탈수 : 증상, 원인, 치료 등 & 황소; 안녕 건강

정의

탈수 란 무엇입니까?

탈수는 신체에 유입되는 체액보다 체액이 더 많이 손실되는 상태입니다.

매일 몸의 수분 함량은 숨을 내쉬며 땀, 소변 및 대변으로 감소합니다. 손실 된 체액을 대체하기에 충분한 물이나 체액을 제공하지 않으면 탈수 될 수 있습니다.

이 불균형은 또한 혈중 염분, 미네랄 및 설탕 수치를 방해합니다. 이것은 즉시 치료하지 않으면 신체 기능을 방해하고 위험한 합병증을 유발할 수 있습니다.

영유아에서이 상태의 주요 원인 중 하나는 설사와 구토입니다. 만성 질환과 같은 다른 건강 문제도 성인에게이 상태를 유발할 수 있습니다.

탈수는 얼마나 흔한가요?

이 상태는 매우 흔합니다. 이 상태는 모든 연령의 환자에서 발생할 수 있습니다. 그러나 발병 사례는 유아, 어린이 및 노인에서 더 흔합니다.

탈수는 기존의 위험 요인을 조절하여 치료할 수있는 건강 상태입니다. 이 상태에 대한 자세한 정보를 찾으려면 의사와 상담하십시오.

징후 및 증상

탈수증의 징후와 증상은 무엇입니까?

탈수의 징후와 증상은 일반적으로 사람마다 다릅니다. 그러나 대부분의 사람들은 극심한 갈증, 현기증 및 구강 건조를 호소합니다.

다음은 가장 일반적인 징후와 증상입니다.

• 매우 목이 마르다
• 입이 건조하거나 끈적 거리는 느낌
• 평소보다 적은 소변
• 진한 색의 소변, 진한 노란색 경향
• 현기증 또는 두통
• 특정 신체 부위의 근육 경련

더 심한 경우 환자는 다음과 같은 증상을 경험하게됩니다.

• 어두운 소변
• 매우 건조한 피부
• 심한 두통
• 심장이 더 빨리 뛰거나 불규칙합니다.
• 불규칙한 호흡
• 눈은 수면 부족처럼 우울해 보입니다.
• 몸은 에너지가 부족합니다
• 착란
• 쉽게 전달

어린이와 유아의 징후와 증상은 다음과 같습니다.

• 입과 혀 건조
• 울 때 눈물 나오지 마
• 기저귀는 3 시간 후에도 건조한 상태를 유지합니다.
• 얼굴, 특히 눈과 볼이 창백 해 보입니다.
• 까다 롭고 울기 쉽다
• 절름발이 바디

위에 나열되지 않은 징후와 증상이있을 수 있습니다. 특정 증상에 대한 우려가있는 경우 의사와 상담하십시오.

언제 의사를 만나야합니까?

탈수는 일반적으로 수분을 많이 섭취하여 쉽게 치료할 수 있습니다. 그러나 다음과 같은 증상이 나타나면 즉시 의사 나 의료진에게 연락하십시오.

• 발열
• 2 일 이상 설사
• 소변 생산이 대폭 감소하거나 심지어 부재합니다.
• 착란
• 약해진 몸
• 집중할 수 없다
• 기절
• 가슴 또는 복통

상태가 충분히 심하면, 특히 지속적인 구토로 수액을받을 수없는 경우 IV를 통해 추가 수액을 섭취해야합니다.

때때로 탈수는 당뇨병과 같은 더 심각한 건강 문제의 징후입니다. 따라서 정확한 원인을 파악할 수 있도록 의사를 만나는 것이 중요합니다.

위의 징후 나 증상이 있거나 다른 질문이 있으면 의사와 상담하십시오.

각 환자의 신체는 다양한 징후와 증상을 보입니다. 가장 적절한 치료를 받고 자신의 건강 상태에 따라 현재 겪고있는 증상을 의사 나 가까운 보건 서비스 센터에 확인하십시오.

원인

탈수증의 원인은 무엇입니까?

정상적인 상태에서 신체는 땀과 배뇨를 통해 체액을 잃게됩니다. 그러나 손실 된 체액을 즉시 교체하지 않으면 탈수 상태가됩니다.

때때로 탈수는 수분을 충분히 섭취하지 못하는 간단한 이유입니다. 이것은 바쁘거나 아프기 때문일 수 있습니다.

또한 날씨, 신체 활동 및 특정 식단과 같은 다른 요인으로 인해 신체가 탈수 될 수 있습니다.

이 상태의 일반적인 원인은 다음과 같습니다.

1. 과도한 발한

발한은 정상적인 신체 대사 과정입니다. 체온이 상승하면 땀샘이 체내 수분을 적극적으로 증발시켜 시원하게 만듭니다.

몸에서 땀이 증발하면 열이 적게 발생합니다. 땀을 많이 흘릴수록 증발량이 많아 져 몸에 더 많은 열이 발생합니다. 발한 과정은 피부에 수분을 공급하고 신체의 전해질 균형을 유지하는 데 도움이됩니다.

몸이 너무 많이 땀을 흘릴 때 체액이 배설되면 탈수로 이어질 수 있습니다. 이러한 과도한 발한 상태를 다한증이라고합니다.

2. 설사

설사는 배설 된 배설물이 더 액체 형태 인 상태입니다. 이 상태는 하루에 3 번 이상 발생할 수 있습니다.

설사는 일반적으로 박테리아 감염, 바이러스, 특정 음식 반응 또는 소화관 질환과 같은 일시적인 건강 상태로 인해 발생합니다.

이 상태는 너무 많은 체액이 낭비되기 때문에 탈수로 이어질 수 있습니다.

3. 특정 질병

특정 질병에 시달리면 구토를하거나 설사를 계속합니다. 이것은 신체가 너무 많은 액체를 방출하게 만듭니다.

신체는 또한 많은 전해질을 잃을 가능성이 있습니다. 전해질은 신체에서 근육, 혈액 내 화학 물질 및 기관 기능을 제어하는 ​​데 사용되는 미네랄입니다. 전해질은 일반적으로 혈액이나 소변과 같은 체액에서 발견됩니다.

구토를 유발하고 잦은 설사를하는 질병 중 하나는 위장염입니다. 이 상태는 아기와 어린이에게 매우 흔합니다.

또한 음식물 섭취를 어렵게하는 특정 질병이있어 신체에 수분 섭취가 부족합니다. 이들 중 일부는 구내염 (구내염)과 후두염 (인두염)을 포함합니다.

4. 발열

열이 나면 몸이 더 자주 땀을 흘리므로 체온이 빠르게 떨어집니다.

종종 열이있는 사람은 자신의 몸이 너무 많은 수분을 잃고 있다는 사실을 깨닫지 못합니다. 특히 손실 된 수분을 보충하기 위해 즉시 마시지 않으면 더욱 그렇습니다.

5. 소변을 너무 자주

소변은 또한 독소를 제거하는 신체의 자연스러운 과정입니다. 어떤 상황에서는 소변을 너무 많이하면 신체에 화학적 불균형이 생길 수 있습니다.

손실 된 체액을 음주로 대체하지 않으면 탈수가 발생할 수 있습니다.

환자가 과도하게 소변을 보게하는 질병 중 하나는 요붕증입니다. 이 질병은 신장 문제로 인해 발생하므로 환자가 소변을보고 싶은 충동을 억제하는 데 어려움을 겪습니다.

정상인의 경우 배설되는 소변은 하루에 약 1-2 리터입니다. 요붕증이있는 사람들은 하루에 3-20 리터의 소변을 볼 수 있습니다.

6. 화상

심한 화상의 경우 혈관이 손상 될 수 있습니다. 이것은 체액이 주변 조직으로 누출되어 탈수가 발생할 수있는 가능성이 있습니다.

더 심한 경우, 화상 환자가 즉시 대체 수액을 얻지 못하면 신장이 기능하지 못하고 너무 많은 체액 손실로 인해 저 혈량 쇼크가 발생합니다.

위험 요소

탈수 위험을 증가시키는 요인은 무엇입니까?

탈수증은 연령과 인종에 관계없이 거의 모든 사람에게 발생할 수있는 건강 상태입니다. 그러나이 질환이 발생할 위험을 증가시킬 수있는 몇 가지 요인이 있습니다.

하나 이상의 위험 요소가 있다고해서 확실히 질병이나 건강 상태에 시달리는 것은 아님을 아는 것이 중요합니다.

드문 경우지만 위험 요인없이 특정 질병이나 건강 상태가 발생할 수 있습니다.

다음은 탈수를 유발할 수있는 위험 요소입니다.

1. 나이

이 상태는 영유아에서 더 흔합니다. 아기는 체중이 낮기 때문에 위험이 높습니다. 이것은 몸이 조금이라도 체액 손실 조건에 더 민감하게 만듭니다.

또한 아기와 어린이는 설사, 구토 및 발열에 더 쉽게 걸리기 때문에 신체가 많은 체액을 쉽게 잃을 수 있습니다.

아기와 어린이뿐만 아니라 노인들도이 상태를 경험할 위험이 높습니다. 나이가 들어감에 따라 체액을 저장하는 신체의 능력이 감소하고 느끼는 갈증이 감소합니다.

이것은 노인들이 물을 마셔야한다는 사실을 잊거나 깨닫지 못할 수 있기 때문에 당뇨병 및 치매와 같은 만성 질환의 존재로 인해 악화 될 수 있습니다.

2. 특정 질병을 앓고

신체가 배뇨 충동을 통제하기 어렵게 만드는 만성 질환이있는 사람들도이 질환에 걸릴 위험이 있습니다. 이러한 질병 중 일부에는 당뇨병과 신장 질환이 포함됩니다.

또한 열과 인후통과 같은 경미한 질병으로 고통을받는 경우도 식사를 줄이고, 덜 마시고, 더 자주 구토와 땀을 흘릴 수 있기 때문에 위험이 높아질 수 있습니다.

3. 일을하거나 야외 활동을 자주하는 사람들

직업이 있거나 야외 활동이 많은 경우, 특히 더운 날씨에 거주하는 경우 기회가 더 큽니다.

특히 마라톤, 철인 3 종 경기 및 토너먼트와 같은 지구력 이벤트에서 운동 선수는 땀을 흘리면서 손실되는 체액의 양에 영향을받을 수 있습니다.

건설 노동자와 같이 힘든 일을하는 직업에 종사하는 사람들은 정기적으로 햇빛에 노출되고 땀으로 인해 많은 수분을 잃습니다.

4. 깨끗한 식수에 대한 접근성 부족

일부 지역은 여전히 ​​깨끗하고 안전한 식수원을 이용할 수 있습니다. 이것은 적절한 수분 섭취 부족에 대한 신체의 위험을 증가시킬 수 있습니다.

합병증

탈수로 인해 발생할 수있는 건강상의 합병증은 무엇입니까?

치료되지 않은 탈수는 다음과 같은 심각한 건강 합병증을 유발할 수 있습니다.

1. 열 부상

격렬한 활동을하고 손실 된 체액을 즉시 대체하지 않으면 위험합니다. 열 부상 .

이러한 상태는 경미한 경련에서 심한 과열까지 다양 할 수 있습니다 (열사병),까지 열사병 심각한 것.

2. 비뇨기 및 신장 문제

탈수가 너무 자주 발생하거나 충분히 오래 지속되면 요로 감염, 신장 결석, 심지어 신부전이있을 수 있습니다.

3. 낮은 혈액량

신체에 체액이 부족하면 혈액량이 급격히 감소합니다. 이것은 생명을 위협하는 저 혈량 성 쇼크를 일으킬 가능성이 있습니다.

4, 발작

칼륨 및 나트륨과 같은 전해질은 세포가 신체의 전기 신호를 전달하는 데 도움을줍니다.

신체의 전해질에 불균형이 있으면 신체의 전기 신호에 문제가 생겨 근육이 경련을 겪게됩니다. 심한 경우에는 기절 할 수 있습니다.

진단 및 치료

제공된 정보는 의학적 조언을 대체하지 않습니다. 항상 의사와 상담하십시오.

탈수는 어떻게 진단됩니까?

진단시 의사는 먼저 귀하가 겪고있는 징후와 증상에 대해 질문합니다. 그 후 의사는 정확한 진단을 위해 여러 가지 검사를 수행합니다.

1. 신체 검사

의사는 심장 박동수 및 혈압과 같은 중요한 장기의 몇 가지 중요한 사항을 확인할 것입니다.

저혈압이나 불규칙한 심장 박동은 탈수 상태임을 나타낼 수 있습니다. 또한 의사는 열과 같은 다른 징후도 확인합니다.

2. 혈액 검사

의사는 또한 혈액 검사를 통해 혈액 내 전해질 수준을 알아낼 것입니다. 전해질 수준의 불균형은 체액 부족을 나타낼 수 있습니다.

전해질 외에도 의사는 혈중 크레아티닌 수치도 확인합니다. 크레아티닌 수치를 알면 의사가 신장 기능 문제를 발견하는 데 도움이 될 수 있습니다.

3. 소변 검사

소변 검사는 소변 검체를 확인하기 위해 수행되는 검사입니다. 이 검사를 통해 의사는 박테리아 또는 전해질 불균형의 존재를 감지 할 수 있습니다.

더 황색을 띠고 농축 된 소변은 수분 섭취 부족의 징후를 보일 수도 있습니다.

아기의 탈수를 확인하기 위해 의사는 일반적으로 두개골의 압통, 발한 및 특정 근육 특성을 검사합니다.

탈수를 치료하는 방법?

치료는 환자의 나이, 중증도 및 원인에 따라 다릅니다. 그러나 탈수에 대처하는 가장 효과적인 방법은 체내에서 손실 된 체액을 대체하는 것입니다.

설사, 구토 또는 열로 인해이 상태가있는 영유아의 경우 의사의 처방없이 일반 의약품 재수 액제를 사용할 수 있습니다. 이 액체에는 체액과 전해질을 신체에 복원하기 위해 특정 용량의 물과 소금이 포함되어 있습니다.

아기 나 유아에게 5 분마다 5ml의 수분을 줄 수 있습니다. 약간 나이가 많은 어린이에게는 물과 섞인 전해질 음료를 줄 수 있습니다.

집에서 소금 ½ 티스푼, ​​설탕 6 티스푼, ​​혼합 수 1 리터를 사용하여이 재수 화 용액을 만들 수도 있습니다.

병에 든 주스 나 청량 음료는 증상을 악화시킬 뿐이므로이 상태를 치료하기 위해 피하십시오.

탈수가 심하고 몸이 입으로 체액을받을 수없는 경우에는 병원에 가서 IV를 통해 체액을 받아야합니다.

가정 요법

탈수를 치료하는 데 사용할 수있는 생활 습관이나 가정 요법에는 어떤 것이 있습니까?

탈수를 치료하거나 예방하는 데 도움이되는 생활 습관과 가정 요법은 다음과 같습니다.

• 열이있는 경우, 특히 구토 및 설사 증상이있는 경우 수분을 충분히 섭취하십시오.
• 물을 마시는 데 어려움이 있기 시작하면 즉시 의사의 도움을 받으십시오.
• 운동을하거나 야외 활동을하기 전에 물을 충분히 마시십시오.
• 면과 같이 얇고 통기성이있는 소재의 옷을 입으십시오.

질문이 있으면 의사와 상담하여 문제에 대한 최선의 해결책을 찾으십시오.