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자폐증 또는 자폐 스펙트럼 장애 (ASD)는 의사 소통과 행동을 어렵게하는 장애입니다. 자폐증을 가진 사람들은 자신을 표현하는 데 어려움을 포함하여 다른 사람들이 생각하고 느끼는 것을 이해하기 어렵다는 것을 알게됩니다. 그렇기 때문에 많은 부모가 자궁에서도 가능한 한 빨리 자폐증을 예방하려고 노력합니다. 이것이 가능할까요?
자궁에서부터 자폐증 예방
지금까지 자폐아 동의 원인에 대한 명확한 설명은 없습니다. 그러나 과학자들은 유전학이이를 유발할 수있는 가장 큰 요인이라고 믿습니다.
임신 중에 의사는 아직 자궁에있는 아이가 자폐증이 있는지 여부를 감지 할 수 없습니다. 또한 자폐증을 유발하는 가장 큰 요인은 바꿀 수없는 유전학이다.
예방할 수는 없지만 자궁에서 태아의 건강과 발달을 개선하기 위해 할 수있는 일이 많이 있습니다. 아래의 몇 가지 방법은 임신 중에 건강을 개선하고 자궁 이후 어린이의 자폐증을 예방하기 위해 할 수있는 일입니다.
임산부의 건강을 개선하는 것은 매우 중요합니다. 건강을 유지함으로써 임산부와 태아는 다양한 질병의 위험을 피할 수 있습니다. 그 중 하나는 아기가 낳는 자폐증의 위험을 줄이는 것입니다.
적절하고 영양가있는 음식을 섭취하고 담배와 술을 멀리하고 운동을함으로써 건강한 생활 방식을 구현할 수 있습니다. 산부인과 의사와 귀하의 임신 상태에 적합한 먹고 운동하기에 좋은 음식에 대해상의하십시오.
임신 중에 아프면 의사에게 어떤 치료를받을 수 있는지 문의하십시오. 약물이 필요한 경우 임신 중에 섭취 할 수있는 약물에 대해서도 문의하십시오. 임신 중에 부주의하게 약물을 복용하면 자녀에게 자폐증을 유발할 수 있습니다.
과학자들은 약물을 복용하는 임산부와 자녀의 자폐증 위험 사이의 연관성을 발견했습니다. 미국 의학 협회 저널 (Journal of the American Medical Association)의 한 연구에 따르면 발 프로 에이트 (간질 및 기타 신경 장애 치료제)는 임신 중에 복용하면 자폐증 위험을 증가시킬 수 있습니다.
American Journal of Epidemiology의 한 연구에 따르면 철분 결핍 임산부는 철분 결핍이없는 여성보다 자폐아를 가질 가능성이 더 높습니다.
따라서 자궁 내 자폐증을 예방하기위한 노력은 임신 중 철분 필요량을 충족함으로써 이루어질 수 있습니다. 철의 역할은 태아의 뇌 성장에 매우 중요합니다. 그러나 사실 임산부의 절반은 여전히 철분이 부족합니다.
음식과 보충제를 통해 임신 중 철분 필요량을 충족시킬 수 있습니다. 고기, 해산물, 계란, 빵 및 시리얼과 같이 철분이 풍부한 일부 식품. 한편, 철분 강화 보충제의 경우 올바른 보충제가 무엇인지 의사와상의하십시오.
아기의 뇌는 아직 자궁에있는 동안 발달하기 시작합니다. 엽산 또는 비타민 B9는 뇌 발달에 매우 중요합니다. 임신 중에 엽산이 부족한 산모는 태어난 아이의 자폐증 위험을 증가시킵니다. 따라서 임신 중에 엽산 보충제를 복용하는 것이 좋습니다.
자궁에서 태아의 발달에 대해 알아 보려면 항상 의사에게 정기적 인 검진을받는 것을 잊지 마십시오. 의사는 임신 상태에 대해 정확하게 조언을 제공합니다.
엑스
