차례:
- 각성하지 않아도 어떻게 정액이 나올 수 있습니까?
- 불안과 성기능 장애의 관계 이해
- 불안으로 인한 정액 분비가 건강에 해롭습니까?
- 불안으로 스트레스를 받았을 때 사정을 예방하는 방법
충격적인 사건, 즉 성기가 갑자기 정액을 분비하는 것을 경험 한 적이 있습니까? 열정적이거나 섹시한 것에 대해 생각하지 않아도? 공공 장소에있을 수 있습니다. 예를 들어 모임 상사와 면접을 보러 갈 때. 이것은 확실히 당황스럽고 당황합니다. 성적인 자극없이 정액이 나오는 이유를 이해하려면 다음 설명을 읽으십시오.
각성하지 않아도 어떻게 정액이 나올 수 있습니까?
정액 배출 또는 사정이라고도하는 것은 일반적으로 당신이 흥분하거나 심지어 오르가즘을 느끼는 신호입니다. 이는 정액에 남성 성기에서 번식을 위해 생성되는 정자 세포가 포함되어 있기 때문입니다.
그러나 정액 분비는 음경이나 고환과 같은 생식 기관에 의해서만 조절되는 것은 아닙니다. 뇌는 또한 인간의 사정 시스템에서 중요한 역할을합니다. 이것은 충분히 강한 특정 뇌 활동이 있으면 음경이 사정 할 수 있음을 의미합니다. 이 뇌 활동이 항상 성적 충동의 형태를 취하는 것은 아닙니다. 불안, 공황 및 스트레스와 같은 정서적 반응도 각성없이 사정을 유발할 수 있습니다.
불안과 성기능 장애의 관계 이해
예, 불안은 갑작스런 정액 배출을 유발할 수 있습니다. 많은 사람들이 학교 시험, 면접 또는 운전 시험에 직면했을 때 이것을 경험한다고 주장합니다. 성적 및 심리적 건강 전문가에 따르면 불안은 사정 장애와 같은 성기능 장애와 밀접한 관련이 있습니다.
정신과 전문의입니다. 조르지오 코레 티는 부정적인 감정이 뇌의 신경계, 특히 교감 신경을 망칠 수 있다고 설명했다. 불안하거나, 당황하거나, 스트레스를 받으면 교감 신경계가 과도하게 활동합니다. 이 과잉 행동을 완화하기 위해 신경은 자동으로 신체에 "해방", 즉 사정을하도록 지시합니다. 정액이 나온 후 호르몬 반응으로 몸과 뇌가 더 차분 해지고 이완되기 때문입니다. 불행히도 당신의 뇌는이 반응이 너무 빨리 일어나기 때문에 통제 할 수 없습니다.
이것이 일반적으로 성관계 중에 지나치게 긴장하고 불안한 사람들이 성기능 장애, 즉 조루를 경험하는 이유입니다. 너무 불안한 뇌는 마침내 음경에게 정액을 빨리 방출하도록 명령하여 뇌 활동을 감소시킵니다.
불안으로 인한 정액 분비가 건강에 해롭습니까?
기본적으로 스트레스가 많은 상황에 대한 정서적 반응으로 정액을 방출하는 것은 무해합니다. 정액 배출 이외에도 불안 발작 증상이 나타나지 않는 한 불안 발작) 호흡 곤란, 흉통, 복통, 근육 경련 등. 불안 발작에 대해 의사 나 치료사와 상담하는 것이 가장 좋습니다.
불안으로 스트레스를 받았을 때 사정을 예방하는 방법
불안 할 때 사정하는 것이 생명을 위협하는 것은 아니지만 확실히 불편하고 더 동요하게 만들 것입니다. 이를 위해 과도한 불안으로 갑자기 사정하지 않도록 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다.
- 심호흡을. 코에서 심호흡을하고 2 초 동안 유지 한 다음 입에서 천천히 숨을 내쉬십시오. 더 편안해질 때까지 반복하십시오.
- 그늘진 분위기를 상상 해보세요. 불안하다면 차분한 분위기를 상상하면서 잠시 눈을 감는다. 예를 들어 산, 논, 강변, 맑은 하늘 또는 해변의 전망.
- 긍정적 인 제안을 기르십시오. 불안이나 스트레스는 실제로 당신을 두렵게 할 수 있습니다. 그러나 자신을위한 긍정적 인 제안이나 말을 주입하십시오. "진정해,이 시험 문제는 확실히 할 수있어."와 같은 동기 부여 단어를 반복하십시오.
- 작은 것들에 집중하세요. 시험 결과, 면접 질문 또는 장래의 시어머니의 평가에 대해 걱정할 수 있습니다. 통제 할 수없는 결과에 대해 지나치게 염려하지 않도록 사소한 일에 집중하십시오. 예를 들어 시험을보고 싶을 때. 쓰기 도구가 제대로 작동하는지 확인하십시오. 면접을하고 싶을 때 서류가 완성되었는지 다시 한번 확인하십시오. 장래의 장인을 만나고 싶을 때, 예를 들어 교통량이 가장 많은 미리 정해진 장소에 도달하는 방법에 집중하십시오.
엑스