이라고도하는 임산부의 우울증은 일반적으로 여성의 10-15 %에 영향을 미칩니다. 미국 산부인과 학회 (ACOG)의 데이터에 따르면 미국 임신에서 인용 한 미국에서는 약 14-23 %의 여성이 임신 중 우울증의 징후와 증상으로 어려움을 겪고 있습니다.

다음과 같은 위험 요소가있는 여성은 우울증에 걸리기 쉽습니다.

• 우울증 또는 불안 장애와 같은 기분 장애의 개인 또는 가족 병력
• 의 역사 월경 전 불쾌 장애 (PMDD)
• 젊은 엄마되기 (20 세 미만)
• 소유 한 사회적 지원 부족 (가족 및 친구로부터)
• 혼자 사는
• 남편-아내 관계 문제 경험
• 이혼, 사별, 별거
• 작년에 여러 번의 외상 또는 스트레스가 많은 사건을 경험했습니다.
• 임신 합병증
• 재정적 소득이 낮다
• 자녀가 3 명 이상
• 유산을 했음
• 가정 폭력의 역사
• 약물 남용
• 임신에 대한 불안 또는 부정적인 감정

누구나 우울증을 경험할 수 있지만 원인은 하나도 없습니다.

임신 중에 우울증을 경험하는 여성은 산후 우울증의 위험이 더 큽니다.

임신 중에 엄마가 우울해지면 아기에게 어떤 결과가 생길까요?

저체중 출산, 조산 (37 주 이전), 낮은 APGAR 점수, 호흡 곤란 및 안절부절 등을 포함하여 임신 중 우울증이나 불안을 경험하는 산모의 태아 위험. 그러나 임산부를 강타한 우울증이 태아에게도 전염된다는 사실을 배제하지는 않습니다.

Kompas의보고에 따르면 JAMA Psychiatry 저널의 연구에 따르면 임신 중 우울증을 경험하는 여성은 성인이되었을 때 자녀에게 장애가 발생할 위험이 증가하는 위험을 줄일 수 있습니다.

영국 브리스톨 대학의 Rebecca M. Pearson 박사와 그녀의 연구팀은 커뮤니티 연구에서 4,500 명 이상의 환자와 그 자녀의 데이터를 사용했습니다. 연구자들은 임신 중 우울증을 겪은 산모에게서 태어난 아이들이 18 세 때 우울증에 걸릴 확률이 평균 1.5 배 더 높다고 결론지었습니다.

유전 유전의 위험이 하나의 잠재적 설명 일 수 있지만 Healthline에서보고 한 Pearson은 산모가 경험 한 우울증의 생리적 결과가 태반으로 들어가 태아의 뇌 발달에 영향을 미칠 수 있다고 말했습니다.

임신 중 우울증 치료 방법

이러한 발견은 나중에 아동의 우울증이 사라지는 것을 방지하기위한 의학적 개입의 성격과 적시성에 중요한 의미를 지닙니다. 연구에 따르면 근본적인 원인에 관계없이 임신 중 우울증의 징후와 증상을 최대한 빨리 치료하는 것이 가장 효과적인 단계라고합니다.

연구자들은 임신 전후에 우울증에 여러 요인이 관련 될 수 있다는 견해를 가지고 있습니다. 산후 우울증에서는 사회적 지원과 같은 환경 적 요인이 치유에 큰 영향을 미칩니다.

대면 대화 요법의 일종 인인지 행동 요법과 같은 치료는 정신 활성 약물로 인한 부작용의 위험없이 우울증을 앓고있는 임산부를 돕는 것으로 나타났습니다.

의료 전문가는 여성을 지원하기 위해 인식하고 경계해야합니다. 임신 중 우울증은 산후 우울증만큼 중요하며, 출산 후에도 우울증이 지속되는 것을 막기 위해 가능한 빨리 치료해야합니다.