열탈진 및 황소; 안녕 건강

정의

열사병이란?

열 피로는 고온에 노출 된 후 발생할 수있는 열 관련 질병으로, 종종 탈수를 동반합니다.

열 소모에는 두 가지 유형이 있습니다.

• 물을 고갈 시키십시오. 징후에는 과도한 갈증, 쇠약, 두통 및 의식 상실이 포함됩니다.
• 소금 고갈. 징후로는 메스꺼움과 구토, 근육 경련 및 현기증이 있습니다.

열사병은 열사병만큼 심각하지는 않지만 가볍게 받아 들일 수는 없습니다. 적절한 치료가 없으면 열사병으로 인해 열사병이 발생하여 뇌와 기타 중요한 기관이 손상되고 사망에이를 수도 있습니다.

열 소모는 얼마나 흔한가요?

열사병은 매우 흔하며 모든 연령의 환자에게 발생할 수 있습니다. 이 상태는 위험 요소를 줄임으로써 치료할 수 있습니다. 자세한 정보는 의사와 상담하십시오.

징후 및 증상

열탈진의 징후와 증상은 무엇입니까?

열탈진의 특징과 증상은 다음과 같습니다.

• Dazed
• 탁한 소변 (탈수 증상)
• 핑
• 기절
• 피로
• 두통
• 근육 또는 위경련
• 메스꺼움, 구토 또는 설사
• 창백한 피부
• 과도한 발한
• 빠른 심장 박동
• 열에 노출되었을 때 차갑고 축축한 피부 및 거위 덩어리
• 약하고 빠른 심장 박동
• 서있을 때 저혈압

위에 나열되지 않은 징후와 증상이있을 수 있습니다. 특정 증상에 대한 우려가있는 경우 의사와 상담하십시오.

언제 의사를 만나야합니까?

열사병을 겪고 있다고 생각되는 경우:

• 모든 활동을 중단하고 휴식
• 더 시원한 곳으로 이동
• 찬물이나 에너지 음료를 마셔 라

위의 징후 나 증상이 있거나 다른 질문이 있으면 의사와 상담하십시오. 모든 사람의 몸은 다릅니다. 항상 의사와 상담하여 건강 상태를 치료하십시오.

원인

열 소모의 원인은 무엇입니까?

더운 날씨에는 땀으로 몸이 식습니다. 땀의 증발은 체온을 조절합니다. 그러나 덥고 습한 날씨에 격렬하게 운동하면 몸이 효율적으로 냉각되지 않습니다. 그 결과 신체는 가장 가벼운 열 관련 질병 인 열 경련을 경험할 수 있습니다.

일반적으로 전해질이 포함 된 액체 나 음료를 섭취하고 냉난방 시설이나 그늘진 휴식 장소와 같이 더 시원한 온도로 이동하여 열 경련을 다룰 수 있습니다.

더운 날씨와 격렬한 활동 외에도 열 소모의 다른 원인은 다음과 같습니다.

• 탈수: 신체의 땀을 흘리는 능력을 감소시키고 정상적인 온도를 유지합니다.
• 체온 조절 능력에 영향을 미칠 수있는 알코올 섭취
• 과장, 특히 땀이 쉽게 증발하지 않는 옷

위험 요소

열탈진 위험을 증가시키는 것은 무엇입니까?

열 소모에는 다음과 같은 많은 위험 요소가 있습니다.

• 나이: 4 세 미만의 영유아, 65 세 이상의 고령자는 열사병의 위험이 높습니다. 체온을 조절하는 신체의 능력은 소아에서 제대로 확립되지 않았으며 노인의 질병, 약물 또는 기타 요인에 의해 감소 ​​될 수 있습니다.
• 특정 약물: 신체의 수분 유지 및 열에 반응하는 능력에 영향을 미치는 약물에는 고혈압 및 심장 문제 (베타 차단제, 이뇨제), 알레르기 증상 감소 (항히스타민 제), 진정제 또는 망상 (항 정신병 약)과 같은 정신 증상 감소 약물이 포함됩니다. 또한 코카인 및 암페타민과 같은 일부 불법 약물은 중앙 온도를 높일 수 있습니다.
• 비만: 과체중은 신체의 체온 조절 능력에 영향을 미치고 신체가 더 많은 열을 유지하도록 할 수 있습니다.
• 급격한 온도 변화: 열에 익숙하지 않으면 열탈진과 같은 열 관련 질병에 더 취약합니다. 추운 기후에서 더운 기후로 여행하거나 초기 폭염을 경험하는 지역에 사는 것은 신체가 더 높은 온도에 적응할 기회가 없기 때문에 열 관련 질병의 위험에 처할 수 있습니다.
• 높은 열 지수: 열지수는 실외 온도와 습도가 사용자에게 미치는 영향을 나타내는 온도 값입니다. 습도가 높으면 땀이 쉽게 증발하지 않고 몸이 식기 어려워 열사병과 열사병에 취약합니다. 지수가 330C 이상이면 시원하게 유지해야합니다.

의약품 및 의약품

제공된 정보는 의학적 조언을 대체하지 않습니다. 항상 의사와 상담하십시오.

열탈진은 어떻게 진단됩니까?

열사병에 대한 치료가 필요한 경우 의료진에게 열사병이 있음을 알리거나 온도를 측정하여 진단을 확인하고 열사병을 제거 할 수 있습니다. 의사가 열사병이 열사병으로 진행되었다고 의심하는 경우 다음과 같은 추가 검사가 필요할 수 있습니다.

• 혈중 나트륨 또는 칼륨 및 가스 함량을 확인하기위한 추가 검사
• 열사병의 영향을받을 수있는 소변의 농도와 구성을 확인하고 신장 기능을 확인하기위한 소변 검사
• 횡문근 융해를 확인하기위한 근육 기능 검사-근육 조직의 심각한 손상
• 내부 장기 손상을 찾기위한 영상 검사

열사병에 대한 치료법은 무엇입니까?

1 시간 이내에 또는자가 치료 후에도 나아지지 않으면 즉시 치료를 받으십시오. 수분을 유지하기 위해 정맥 주사액을 투여 할 수 있습니다. 찬물에 몸을 담그고, 피부에 물을 뿌리고, 선풍기 앞에서 냉찜질을하는 것은 체온을 낮추는 기술 중 일부입니다.

가정 요법

열 피로를 치료하기 위해 할 수있는 생활 습관 변화 또는 가정 요법에는 어떤 것이 있습니까?

열 피로에 대처하는 데 도움이되는 생활 습관과 가정 요법은 다음과 같습니다.

• 서늘한 곳에서 쉬십시오. 에어컨이 설치된 건물에있는 것이 가장 좋지만, 최소한 그늘진 곳을 찾거나 선풍기 앞에 앉으십시오. 발을 심장 높이 위로 올린 상태에서 머리를 쉬십시오.
• 차가운 음료를 마신다. 물이나 에너지 음료 만 섭취하십시오. 탈수를 유발할 수있는 알코올성 음료를 마시지 마십시오.
• 진정해. 가능하면 찬물로 샤워하거나 찬물에 담 그거나 찬물에 적신 수건을 피부에 대십시오.
• 옷을 풉니 다. 불필요한 옷을 벗고 옷이 가볍고 구속력이 없는지 확인하십시오.

질문이 있으면 의사와 상담하여 문제에 대한 최선의 해결책을 찾으십시오.