차례:
허리 통증, 일명 허리 통증은 종종 성인에게 발생하며 일반적으로 척추 아래 특정 부위의 장애로 인해 발생합니다. 그러나 모든 허리 통증이 척추 질환에서 오는 것은 아니지만 골반 관절의 염증으로 인해 발생할 수도 있습니다. 기본적으로이 두 가지 상태는 서로 다른 원인으로 인해 발생하므로 적절한 치료가 필요합니다.
골반 관절의 염증은 무엇입니까?
골반 관절의 염증 또는 천골 염으로 알려진 것은 척추 기저부와 골반 뼈 쌍과 같은 골반 부위 주변의 뼈 사이의 관절 조직 손상입니다. 고관절은 가장 튼튼하고 안정적인 형태의 관절이므로이 부위에는 움직임이 많지 않습니다.
골반의 관절은 상체에서 골반 부위로의 진동에 대한 댐퍼 역할도합니다. 이 부위의 관절은 매우 강하지 만 퇴행성 관절염에 걸리기 쉽습니다.
골반 관절 부위의 염증은 보통 작은 파열로 시작됩니다. 이 손상에서 통증 유발까지 반복적으로 발생하는 뼈를 이동시키는 과정이 필요합니다. 지속적인 과도한 압력으로 인해 관절이 약간 움직이고 이것이 통증을 유발합니다.
허리 통증과 마찬가지로 천 장염이 흔합니다. 허리 통증을 경험하는 사람들의 약 15-30 %는 실제로 골반 관절의 염증으로 인해 발생합니다.
천체 염은 어떻게 발생할 수 있습니까?
신체의 다른 관절의 염증이나 염증과 마찬가지로 천체 염은 신체 움직임이 많은 활동으로 인해 발생할 수 있습니다. 예를 들어, 운동을하거나 강한 충격을 받으면 누군가 넘어 질 때와 같이 관절에 파열이 발생합니다.
달리기와 같이 일반적으로 골반 부위에 고르지 않은 체중 분포를 유발하는 스포츠 유형은 고관절에 부상을 입힐 수 있습니다. 특히 장기간 계속해서 발생하는 경우. 너무 오래 서 있거나, 계단을 오르거나, 너무 오래 걸어가는 것과 같은 단순한 활동도 관절 부상을 유발할 수 있습니다.
골반 관절의 비정상적인 염증의 또 다른 원인은 임신입니다. 출산을 수용하는 데 필요한 골반 부위가 커지면 관절에 심한 압력이 가해져 체중 분포가 변경됩니다. 드물게 관절염은 세균 감염으로 인해 발생할 수도 있습니다.
허리 통증을 제외하고 고관절염의 증상
Sacroiliitis 통증은 특히 앉은 자세에서 일어나려고 할 때 허리 주위에 불편 함을 느낍니다. 발생할 수있는 통증은 통증과 다를 수 있습니다. 답장 허리 주위에서 등, 허벅지, 사타구니 부위 또는 허리까지 퍼지는 날카로운 통증.
서있을 때와 같이 관절을 움직일 수있는 움직임이 주요 유발 요인입니다. 아침에 잠에서 깨어나서 서서히 감소 할 때 통증이 나타날 수 있습니다. 또한 관절의 염증이 충분히 심각한 경우 열을 유발할 수도 있습니다.
골반 관절의 염증으로 인한 허리 통증 극복
기본적으로 염증은 조직이나 신체 부위가 손상되었을 때 치유되는 과정이므로 통증은 치료해야 할 유일한 증상입니다. 그러나 일부 조건에서는 다음과 같은 치료가 필요할 수 있습니다.
- 물리 치료- 너무 많이 움직이는 것 외에도 너무 적게 움직이면 고관절이 너무 뻣뻣 해져 통증과 염증이 발생할 수 있습니다. 일상적인 활동적인 움직임과 너무 무겁지 않은 강도와 같은 일부 물리 치료는 관절이 더 강해지고 덜 뻣뻣 해지는 원인이 될 수 있습니다.
- 따뜻하고 차가운 압축- 관절에 온찜질과 냉찜질, 마사지, 스트레칭 또한 뻣뻣함과 관절통에도 도움이 될 수 있습니다.
- 약물 주입- 코르티손과 같은 특정 약물은 염증을 감소 시키거나 방법과 같은 관절을 마비시키는 것과 같은 기타 약물을 줄일 수 있습니다. 프롤로 테라피 너무 빡빡한 관절을 이완시킬 수도 있습니다.
- 척추 교정 지압 요법- 척추 교정 치료법은 뼈와 관절의 위치를 변경하여 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 평판이 좋은 클리닉과 인증 된 치료사를 찾으십시오.
- 침습적 치료- 이것은 손상된 관절 주위의 신경을 응고시켜 통증 충동의 전달을 줄임으로써 수행 될 수 있습니다. 마지막 단계로 사용되는 또 다른 방법은 임플란트를 사용한 뼈 및 관절 복구 수술입니다.
