차례:
- 폐경기는 어떻게 되나요?
- 폐경의 3 단계 동안 신체의 변화
- 폐경기
- 월경주기가 불규칙하기 시작합니다.
- 여성 생식력 감소
- 질이 건조 함을 느낀다
- 폐경기
- 안면 홍조
- 수면 문제
- 기분 스윙
- 폐경 후
- 다공성 뼈
- 피부 변화
- 치아와 잇몸의 변화
모든 여성은 특정 연령이되면 폐경을 경험해야합니다. 이것은 현재 여성의 몸이 난자를 방출하지 않았고 매달 다시 월경을 경험하지 않기 때문에 더 이상 아이를 가질 수 없음을 의미합니다. 때때로 일부 여성들은 폐경기가 그녀에게 약간의 변화를 일으키기 때문에 이것에 대해 매우 걱정합니다.
폐경기는 어떻게 되나요?
여성이 가진 알의 수는 한정되어 있습니다. 이 난자는 난소 (난소)에 저장되며, 여성이 사춘기에 도달하기 시작할 때 매월 방출되기 시작합니다. 난소를 저장하는 것 외에도 난소는 호르몬 인 에스트로겐과 프로게스테론을 생성합니다. 이 두 호르몬은 매달 배란과 월경을 조절하는 기능을합니다.
물론 시간이 지남에 따라 암컷 알의 공급이 고갈 될 것입니다. 여성의 난소가 매달 난자를 배출하지 않고 여성의 월경이 멈출 때 이것이 폐경기로 알려져 있습니다.
여성은 일반적으로 40 세 이상의 나이에 폐경을 겪습니다. 대부분의 여성은 50 세 이상에 폐경을 경험합니다. 그러나 소수의 여성도 조기 폐경을 경험할 수 있으며, 이는 40 세 이전에 발생하는 폐경입니다. 일반적으로 조기 폐경은 수술 (예: 자궁 적출술), 난소 손상 또는 화학 요법의 결과로 발생합니다.
폐경의 3 단계 동안 신체의 변화
폐경에는 3 단계, 즉 폐경 전, 중, 후에 발생하는 단계가 있습니다.
폐경기
난소에서 에스트로겐 호르몬 생산이 감소하기 시작하는 폐경이 발생하기 몇 년 전에 발생합니다. 일반적으로 폐경이 발생하기 1-2 년 전에 에스트로겐 호르몬이 급격히 감소합니다.
이때까지 많은 여성들이 이미 다음과 같은 폐경 징후를 경험하고 있습니다.
여성의 월경 패턴에는 매달 변화가 있습니다. 일부 여성은 2-3 주마다 생리가있을 수 있고 다른 여성은 매달 생리가 없을 수 있습니다.
이 폐경기 기간 동안 여성 호르몬 에스트로겐의 생산이 감소하여 임신 가능성이 감소하고 임신 가능성도 감소하기 때문입니다. 그러나 현재 임신은 가능합니다.
일부 여성은 질 건조증으로 인해 성교통 (고통스러운 성관계)을 경험할 수 있습니다. 이로 인해 여성은 성교 중에 불편 함을 느끼고 여성의 성적 욕구를 감소시킬 수 있습니다. 또한 조직이 얇아지고 수축되고 점액 생성이 감소하는 질 위축이 발생합니다. 호르몬 에스트로겐의 생산이 감소하기 때문에 이러한 모든 일이 발생할 수 있습니다.
폐경기
여성이 1 년 동안 더 이상 월경을하지 않았을 때 발생합니다. 이때 난소는 실제로 난자를 방출하지 않으며 에스트로겐과 프로게스테론 호르몬 생산을 중단했습니다.
현재 대부분의 여성은 다음을 경험합니다.
갑자기 상체에 열이 느껴질 때 발생합니다. 얼굴, 목, 가슴에 발생할 수 있으며 등과 팔로 퍼질 수 있습니다. 이 부위의 피부도 빨갛게 변할 수 있습니다. 또한 땀을 흘리며 심장 박동이 더 빠르거나 불규칙 할 수 있습니다.
밤에 잠들기 힘들고 수면 중에 땀을 많이 흘려서 밤의 수면을 덜 편안하게 만들 수 있습니다. 이렇게하면 낮 동안 빨리 피곤함을 느끼게됩니다.
밤에자는 동안의 불편 함으로 인해 기분 당신. 그 이외의, 기분 변화 스트레스, 가족 변화 또는 피로로 인해 발생할 수도 있습니다. 화를 내거나 울기 쉬울 수 있습니다.
폐경 후
이것은 폐경기 1 년 후에 발생합니다. 이때 다음과 같은 폐경의 징후 안면 홍조 , 시간이 지남에 따라 사라집니다. 그러나 폐경 후 여성의 에스트로겐 호르몬 증가와 관련된 건강 위험이 있습니다.
신체의 낮은 수준의 에스트로겐으로 인한 건강 위험은 다음과 같습니다.
체내 에스트로겐 수치가 낮 으면 골질량이 감소하여 골 손실 위험이 더 커집니다. 더 나쁜 것은 골다공증의 위험을 증가시킬 수 있다는 것입니다.
체내 에스트로겐 수치가 낮 으면 피부를 구성하는 조직인 콜라겐 수치가 감소 할 수 있습니다. 따라서 폐경기가있는 여성은 일반적으로 피부가 얇고 건조하며 주름진 피부를가집니다. 또한 질과 요도의 내벽도 얇아지고 약해져서 성관계시 불편 함을 느끼게됩니다. 이것은 또한 질 감염 및 요로 감염 발병 위험을 증가시킵니다.
콜라겐 조직과 마찬가지로 신체의 낮은 수준의 에스트로겐도 결합 조직을 감소시킵니다. 이로 인해 치아를 잃거나 잇몸 질환이 발생할 위험이 높아집니다.
