섭식 장애 : 정의, 원인, 약물, 증상 등 & 황소; 안녕 건강

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정의

섭식 장애란 무엇입니까?

섭식 장애는 불규칙한 식습관뿐만 아니라 체중 및 체형에 대한 불안 또는 걱정을 특징으로하는 다양한 질병의 모음입니다.

대부분의 섭식 장애는 체중, 체형 및 음식에 대한 과도한 집착으로 인해 발생하며 위험한 식습관으로 이어집니다.

이러한 행동은 신체가 적절한 영양을 섭취하는 능력에 영향을 미칠 수 있습니다.

가장 흔한 유형의 섭식 장애는 신경성 식욕 부진, 신경성 과식증 및 폭식 장애 .

섭식 장애는 다양한 합병증을 유발하며 일부는 생명을 위협 할 수 있습니다.

문제가 더 심각하거나 장기적 일수록 다음과 같은 심각한 합병증이 발생하기 쉽습니다.

• 의료 문제
• 우울증과 불안
• 자살 충동과 행동
• 성장 및 발달 장애
• 사회 및 관계 문제
• 약물 및 알코올 남용
• 직장과 학교에서의 문제
• 죽은

섭식 장애는 얼마나 흔한가요?

섭식 장애는 모든 연령대의 남녀 모두에게 영향을 미치는 상당히 흔한 심리적 장애입니다. 그러나 일반적으로 남성보다 청소년과 여성에게 더 많이 영향을 미칩니다.

그러나 위험 요소를 피하거나 줄임으로써 이러한 상태를 예방할 수 있습니다. 자세한 정보는 의사와 상담하십시오.

징후 및 증상

섭식 장애의 징후와 증상은 무엇입니까?

섭식 장애의 일반적인 증상은 다음과 같습니다.

• 심하게 저체중 임에도 불구하고 만성 식단
• 무게 위아래로
• 음식의 칼로리와 지방 함량에 대한 집착
• 음식, 조리법 또는 요리에 대한 집착; 한 사람은 다른 사람을 위해 음식을 요리 할 수 ​​있지만 절대 먹지 않습니다.
• 우울증이나 무기력 증상을 보입니다.
• 사회적 상황, 가족 및 친구를 피합니다. 격리 및 철회
• 과식 및 극심한 단식

위에 나열되지 않은 징후와 증상이있을 수 있습니다. 특정 증상에 대한 우려가있는 경우 의사와 상담하십시오.

언제 의사를 만나야합니까?

섭식 장애가있는 많은 사람들은 치료가 필요하지 않다고 생각합니다. 가장 가까운 사람이 걱정된다면 그 사람을 설득하여 의사에게 가도록하십시오.

건강에 해로운 행동을 나타낼 수있는 식단과 신념과 섭식 장애로 이어질 수있는 주변 스트레스를 모니터링하십시오.

섭식 장애를 나타낼 수있는 징후는 다음과 같습니다.

• 식사를 거르거나 식사를 자제하기
• 너무 엄격한 채식을
• 건강한 식생활에 너무 집중하세요
• 사회 활동에서 탈퇴
• 끊임없이 몸 크기에 대해 걱정하거나 불평하고 체중 감량에 대해 이야기하십시오.
• 종종 거울을보고 결함을 확인하십시오.
• 크고 반복적이며 고지방의 단 음식을 섭취하십시오
• 체중 감량을위한식이 보조제, 완하제 또는 허브 제품 사용
• 과도한 운동
• 강제 구토로 인한 너클의 굳은 살
• 반복되는 구토를 나타내는 치아 법랑질 손실 간섭
• 식탁을두고 화장실에 가세요
• 평소보다 더 많이 섭취
• 식습관에 대한 우울증, 혐오감, 수치심 또는 죄책감을 보여줍니다.

위의 징후 나 증상이 있거나 다른 질문이 있으면 의사와 상담하십시오. 모든 사람의 몸은 다릅니다. 항상 의사와 상담하여 건강 상태를 치료하십시오.

원인

섭식 장애의 원인은 무엇입니까?

섭식 장애의 정확한 원인은 알려져 있지 않습니다. 다른 정신 질환과 마찬가지로 다음과 같은 섭식 장애를 유발하는 여러 요인이 있습니다.

• 유전. 어떤 사람들은 섭식 장애 발생 위험을 증가시키는 유전자를 가질 수 있습니다. 섭식 장애가있는 직계 친척 (형제 자매 또는 부모)이 섭식 장애에 걸릴 가능성이 더 높습니다.
• 심리적, 정서적 건강. 섭식 장애가있는 사람들은 장애에 기여하는 심리적, 정서적 문제를 경험할 수 있습니다. 그들은 낮은 자존감, 완벽주의, 충동적인 행동 및 문제가있는 관계를 가질 수 있습니다.
• 환경. 사람의 성공과 성공은 종종 날씬한 몸매와 관련이 있습니다. 주변 압력과 매체는 얇고 싶은 욕구를 유발할 수 있습니다.

위험 요소

섭식 장애가 발생할 위험을 높이는 요인은 무엇입니까?

사람이 섭식 장애에 걸릴 위험을 높이는 요인은 다음과 같습니다.

• 여자. 십대 소녀와 젊은 여성은 남성과 남성보다 거식증이나 과식증을 경험하는 경향이 있지만 남성도 섭식 장애를 경험할 수 있습니다.
• 나이. 섭식 장애는 어린이, 청소년 및 성인을 포함한 모든 연령대에서 발생할 수 있지만 청소년과 20 대 초반에서 더 흔합니다.
• 가족 역사. 섭식 장애는 부모 나 형제 자매에게 섭식 장애가있는 사람에게서 발생할 가능성이 훨씬 더 높습니다.
• 정신 건강 문제. 우울증, 불안 장애 또는 강박 장애 (OCD)가있는 사람들은 섭식 장애에 더 취약합니다.
• 다이어트. 체중을 줄이는 사람들은 종종 자신의 외모 변화에 대한 다른 사람들의 긍정적 인 의견에 영향을받습니다. 이로 인해 일부 사람들은 너무 심하게 다이어트를하여 섭식 장애로 이어질 수 있습니다.
• 스트레스. 대학 진학, 이사, 새 직장, 가족 또는 관계 문제와 같은 변화는 스트레스를 유발하여 섭식 장애의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
• 스포츠, 일 및 예술 활동. 운동 선수, 배우, 무용수 및 모델은 섭식 장애가 발생할 위험이 더 높습니다. 코치와 부모는 자녀의 체중 감량을 장려하여 위험에 기여할 수 있습니다.

의약품 및 의약품

제공된 정보는 의학적 조언을 대체하지 않습니다. 항상 의사와 상담하십시오.

섭식 장애는 어떻게 진단됩니까?

일반적인 검사 및 테스트는 다음과 같습니다.

• 신체 검사. 의사는 다른 의학적 원인을 배제하기 위해 귀하를 검사 할 것입니다. 의사는 실험실 검사도 수행 할 수 있습니다.
• 심리 평가. 의사 나 정신 의학자는 귀하의 생각, 감정 및 식습관에 대해 질문 할 것입니다. 완전한 심리 설문지를 작성하도록 요청받을 수도 있습니다.
• 또 다른 테스트. 섭식 장애와 관련된 합병증을 찾기 위해 추가 검사를 실시 할 수 있습니다. 영양 요구 사항을 결정하기 위해 평가 및 테스트를 수행 할 수도 있습니다.

섭식 장애에 대한 치료법은 무엇입니까?

섭식 장애 치료에는 일반적으로 팀 접근 방식이 포함됩니다. 팀은 일반적으로 의료 제공자, 정신 의료 제공자 및 영양사로 구성됩니다.

• 심리 요법. 건강에 해로운 습관을 건강한 습관으로 바꾸는 방법을 이해하는 데 도움을주는 데는 다음이 포함될 수 있습니다.인지 행동 치료 및 가족 기반 치료
• 입원 환자. 영양 실조를 유발하는 거식증과 같은 심각한 건강 문제가있는 경우 의사는 입원을 권장합니다.
• 약제. 항우울제 및 항불안제와 같은 약물은 종종 섭식 장애와 관련된 우울증이나 불안 증상에 도움이 될 수 있습니다.

가정 요법

섭식 장애를 치료하기 위해 취할 수있는 생활 습관 변화 또는 가정 요법에는 어떤 것이 있습니까?

다음은 섭식 장애를 다루는 데 도움이 될 수있는 생활 방식과 가정 요법입니다.

• 치료 계획을 따르십시오-치료 세션을 건너 뛰지 말고 식사 계획을 중단하지 마십시오.
• 필수 영양소를 얻고 있는지 확인하기 위해 올바른 비타민 및 미네랄 보충제에 대해 의사와 상담하십시오.
• 자신을 건강하게 보살 피고 싶어하는 가족과 친구로부터 자신을 고립시키지 마십시오.
• 자신에게 적합한 운동 유형에 대해 의사와상의하십시오.
• 유용하고 실용적인 조언을 제공하는 책을 읽으십시오. 의료 제공자는 몇 가지 유용한 출처를 추천 할 수 있습니다.
• 몸무게를 재거나 거울을 자주보고 싶은 충동을 피하십시오. 이것은 건강에 해로운 습관에 가담하려는 욕구로 이어질 수 있습니다.

질문이 있으면 의사와 상담하여 문제에 대한 최선의 해결책을 찾으십시오.