이 7 가지 조건을 인식하여 발의 질병을 감지합니다.

신체는 시스템에 문제가있을 때 다양한 신호를 보여줍니다. 일반적으로이 표시는 일반적으로보고 육체적으로 느낄 수있는 다양한 사물을 통해 표시됩니다. 음, 발은 신체의 다른 부분에 나타나기 전에 다양한 질병 증상을 보일 수있는 신체의 한 부분입니다. DPM, 족병 전문의이자 California Podiatric Medication Association의 회장 인 Carolyn McAloon에 따르면, 발은 심장과 척추에서 가장 멀기 때문에 신경에 문제가있을 때 영향을받는 첫 번째 부분입니다. 다양한 신호를 통해 발 질환을 감지 할 수 있으려면 감도가 필요합니다.

발 질환을 감지하는 방법

발에서 질병을 감지하는 것은 상태를보고 느끼는 것으로 할 수 있습니다. 다음은 신체의 여러 건강 문제를 나타내는 다양한 발 상태입니다.

1. 건조하고 벗겨지는 발 뒤꿈치

출처: 독자 다이제스트

뒤꿈치가 건조하거나 갈라 지거나 벗겨지면 갑상선 문제가있을 수 있습니다. 갑상선은 대사율, 혈압, 조직 성장 및 신경계 발달을 조절하는 호르몬을 생성합니다. 음,이 갑상선 문제는 보통 발의 심한 건조 함을 특징으로합니다.

정상적인 건조 함과 구별하기 위해 며칠 동안 보습제를 사용해보십시오. 변하지 않으면 체중 증가, 손 감각, 잦은 떨림, 심계항진 또는 흐린 시력과 같은 다양한 다른 증상을 경험하는지 확인하십시오.

그렇다면 실제 상태를 확인하기 위해 즉시 의사와 상담해야한다는 신호입니다.

2. 대머리 발가락에가는 머리카락

출처: 독자 다이제스트

여성과 남성 모두 발가락에가는 머리카락이 있습니다. 그러나이 모발이 갑자기 빠지고 사라지면 말초 동맥 질환으로 인한 혈액 순환이 불량한 신호입니다.

다리 동맥에 플라크가 쌓이면 혈류가 제한되어 발가락에 탈모가 발생할 수 있습니다. 뉴욕 노스 쇼어 대학 병원의 족부 외과의 인 수잔 푹스 (Suzanne Fuchs)에 따르면,이 동맥 질환을 나타내는 다른 징후는 발가락이 보라색으로 변하고 발바닥이 얇아 질 때까지 발목 주변의 피부입니다.

이러한 증상이 나타나면 즉시 의사에게 가서 상태를 확인하십시오. 그 이유는 즉시 치료하지 않으면이 질병이 심장 마비 나 뇌졸중을 유발하여 절단을 경험할 위험이 있기 때문입니다. 또한 금연, 건강한 식단, 규칙적인 운동을 통해 증상을 조절할 수 있습니다.

3. 엄지 발가락이 부어 아프다

출처: 독자 다이제스트

붓고 붉고 딱딱하고 고통스러운 엄지 발가락은 일반적으로 엄지 발가락에 영향을 미치는 관절의 염증 인 통풍의 징후 일 수 있습니다. 이 경우 최근 통풍을 유발할 수있는 음식을 먹었을 가능성이 있습니다.

붉은 고기, 내장 육, 생선, 해산물, 견과류 및 특정 유형의 알코올과 같은 퓨린이 많은 음식은 신체의 요산 수치를 증가시킬 수 있습니다. 일반적으로 요산은 소변으로 배설되지만 체내 수치가 과도하고 배설량이 감소하면 침착이 발생하여 일반적으로 엄지 나 발목을 공격합니다.

4. 아침에 발이 아파요

아침에 일어날 때 발이 아프고 뻣뻣 해지는 것은 류머티즘이나 류마티스 관절염의 징후 일 수 있습니다. 일반적으로이 상태는 발을 바닥에 밟고 밟을 때 악화됩니다.

류머티즘과는 별도로이 상태는 발 뒤꿈치와 발가락을 연결하는 두꺼운 조직의 염증으로 인해 발생하는 발바닥 근막염으로 인해 발생할 수도 있습니다. 침대에서 일어나기 전에 발을 쭉 뻗으면 발바닥 근막염을 예방할 수 있습니다.

그런 다음이 두 가지 조건을 제외하고 아침의 다리 통증은 근육 경련으로 인해 발생할 수 있습니다. 이를 방지하기 위해 침대에서 일어나기 전에 다리 근육을 늘릴 수 있습니다.

그러나 경련은 탈수 상태이며 일일 섭취량에 칼슘, 칼륨 및 마그네슘이 부족함을 나타낼 수도 있습니다. 이 문제를 해결하려면 매일 필요한 영양소를 채우고 잠자리에 들기 전에 물을 마셔서 완성하십시오.

5. 무감각 한 발

발가락 머리카락의 탈모와 마찬가지로 무감각 한 발은 해당 부위의 혈류 부족으로 인해 발생하며 말초 동맥 질환의 문제를 알릴 수 있습니다.

또한이 질환은 제 2 형 당뇨병과 관련된 말초 신경 병증의 일반적인 증상 중 하나입니다. 당뇨병은 혈액이 다리로 흐르기 어렵게 만들 수 있습니다. 이것은 치유가 어렵고 감염되기 쉬운 상처로 이어질 수 있습니다.

이 상태가 발생하면 즉시 의사와 상담하고 규칙적으로 운동하고 건강하고 영양이 풍부한 음식을 먹는 것과 같은 건강한 생활 방식을 채택하십시오.

6. 발톱 아래의 검은 반점 또는 선

출처: Patienthelp.org

발톱 아래의 어둡거나 어두운 반점 및 선은 선봉 흑자 성 흑색 종 또는 숨겨진 흑색 종의 징후 일 수 있습니다. 이 질환에는 눈과 입과 같은 신체의 모호한 부분에 나타나는 피부암이 포함됩니다. 이 어두운 선은 일반적으로 바닥에서 손톱 끝까지 확장됩니다. 확실히 피부과 전문의에게 가야합니다.

다른 손발톱 변색은 일반적으로 갈색과 노란색이며 손발톱 전체에 퍼지는 곰팡이 감염으로 인해 발생할 수 있습니다. 이를 위해 손톱을자를 때 더 민감하게하여 발 질환을 조기에 발견 할 수 있도록하십시오.

7. 발톱 아래의 빨간 선

출처: 독자 다이제스트

발톱 아래에 빨간색 선이 나타나는 것은 파편 출혈로 알려진 혈관이 부러 졌음을 나타냅니다. 이 상태는 작은 혈전이 손톱 아래의 작은 모세 혈관을 손상시킬 때 발생합니다. 일반적으로이 상태는 심장 내막의 감염 (심내막염)을 나타냅니다.

심장 질환이 있거나 심장 박동기를 사용하거나 면역 체계에 문제가있는 사람들은이 위험이 더 높습니다. 즉시 치료하지 않으면이 감염으로 인해 심부전이 발생할 수 있습니다. 따라서 뚜렷한 이유없이 발톱에 출혈이있는 경우 즉시 의사와 상담하여 심장과 혈액 순환을 확인하십시오.

잠자리에 들기 전과 손톱을자를 때 발의 질병을 감지 할 수 있습니다. 건강에 큰 영향을 미칠 수 있으므로 신체가주는 작은 징후를 절대 무시하지 마십시오. 질병의 조기 발견은 질병의 심각성을 예방하기 위해 실행할 수있는 쉬운 방법 중 하나입니다.