혀가 아플 때 쓰라린 이유는 무엇입니까? & 황소; 안녕 건강

당신이 아플 때 당신은 당신이 먹는 음식이나 음료가 입안에서 나쁜 맛을 느낄 수 있습니다. 실제로, 아픈 사람들은 일반적으로 혀가 쓰라린 상태를 호소하여 먹고 마시는 시간이 식욕을 돋 우지 않습니다.

아플 때에도 음식과 음료를 통해 많은 양의 영양을 섭취해야합니다. 아플 때 혀가 쓰라린 이유는 무엇입니까? 그 이유는 무엇이며 어떻게 제거합니까? 여기에 완전한 대답이 있습니다.

아플 때 혀가 쓴맛이 나는 이유는 무엇입니까?

저널에 실린 연구에서 뇌, 행동 및 면역 2015 년에 전문가들은 당신이 아플 때 쓴맛에 더 민감해질 것이라는 것을 발견했습니다.

인플루엔자 바이러스 감염, 패 혈성 인두염을 유발하는 연쇄상 구균 박테리아 감염 또는 기타 다양한 감염 등 신체에 염증이 생기거나 감염되면 일반적으로 아플 것입니다. 염증이나 감염을 경험하면 신체의 특정 단백질 수치가 증가합니다.

이 유형의 단백질은 의학계에서 다음과 같이 알려져 있습니다. TNF-α (종양 괴사 인자 -α) . 이 단백질은 감염이나 염증으로 고통받는 사람들과는 별개로자가 면역 질환 환자 에게서도 발견됩니다. 이 단백질은 면역 체계가 당신을 공격하는 다양한 질병과 싸우기 위해 필요하기 때문입니다.

단백질 수치 증가 TNF-α (종양 괴사 인자 -α) 미각, 즉 혀를 방해합니다. 이 단백질은 쓴맛을 맛보는 세포를 활성화시킵니다. 그래서 당신이 먹거나 마시는 것은 평소보다 훨씬 더 쓴 맛이납니다.

염증과 감염을 유발하는 질병 외에도 입과 혀가 쓰라린 느낌은 다양한 다른 상태로 인해 발생할 수 있습니다. 구강과 치아의 장애, 소화계 장애 및 호르몬 불균형은 일반적으로 많은 원에서 흔히 느끼는 쓴 혀의 원인이 될 수 있습니다.

1. 치아 질환

치아 질환의 출현은 부적절한 치아 관리로 인해 발생하며, 그중 하나는 정기적으로이를 닦는 게으름입니다. 이 권장 사항을 무시하면 충치 (충치), 잇몸 염증 (치은염), 잇몸 감염 (치주염)과 같은 상태를 유발할 수있는 구강 내 세균, 바이러스 및 진균 감염이 확실히 증가합니다.

2. 구강 건조증 (건조증)

구강 건조증 (건조증)은 침샘에서 타액 생성이 감소하여 유발됩니다. 이것은 입안의 박테리아의 발달을 촉진합니다. 구강 건조 이외에도 끈적 끈적한 느낌을 느낄 수 있습니다.

구강 건조증은 특정 약물이나 치료법의 부작용, 신체 장애, 흡연 및 음주로 인한 입과 혀의 쓴맛을 유발할 수 있습니다.

3. 위산

위산 역류가 있습니까? 로 알려진 위식도 역류 질환 (GERD), 위산이 새어 식도로 역류 할 때 발생하는 질환입니다. 이것은 구취와 함께 쓴 입의 감각을 유발합니다.

4. 임신과 폐경

임신 1 기의 임산부는 일반적으로 입과 혀에서 발생하는 쓴 맛을 호소하여 식욕이 없습니다. 이 감각은 ​​임산부의 신체 호르몬 불균형으로 인해 발생하며 나중에 출산 할 때까지 임신 과정에서 점진적으로 개선됩니다.

폐경기에 진입 한 여성은 체내 에스트로겐 호르몬 수치 감소로 인해 쓴 혀를 경험할 가능성이 있습니다. 이것은 또한 다음과 같은 다른 조건의 영향을받습니다. 불타는 입 증후군 폐경 단계의 여성에서.

아플 때 식욕이없는 이유는 무엇입니까?

쓴 혀는 소비 된 음식과 음료의 맛을 씁쓸하게 만들어서 아플 때 식욕을 잃습니다. 식욕 상실은 또한 체내에서 사이토 카인이라고하는 단백질의 생성에 의해 유발됩니다.

단백질과 함께 TNF-α (종양 괴사 인자 -α) , 사이토 카인은 신체를 공격하는 다양한 유형의 질병과 싸우는 역할을합니다. 그러나 사이토 카인은 또한 식욕을 감소시키는 부작용이 있습니다.

또한 아플 때 식욕 부진은 신체 기능에 영향을받습니다. 평소처럼 많이 먹으면 소화 기관이 음식을 줄이고 흡수하기 위해 열심히 노력해야합니다.

사실 몸은 질병과 싸우기 위해 많은 에너지를 필요로합니다. 따라서 몸이 아플 때 면역 체계에 필요한 에너지를 신체가 흡수합니다. 그 결과 소화 시스템이 약해지고 평소처럼 먹고 싶은 충동을 느끼지 못합니다.

쓴 혀를 다루는 방법?

혀가 쓴 맛이 나기 때문에 식욕을 잃더라도 몸이 질병에 강해지려면 다양한 영양 섭취가 필요합니다. 식욕을 높이기 위해 아래에주의를 기울일 수있는 쓰라린 입을 다룰 수있는 몇 가지 자연스러운 방법이 있습니다.

1. 소량으로 자주 먹는다

당신의 음식의 많은 부분을 끝내도록 스스로를 강요 할 필요가 없습니다. 음식의 양을 정상적인 양의 절반 또는 1/4로 줄이십시오. 그러나 몇 시간 내에 다시 식사를 계속할 수 있습니다.

적절한 영양 섭취를 위해 하루에 세 번 이상 소량을 섭취 할 수도 있습니다. 이렇게하면 식사를 할 때마다 소화가 너무 힘들지 않게됩니다. 또한 먹을 때 쓴 맛을 너무 오래 견딜 필요가 없습니다.

2. 영양가있는 음식 먹기

많이 먹지 않더라도 단백질, 비타민, 미네랄 등 신체에 필요한 영양소가 여전히 충분한 지 확인하십시오. 따라서 닭고기, 쇠고기, 채소 및 과일과 같은 영양가있는 음식을 늘리십시오. 많이 먹지만 영양이 불균형 한 대신, 중요한 영양소가있는 모든 음식과 음료를 조밀하게 만드는 것이 좋습니다.

3. 향신료 추가

혀가 쓰다듬어지기 때문에 천연 향신료로 음식의 맛을 높일 수 있습니다. 음식의 맛을 더하는 것 외에도 향신료는 식욕을 증가시키는 식품 성분의 일종으로 영양가도 높습니다.

수프와 스튜와 같은 요리에 생강, 후추, 계피를 추가해 볼 수 있습니다. 또한 생강은 당신이 경험하는 쓴 혀 감각을 감소시킬 수 있기 때문에 일반 물 대신 생강과 계피로 차를 끓일 수 있습니다.

4. 오렌지 먹기

또한 오렌지, 레몬, 적 자몽 (그레이프 프루트). 신선한 맛 외에도 쓴 혀를위한 이런 종류의 음식은 타액 생성을 유발할 수 있습니다. 타액은 입이 혀의 쓴 맛을 없애는 데 도움이됩니다. 똑바로 먹거나 주스를 짜서 몸이 소화하기 쉽도록 할 수 있습니다.

혀의 쓴 맛을 줄이는 것 외에도이 불편한 감각의 주요 원인을 해결해야합니다. 문제가 구강 및 치아 건강과 관련된 경우 적절한 관리, 즉 양치질을 적절하게 수행하는 것이 좋습니다. 치실 , 구강 청결제를 사용하십시오.

한편 쓴 혀가 다른 건강 문제에서 비롯된 경우 즉시 의사와 상담하고 확인해야합니다.