차례:
갑상선이 무엇인지 아십니까? 다양한 연구에서 갑상선 문제의 존재가 기분을 바꿀 수 있음을 관찰했습니다. 사실인가요? 자, 아래 답을 찾으십시오.
갑상선이란?
갑상선은 목 앞쪽에 위치한 나비 모양의 샘입니다. 당신이 남자라면 아담의 사과 바로 아래. 갑상선은 신체에 필요한 호르몬을 생성하는 샘입니다.
이 호르몬은 신진 대사, 호흡, 성장을 지원하고 체온을 조절하는 데 사용됩니다. 영아기와 아동기에 갑상선 호르몬은 어린이의 뇌 발달을 돕습니다.
이 샘은 요오드를 사용하여 티록신 (T4)과 트리 요오드 티 로닌 (T3)이라는 두 가지 주요 호르몬을 생성합니다. 일단 생산되면 호르몬이 저장됩니다. 신체가 필요로 할 때 호르몬은 혈액과 함께 흐르고 신체의 세포에 도달합니다.
갑상선 문제가 기분에 영향을 미친다는 것이 사실입니까?
Mayo Clinic 페이지를 시작하면서 Todd B. Nippoldt, M.D는 갑상선 문제가 실제로 영향을 미칠 수 있다고 대답했습니다. 기분 . 이것은 갑상선 연구 저널 (Journal of Thyroid Research)의 연구에 의해 입증되었습니다.
이 연구는 갑상선 기능 저하증 환자의 60 %가 우울증도 가지고 있다고 추정합니다. 한편, 갑상선 기능 저하증이있는 사람들은 우울증과 불안에 시달리는 경향이 있습니다.
갑상선 기능 항진증은 신체의 갑상선 호르몬 수치가 높다는 것을 나타냅니다. 이것은 갑상선 호르몬 수치가 낮은 갑상선 기능 저하증과는 대조적입니다.
어떤 경우에는 갑상선 문제가있는 사람들이 다음과 같은 기분과 관련된 증상을 경험할 수 있습니다.
- 쉽게 긴장하고 안절부절 못함
- 화 내기 쉬움
- 계속 피곤하고 우울함
갑상선 문제의 원인은 기분에 영향을 미칩니다
British Thyroid Foundation 웹 사이트에 따르면 갑상선 문제는 신체의 갑상선 호르몬 수치에 급격한 변화를 일으킬 수 있습니다. 호르몬 수치가 올라가거나 떨어지면 기분을 안정시키는 역할을하는 갑상선 호르몬이 방해받을 수 있습니다.
호르몬 변화 외에도 스테로이드 약물과 같은 호르몬 문제 치료의 부작용은 우울증을 악화시킬 수 있습니다. 불안을 줄이기 위해 처방되는 베타 차단제와 같은 항 고혈압제는 또한 일부 환자를 피곤하고 우울하며 덜 경계하게 만듭니다.
갑상선 장애는 또한 외모의 변화를 유발할 수 있으며, 이로 인해 사람은 낙담하고 스트레스를 받고 우울해집니다. 변화에는 불안정한 체중, 탈모 및 약간 확대 된 눈이 포함됩니다.
갑상선 문제가있는 환자의 치료를 제대로 따르지 않으면 기분이 바뀔 수도 있습니다. 약 복용을 잊거나 약에 지루해 지거나 의도적으로 권장보다 더 많은 약을 복용 할 수 있습니다. 이 모든 것이 증상을 악화시킬 수 있으며 기분 .
기분이 나 빠지지 않도록 어떻게해야합니까?
기분을 바꾸는 갑상선 문제를 피할 수 없습니다. 그 이유는 갑상선 기능 저하증과 갑상선 기능 항진증 모두 갑상선 호르몬의 변화로 인해 발생하기 때문입니다.
건강 문제에 대해 의사와 상담하십시오. 질병과 증상이 악화되지 않도록 항상 치료를 정기적으로 따르십시오.
기분을 좋게하기 위해 좋아하는 다양한 일을 할 수 있습니다. 불안과 안절부절 못함이 발생하면 호흡 운동을하여 자신을 진정 시키십시오. 그런 다음 충분한 휴식을 취하고 영양가있는 음식을 섭취하여 몸이 젊어지지 않도록하십시오.