차례:
대부분의 사람들은 일생에 한 번 이상 위산 역류 (GERD)를 경험했습니다. 그러나 일주일에 두 번 이상 재발 할 수있는 만성 위산 역류가있는 경우 식도암에 걸릴 위험이 있습니다. 왜 그런 겁니까? 이 기사의 설명을 확인하십시오.
위산 증가와 식도암의 관계
GERD라고도 알려진 위산 역류는 위산이 식도 또는 식도를 따라 흐르면서 다음을 유발하는 상태입니다. 속쓰림 , 이는 가슴의 타는듯한 느낌입니다. 일반적으로이 상태는 GERD를 유발할 수있는 특정 음식을 섭취 한 후에 발생합니다.
GERD를 앓고 있고 제대로 치료하지 않으면 위산 증가로 인해 식도 내벽이 손상되어 염증을 일으킬 수 있습니다. 음, 상태가 오래 지속되면 염증이 식도를 부식시키고 식도 주변 조직을 손상시킵니다.
실제로 GERD로 인한 식도의 조직 손상은 Barrett 's esophagus라고하는 전암 상태로 이어질 수 있습니다. 이 상태로 인해 식도의 조직이 장 내벽에서 발견되는 조직과 유사 해져 결국 암으로 이어질 수 있습니다.
GERD와 바렛 식도를 동시에 가진 사람들은 GERD 만있는 사람들보다 식도암에 걸릴 가능성이 더 높습니다.
GERD가있는 경우 식도암 예방을 위해해야 할 일
특히 GERD가있는 경우 식도암을 예방할 수있는 몇 가지 방법이 있습니다.
- 담배를 피우면 당장 금연하십시오.
- 알코올 섭취를 제한하고, 바람직하게는 알코올 섭취를 완전히 중단하십시오.
- 과일과 채소의 균형 잡힌 영양이 포함 된 건강 식품을 섭취하십시오.
- 이미 GERD 병력이있는 분들은 GERD를 악화시킬 수 있으므로 매콤하고 신맛이 나는 음식, 커피, 청량 음료 및 가공품을 피하는 것이 좋습니다.
- 스트레스를 피하십시오.
- 비만을 피하기 위해 이상적인 체중에 도달 할 때까지 이상적인 체중을 조절하십시오. 일부 연구자들은 비만이 식도암에 기여하는 것으로 알려져 있다는 데 동의하기 때문입니다. 이제 bit.ly/indeksmassatubuh 또는이 링크에서 체중이 이상적인지 확인하십시오.
- 일부 연구 데이터에 따르면 이미 GERD가있는 환자에서 과도한 고기를 섭취하고 잠을 자면 GERD 5 건 중 4 건에서 속쓰림을 유발합니다.
- 식사 후 바로 잠들지 마십시오. 그 이유는 식사 직후 수면을 취하면 위산을 포함한 위 내용물이 식도로 다시 올라 가기 쉬워지기 때문입니다.
- 일주일에 여러 번 또는 심지어 매일 재발하는 속쓰림이나 위식도 역류증이 발생하면 즉시 의사와 상담하여 필요에 맞는 치료를 받으십시오. 귀하의 필요에 따라 즉각적인 치료를받는 것이 식도암을 예방하는 효과적인 방법임을 기억하십시오.
일반적으로 식도암은 발생하는 데 수년이 걸릴 수 있으므로이 암은 종종 초기 단계에서 심각한 증상을 유발하지 않습니다. 일반적으로 사람들은 암이 단계적으로 증가했을 때만 증상을인지합니다. 그렇기 때문에 이러한 유형의 암에 걸릴 위험이 높은 경우 식도암 검진에 대해 의사와 정기적으로 상담하는 것이 중요합니다.
궤양 / GERD가있는 모든 사람이 암 발병 위험이있는 것은 아니라는 것을 아는 것이 중요합니다. 그러나 대부분의 경우 식도암에 걸린 거의 모든 사람은 위산 역류를 보입니다.
