차례:
우는 아기를 진정 시키려고 한밤중에 자주 일어나십니까? 아기가 잘 먹지 않고 계속 토를합니까? 이것은 위식도 역류 질환 (GERD), 일명 산성 역류의 흔한 증상입니다. GERD는 음식과 우유가 넘쳐서 식도로 돌아올 때 발생합니다. 소장으로 비우기 전에 우유와 음식을 위에 보관하기 위해 일반적으로 닫히는 열린 근육이 위장에 있습니다. 이 근육이 잘못된 시간에 열리고 닫히면 위의 산 함량이 식도로 다시 흘러 들어가 통증을 유발하여 자극을 유발합니다.
새로운 부모로서 아기가 고통스럽고 위로하는 방법을 모르면 스트레스를 받아야합니다. 아기의 편안함을위한 몇 가지 팁을 알려 드릴 수 있습니다.
아기를 똑바로 세우십시오.
아기에게 젖을 먹인 후에는 아기가 최소 30 분 동안 똑바로 세워져 있는지 확인해야합니다. 이것은 중력이 음식과 우유를 끌어 내리고 GERD를 예방하는 데 도움이됩니다. 아기를 등 뒤로 눕 히지 마십시오. 아기는 소화 할 시간이 필요합니다. 평평하게 놓으면 음식이나 우유가 위에서 비워지기 어렵습니다.
또 다른 제안은 모유 수유 전에 아기의 기저귀를 바꾸는 것입니다. 그 이유는 기저귀를 갈 때 다리를 들어 올리는 것처럼 아기가 눕지 않도록하기 위함입니다. 이로 인해 모든 음식과 우유가 식도로 되돌아 갈 수 있습니다.
과식을 피하십시오
아기에게 모유 수유를 중단해야 할 때를 아는 것은 어려울 수 있습니다. 구토가 계속되면 아기에게 모유 수유를 중단하십시오. 이것은 위에 음식이나 우유가 너무 많다는 신호입니다. 다음 식사 때까지 기다려야합니다. 아기에게 깨끗한 손가락을 주어 삼키는 행동을 할 수 있습니다. 이것은 아기의 위가 안정되고 위의 음식을 계속 소화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
아기를 흔들지 마십시오
놀면서 아기를 흔들면 재미있을 수 있습니다. 모유 수유 후에는하지 마십시오. 아기의 뱃속에서 음식이나 우유가 여전히 소화되고 있음을 기억하십시오. 아기의 뱃속에있는 음식은 쉽게 뒤로 흘릴 수 있습니다. 이것은 또한 아기에게 많은 불편 함을 유발합니다. 또한 가족과 친구들이 방문 할 때이를 상기시켜야합니다.
꽉 끼는 옷을 피하십시오
꽉 끼는 아기 레깅스는 귀여울 수 있지만 모유 수유를 원할 때 아기에게 착용해서는 안됩니다. 아기가 이미 GERD를 앓고 있다면 느슨한 옷을 입히십시오. 허리가 팽팽하고 탄력있는 바지처럼 꽉 조이는 것은 위가 음식과 우유를 소화하는 것을 제한합니다.
아기 트림
아기가 트림을 많이하면 아기의 GERD를 완화하고 예방할 수 있습니다. 젖병 30 ~ 60ml마다 그리고 모유를 마친 후에 트림하십시오. 아기를 트림하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 다음은 도움이 될 수있는 세 가지 일반적인 방법입니다.
- 똑바로 앉아 아기가 가슴을 향하도록 안고 있습니다. 아기의 턱은 한 손으로 잡고 어깨에 얹혀 있습니다. 다른 손으로 아기의 등을 부드럽게 두 드리십시오. 아기를 앞뒤로 천천히 흔 듭니다.
- 아기를 무릎에 앉히십시오. 한 손으로 아기의 턱을 손바닥에 올려 놓고 아기의 가슴과 머리를 지탱합니다. 다른 손으로 아기의 등을 부드럽게 두 드리십시오.
- 아기를 무릎 위에 눕히십시오. 아기의 머리를 잡고 가슴보다 높은지 확인하십시오. 그런 다음 아기를 부드럽게 두 드리십시오.
GERD는 아기를 울고 불편하게 만들 수 있습니다. 아기는 말을 할 수 없지만 GERD의 징후와 증상을 보일 수 있습니다. 이러한 징후를 관찰하여 아기의 말을 들어보십시오. 이러한 정보는 아기가 GERD 발병을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
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