홈 스파 및 황소를위한 6 가지 천연 성분; 안녕 건강

바쁜 활동으로 가득한 일주일 후, 여성들이 미용실에서 자신을 돌보고 싶어하는 것은 잘못된 것이 아닙니다. 다양한 트리트먼트가 제공됩니다. 얼굴 , 스크럽, 우유 목욕, 매니큐어 페디큐어 , 다른 사람. 자신을 아름답게하는 것뿐만 아니라 미용실에 오는 것도 피로를 덜어 줄 수 있습니다. 다양한 시술을 마치면 다시 상쾌함을 느낄 것입니다. 몸이 상쾌 할뿐만 아니라 마음도 이완됩니다. 불행히도 때로는 비용이 저렴하지 않습니다. 미용실에 가고 싶을 때도 있지만 더 긴급한 일에 대해서는 지출 계획도 배분해야합니다. 흠, 해결책은 무엇입니까? 집에서 스파를 할 수 있습니까? 홈 스파에 쉽게 사용할 수있는 천연 성분이 있습니까?

홈 스파를위한 천연 재료

여성에게 희소식입니다. 실제로 살롱의 일부 스파 재료는 천연 재료로 만들어져 있으므로 집에서도 스파를 할 수 있어야합니다. 슈퍼마켓이나 전통 시장에서 사용되는 천연 성분을 찾을 수 있으며 피부 건강에 확실히 영양가가 있습니다. 다음은 가정에서 스파를위한 천연 성분입니다.

1. 얼굴 마스크 용 천연 초콜릿

초콜릿은 많은 항산화 물질을 함유 한 과일 인 코코아 나무에서 나옵니다. 또한 초콜릿에는 피부 세포를 재생하고 단단하게 유지하는 기능을하는 지방산도 포함되어 있습니다. 초콜릿은 또한 동맥을 이완시키고 혈압을 낮출 수 있습니다. 어떻게? 많은 이점이 있지요? 얼굴 마스크의 천연 성분으로 초콜릿을 사용하는 것은 일반 피부 타입에 이상적입니다. 당신이 얻는 이점은 매끄럽고 부드러 우며 미끄러운 피부의 형태 일 수 있습니다.

기재:

• 코코아 1/3 컵
• 크림 3 큰술 (얼굴 보습제로 사용 가능)
• 2 작은 술 코티지 치즈
• 꿀 ¼ 컵
• 가루 오트밀 3 작은 술

사용하는 방법: 모든 재료를 함께 섞습니다. 얼굴에 바릅니다. 10 분 동안 그대로 둔 다음 미지근한 물로 헹굽니다.

오트밀과 같은 성분은 죽은 피부 세포를 부식시킬 수 있으며 크림과 꿀은 피부 보습에 사용됩니다.

2. 피부를 빛나게하는 애플 파이 스파

사과는 85 %의 수분을 함유하고 있으며 칼륨, 비타민 A 및 C가 풍부합니다. 사과의 사과산 함량은 각질과 더러운 피부 표면을 각질 제거하는 효소입니다. 또한 다양한 비타민이 들어있어 사과가 피부에 영양을 공급할 수 있습니다.

기재:

• 흑설탕 2 큰술 (가루)
• 굵은 설탕 2 큰술
• 으깨거나 사과 소스가 될 수있는 신선한 사과 1 큰술
• 계피 ½ 작은 술, 일명 계피

사용하는 방법:

1. 모든 재료를 결합하고 골고루 분산 될 때까지 저어줍니다.
2. 원을 그리며 재료를 몸에 바릅니다. 수건, 장갑 또는 스폰지를 사용할 수 있습니다.
3. 팔꿈치, 발 뒤꿈치, 무릎과 같은 거친 피부 부위에 특히주의하십시오. 철저하게 씻어
4. 샤워 후 사용할 수 있습니다 바디 로션 몸이 촉촉하게 유지되도록

노트: 입으려면 북북 문질러 닦기 이것은 얼굴에, 설탕이 부드럽게 녹을 수 있기 때문에 얼굴 피부에 적합하기 때문에 갈색 설탕 만 사용해야합니다.

3. 재료로 파파야 벗겨짐 피부의 (각질 제거)

파파야에는 비타민 A, C, E, K가 포함되어 있으며, 이는 모두 파파야에 항산화 제도 포함되어 있음을 나타냅니다. 파파야의 효소 인 파파인은 건강에 유익 할뿐만 아니라 피부와 모발 관리에도 좋은 성분입니다. 드물지 않게 이러한 효소는 화장품, 미용 제품 및 모발의 성분에서도 발견됩니다. 파파야는 또한 피부를 밝게하는 것으로 생각됩니다.

이것을 어떻게 사용 하는가:

1. 세안을 철저히
2. 큰 냄비를 들고 물을 끓입니다
3. 물이 뜨거워지기를 기다리는 동안 파파야의 ½을 반죽으로자를 수 있습니다.
4. 팬을 테이블로 옮기고 타월로 머리카락을 덮은 다음 얼굴을 팬 위에 최대한 편안하게 올려 놓고 (팬에 들어 가지 않도록주의) 증기가 얼굴에 약 5 분 동안 닿도록합니다. -8 분
5. 냄비에서 나오는 증기에 익숙한 지 확인하십시오. 너무 뜨거워지면 식을 때까지 기다리십시오.
6. 파파야 혼합물을 얼굴에 바르고 눈가는 피하십시오
7. 5 ~ 10 분을 기다리면서 누울 수 있습니다
8. 피부가 신선하다고 느낄 때까지 얼굴을 헹굽니다. 그 후, 보습제를 사용하여 피부에 활력을 불어 넣고 빛나게합니다.

4. 아보카도와 헤어 컨디셔너 레시피

아보카도의 지방은 머리카락에 가라 앉아 머리카락에 영양을 공급합니다. 한편 꿀은 두피를 촉촉하게 유지하는 데 도움이 될 수 있으므로 너무 건조하거나 기름진 것이 아닙니다. 또한 꿀은 박테리아로부터 자연적으로 보호 해줍니다.

기재:

• 껍질을 벗겨 조각으로 자른 아보카도 1 개
• 꿀 1 큰술

만드는 방법:

1. 믹서기에서 모든 재료를 결합
2. 매끄러운 소재가 된 후 방금 씻은 머리카락에 혼합물을 결합하십시오.
3. 머리를 플라스틱으로 감싼 다음 수건으로 다시 덮으십시오
4. 15 분 동안 기다려주십시오
5. 그 후 철저히 헹구십시오.

5. 북북 문질러 닦기 손에 설탕과 꿀

올리브 오일을 더해 효과를 높일 수 있습니다. 올리브 오일은 가려운 피부를 진정시키고 건조한 피부에 수분을 공급합니다.

기재:

• 올리브 오일 ½ 컵
• 설탕 (½ 컵
• 꿀 ¼ 컵

만드는 방법:

1. 페이스트가 될 때까지 올리브 오일과 설탕을 섞습니다 (반죽, 고체)
2. 팔에 마사지하여 각질 제거
3. 미지근한 물로 헹구십시오.
4. 따뜻한 꿀 마이크로파 또는 왁스로 손에 바르기에 충분히 따뜻할 때
5. 플라스틱으로 손을 감싸고 30 분 동안 그대로 둡니다.

6. 커피 북북 문질러 닦기 몸

Authority Nutrition 웹 사이트에서 인용 한 연구에 따르면 커피에는 항산화 제가 포함되어 있으며, 이러한 물질은 피부 노화에 영향을 줄 수있는 활성 산소와 싸우는 데 필요합니다. 커피와 설탕이 죽은 피부 세포를 침식하는 기능을하기 때문에 피부를 촉촉하게 유지하기 위해 추가 성분으로 기름을 첨가하는 것을 잊지 마십시오.

기재:

• 원두 가루 2 컵
• 설탕 또는 소금 ½ 컵
• 호호바 오일 2-3 큰술

이것을 어떻게 사용 하는가:

1. 모든 재료를 결합
2. 바르기 전에 따뜻한 샤워를해서 모공을 열어주세요
3. 원을 그리며 몸을 마사지합니다.
4. 적용 북북 문질러 닦기 몸에 넣고 약간의 힘으로 마사지
5. 피부를 헹구고 건조하고 바르십시오. 바디 로션

어떻게? 집에서 스파 트리트먼트를 만드는 것이 너무 어렵지 않습니까?

엑스