차례:
최근까지 많은 전문가들과 신경 학자들은 만성 우울증이 뇌의 변화로 인해 발생한다고 주장했습니다. 그러나 이제는 뇌 손상이 우울증을 유발하는 것이 아니라 그 반대라는 것이 분명합니다. 만성 우울증은 뇌 손상을 유발합니다.
회복 후에도 만성 우울증 증상이 지속될 수 있습니다.
우울증의 일반적인 증상으로는 기분 변화가 있으며, 이는 기억력 장애, 의사 결정의 어려움, 계획, 우선 순위 결정 및 조치와 같은인지 기능 장애를 동반합니다. MRI 스캔을 사용한 뇌 영상 연구에 따르면 이러한 일반적인 우울 증상은 해마 (기억 센터), 전두엽 (뇌 갈등 해결 영역) 및 전두엽 피질 (계획과 관련된)을 포함한 뇌의 특정 영역의 이상과 관련이 있습니다. 활동 실행).
우울증은 만성 스트레스 관련 질병으로 간주됩니다. 만성 우울증 환자는 종종 건강한 사람보다 해마 크기가 더 작은 것으로 알려져 있습니다. 해마는 장기 저장을 위해 기억을 처리하여 새로운 기억을 형성하는 데 중요한 역할을하는 뇌 영역입니다.
이제 Moleculum Psychiatry 저널에 발표 된 한 연구는 반복적 인 만성 우울증이 해마를 축소시켜 정서 및 행동 기능을 상실한다는 강력한 증거를 제공했습니다. 따라서 우울증이있는 사람은 병에서 회복 된 후에도 기억하고 집중하는 데 여전히 어려움이 있습니다. 만성 우울증 환자의 약 20 %는 완전히 회복되지 않습니다.
우울증은 뇌에 어떤 영향을 미칩니 까?
우울증은 뇌의 코티솔 생산을 증가시킵니다. 코티솔은 해마 세포에 독성이있는 스트레스 호르몬입니다. 코티솔에 장기간 과다 노출되면 해마가 수축되어 결국 기억 문제 나 기억이 어려워지는 것으로 의심됩니다.
그러나 해마가 작아지면 Facebook 비밀번호를 기억하는 것이 문제가 아닙니다. 또한 기억과 관련된 모든 종류의 행동을 변경합니다. 따라서 해마의 수축은 일상적인 일상 기능의 상실과도 관련이 있습니다.
이것은 해마가 우리가 스트레스에 어떻게 느끼고 반응 하는지를 조절하는 뇌의 여러 영역과도 연결되어 있기 때문입니다. 해마는 우리의 두려움 경험을 통제하는 편도체와 연결되어 있습니다. 만성 우울증 환자의 경우 과도한 코티솔에 장기간 노출되면 편도체가 비대 해지고 더 활동적입니다.
비대하고 과잉 활동적인 편도체는 뇌의 다른 비정상 활동과 결합되어 수면 및 활동 패턴에 장애를 일으킬 수 있습니다. 또한 신체가 여러 호르몬 및 기타 화학 물질을 방출하고 우울증의 다른 합병증을 유발합니다.
뇌 손상을 예방하기 위해 가능한 빨리 우울증 증상을 치료하는 방법은 무엇입니까?
오르후스 대학 병원의 정신과 연구 센터의 정신과 전문가 인 폴 비데 베흐 교수에 따르면, 우울증은 해마가 최대 10 %까지 줄어들어 뇌에 흔적을 남긴다고 Nordic Science를 인용합니다. Videbech는 계속해서 어떤 경우에는 이러한 감소가 우울증이 끝났을 때 계속 될 수 있습니다.
좋은 소식은 해마가 새로운 신경이 성장할 수있는 뇌의 상대적인 영역이라는 것입니다. 이것이 의사와 다른 건강 전문가들이 가능한 한 빨리 우울증 증상을 치료하는 것의 중요성을 지속적으로 강조하는 이유입니다. 우울증 치료는 기분, 행동 및 우울증과 관련된 다른 많은 뇌 질환을 정상화하는 것과 관련이 있습니다.
우울증으로 인한 코티솔 수치 증가는 새로운 신경의 형성을 억제하는 것으로 알려져 있지만 우울증 치료제와 기타 우울증 요법은 이러한 부정적인 영향을 막을 수 있습니다. 항우울제는 뇌 활동 패턴을 변경하고 뇌의 코티솔 및 기타 화학 물질의 양을 균형있게 조절하여 해마 수축을 되돌리고 그로 인한 기분과 기억 문제를 치료합니다. 이 모든 것이 새로운 뇌 세포의 성장을 촉진합니다. 체내 화학 물질의 균형을 맞추는 것도 만성 우울증 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.
해마의 새로운 신경 성장이 완전히 완료되기까지 최대 6 주가 걸릴 수 있다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 이는 동시에 일부 모노 아 민성 항우울제 (예: SSRI)의 효능이 최적의 효과를내는 데 필요합니다.
