원인에 따라 가려운 목구멍에 쉽게 대처할 수있는 방법

누구나 따끔 거림, 통증 및 가려움증과 같은 목에 불편 함을 경험했을 수 있습니다. 이와 같은 증상은 삼킬 때 통증, 발열 또는 마른 기침과 같은 다른 장애를 동반 할 수 있습니다. 가렵고 건조한 목은 목 주위의 염증과기도의 자극으로 인해 발생할 수 있습니다. 원인에 따라 가려운 인후를 극복하는 방법은 다양합니다.

가려운 인후의 주요 원인

이러한 증상의 원인을 미리 파악하여 가려운 인후를 치료할 수 있습니다. 이렇게하면 원인에 따라 치료를 조정할 수 있고 증상을 극복하기가 더 쉬워집니다.

1. 후비루

비강 후 상기도에서 너무 많은 점액이 생성되는 상태입니다. 이 상태는 가래가 목에 축적되는 것과 같은 감각을 유발하여 가려움을 느낍니다. 비강 후 일반적으로 장기간 지속되는 알레르기 성 비염, 감기 또는 독감에 의해 발생합니다.

2. 인후염

인후염은 일반적으로 감기 및 독감과 같은 바이러스 감염으로 인해 발생합니다. 인후의 가려움증은 감염된 인후 부위의 염증으로 인해 발생할 수 있습니다.

편도선 (편도염), 성대 또는 후두 (구개) 및 후두개 판막 (후두염) 부위에서 염증이 발생할 수 있습니다. 또한 인후염은 세균 감염으로 인해 발생할 수도 있습니다. 연쇄상 구균 ,이 조건은 패 혈성 인두염 .

3. 알레르기

가려운 인후는 유발 물질에 노출되었을 때 발생하는 알레르기 반응의 증상 일 수 있습니다. 음식, 먼지, 동물의 비듬, 꽃가루 또는 약물은 알레르기 항원 또는 알레르기의 원인이 될 수 있습니다.

알레르겐을 섭취하거나 노출되면 신체는이를 유발하는 히스타민 물질을 방출합니다. 후비루 .

4. 부비동 감염

부비동염으로 알려진 부비동 감염은 가려운 인후의 또 다른 일반적인 원인입니다. 부비동염은 10 일 이상 지속되는 막힘, 콧물, 재채기와 같은 감기 증상으로 확인할 수 있습니다.

증상이 개선되기 시작하다가 악화되어 오랜 시간 동안 지속될 수도 있습니다.

5. 효모 감염

인후 가려움증은 때때로 효모 감염으로 인해 발생합니다. 칸디다 알비 칸스 입, 목 또는 식도에서. 인후의 효모 감염은 또한 혀에 흰색 패치가 나타나고 입가에 발적이 나타납니다.

6. 탈수

몸이 탈수되면 목이 건조 해지고 가려워 질 수 있습니다. 그 이유는 인후 조직에 수분을 공급하는 기능을하는 액체이기 때문입니다.

탈수로 인해 신체가 많은 수분을 잃게되므로 쇠약, 집중력 저하, 두통과 같은 다른 증상도 경험하게됩니다.

7. 담배 연기, 오염 및 화학 물질에 대한 노출로 인한 자극

먼지, 대기 오염, 화학 물질 및 흡입 된 담배 연기는기도를 자극하고 목이 가렵 게 만들 수 있습니다. 이 상태는 인후 가래 및 기침과 같은 다양한 다른 증상을 유발할 수 있습니다.

8. 위산 질환 (GERD)

식도로 올라가는 위의 산성 물질은 목에 타는듯한 느낌을 줄 수있어 아픔과 가려움을 느낄 수 있습니다.

산성 역류 상태는 일반적으로 너무 산성이거나 매운 음식 섭취와 같은 생활 방식 요인으로 인해 발생합니다. 약한 식도 근육 운동은 또한 사람이 위산의 역류를 자주 경험하게 만드는 경향이 있습니다.

9. 식도염

식도염은 식도 또는 식도에 염증이 생기는 상태입니다. 식도는 위산 역류성 질환이있을 때 염증이 발생할 위험이 더 높습니다.

10. 천식

천식은기도에 염증이 생기고 좁아 져 호흡이 어려워지는 만성 폐 질환입니다. 기도의 염증은 목에 가려운 느낌을주는 과도한 점액의 생성으로 이어질 수 있습니다.

11. 목의 염증

가려움증은 이물질이나 특정 음식으로 인한 부상이나 부상으로 인해 발생할 수도 있습니다. 너무 뜨거운 음식이나 음료는 목을 자극하고 축적 될 수 있습니다.

마찬가지로 단단하고 날카로운 질감의 물체 또는 생선 뼈나 가시와 같은 음식이 식도에 붙어 있습니다.

가려운 목에 대처하는 방법

원인이되는 질병으로 인해 목이 너무 건조하거나 가래가 가득 차면이 증상을 경험할 수 있습니다.

따라서이 치료는 목이 너무 건조 할 때 습도를 높이거나 가래가 쌓여서 가래 생성을 억제하는 것을 목표로합니다.

국립 보건 연구소에 따르면 가려운 인후를 치료하는 방법은 의약품 섭취, 생활 습관 변화 또는 가정 요법을 통해 수행 할 수 있습니다.

가려운 인후에 대한 가정 요법

1. 소금물로 가글

소금물로 가글하면 박테리아를 죽이고 인후통을 진정 시키며 응고 된 점액을 용해시킬 수 있습니다. 물 1 컵에 소금 ½ 티스푼을 섞습니다. 소금 용액으로 몇 분 동안 가글을하고 하루에 3-4 번한다.

2. 마름모꼴을 빨아

마름모꼴은 타액 생성을 자극하여 목을 촉촉하게 유지합니다. 목이 더 축축하고 젖어 있으면 목이 마르면 통증을 완화 할 수 있습니다.

3. 충분한 휴식을 취하십시오

몸을 너무 세게 강요하지 마십시오. 인후염의 주요 원인은 바이러스 또는 세균 감염입니다. 신체의 방어 시스템이 감염과 최적으로 싸울 수 있도록 휴식이 필요합니다.

4. 유체 소비 증가

수액은 목에 수분을 공급할뿐만 아니라 아플 때 몸에 수분을 공급하기 위해 필요합니다. 식수, 꿀이 들어간 허브 차, 설탕이없는 과일 주스 또는 수프 국물로 수분 섭취를 늘리면 목을 효과적으로 진정시킬 수 있습니다.

5. 알코올 및 카페인 음료를 피하십시오

알코올이나 커피는 탈수하기 쉽고 목이 마르기 쉬운 종류의 음료입니다. 증상이 지속되는 한 먼저 술과 커피 섭취를 중단해야합니다.

6. 사용 가습기

수단 가습기 실내 공기가 너무 건조 해지지 않도록 습도를 유지하는 데 사용됩니다. 건조하고 차가운 공기는 종종 목을 더 자극하고 회복을 방해 할 수 있습니다.

7. 알려진 트리거 방지

알레르기로 인한 가려운 목구멍을 치료하려면 알레르기 (알레르기 유발 항원)의 원인이 무엇인지 알아야합니다.

알레르겐은 음식, 꽃가루, 동물 비듬, 마약, 건조하고 차가운 공기 또는 특정 화학 물질 일 수 있습니다.

마찬가지로 위산 역류로 인한 경우 너무 산성이거나 매운 음식이나 음료의 섭취를 중단해야합니다.

8. 부드러운 음식 먹기

삼킬 때 너무 아프지 않도록 부드러운 음식을 먹고 더 오래 씹는 것을 잊지 마십시오. 매 식사 후 즉시 눕지 마십시오. 음식이 소화계로 완전히 떨어질 때까지 1-2 시간을 기다리십시오.

가려운 인후에 대한 약물

이러한 증상을 유발하는 일부 질병은 약물 치료가 필요합니다. 패 혈성 인두염과 같은 세균 감염으로 인한 인후염은 펜슬 린 또는 아목시실린과 같은 항생제가 필요합니다.

한편 알레르기 반응으로 인한 가려움증을 더 빨리 완화하기 위해 항히스타민 제를 복용 할 수 있습니다. 가장 일반적인 유형 중 하나는 디펜 히드라 민입니다.

천식으로 인한 인후의 가려움증을 치료하기 위해 흡입기를 사용하여 갑작스러운 천식 발작을 완화 할 수 있습니다. 그러나 천식 발작을 통제 할 수 있도록 장기 천식 약물도 복용해야합니다.

위산 수치를 낮추거나 위장에서 과도한 산 생성을 방지하는 약은 가려운 인후 증상을 치료할 수 있습니다. GERD 치료제는 제산제 (Mylanta 및 Rolaids), H-2 수용체 차단제 (cimetidine 및 ranitidine) 및 양성자 펌프 억제제 (lansoprazole 및 omeprazole)입니다.

목이 가렵고 불편 함을 느끼기 시작하면 즉시 의사와 상담해야합니다. 또한, 위의 치료법이 귀하가 경험하는 증상을 치료하는 데 효과가없는 경우.