차례:
더운 날씨에 혀에서 녹는 차가운 아이스크림을 즐기는 것은 인생에서 가장 큰 즐거움 중 하나입니다. 그러나 서둘러 좋아하는 바닐라 아이스크림을 큰 덩어리로 즐기십시오. 당신이 아주 익숙한 새로운 고통을 가져올 것입니다. 아이스크림 두통.
아이스크림 두통 아이스크림을 먹거나 너무 빨리 한 모금의 차가운 음료를 마실 때 발생합니다. 차가운 음식으로 인한 상태는 공식적으로 국제 두통 학회 , Daily Mail에 의해보고되었습니다.
그게 뭐야 아이스크림 두통 ?
IHS의 러미 정의에 따라 아이스크림 두통 "냉기 자극을 삼키거나 흡입"한 결과로 이마 중앙에 찌르는듯한 두통이 느껴집니다. 이 상태는 보통 날씨가 매우 덥고 사람이 차가운 음식을 너무 빨리 먹을 때 발생합니다. 결과적으로 공식 명칭 아이스크림 두통 Cold Stimulus Headache (CSH)입니다.
아이스크림 두통 식사 속도를 늦추고 서두르지 말라고 경고하는 신체의 방법입니다. 그러나 연구자들은 차가운 음식을 천천히 먹으면이 "두뇌 동결"의 발생을 유발할 수 있다는 것을 발견했습니다.
결과 두통 아이스크림 두통 매우 빠르게 발생하지만 빠르게 사라지는 두통 유형을 포함합니다. 이러한 유형의 두통에 대한 의학 용어를 sphenopalatine 신경절 통 .
경험할 때 신체에 일어나는 일 아이스크림 두통
사이언스 데일리의 보도에 따르면 웨이크 포레스트 침례교 의료 센터의 신경 과학자 인 드웨인 고드윈 박사는 다음과 같이 말했습니다. 아이스크림 두통 입천장이나 인두 뒷벽을 통과하는 고체 또는 액체 형태의 차가운 자극제에 의해 발생하는 것으로 생각됩니다.
우리의 입은 혀를 포함한 혈관으로 가득 차 있습니다. 이것이 우리가 체온계를 입에 넣어 체온을 측정하는 이유입니다. 감기가 입천장에 닿으면 그 조직의 갑작스런 온도 변화가 신경을 자극하여 혈관을 매우 빠르게 확장하고 부풀게합니다. 이것은 혈액을 다시 따뜻하게하기 위해 해당 부위로 혈액을 다시 보내려는 시도입니다.
실제로 뇌에는 수십억 개의 뉴런이 있어도 통증을 느낄 수 없습니다. 이러한 차가운 자극제에서 발생하는 통증은 소위 뇌의 보호 층 외부에있는 뉴런 수용체에 의해 느껴집니다. Meningen , 두 개의 동맥이 만나는 곳. 목의 내부 카로 토이 드 동맥을 통해 흐르는 혈액은 당신이 섭취하는 차가운 자극제에 의해 냉각 된 다음, 뇌 조직이 시작되는 이마의 교차점에서 전뇌 동맥과 만나게됩니다. 이 혈류의 홍수는 두 혈관이 바쁘게 열리고 닫히기 때문에 극심한 통증을 유발하여 압력을 증가시켜 뇌의 신경을 유발합니다.
혈관이 갑작스럽게 확장되면 통증 수용체가 활성화되고, 이는 차례로 프로스타글란딘 (통증을 유발)을 방출하고, 통증을 악화시키는 민감성을 증가 시키며, 입에 문제가 있음을 뇌에 알리기 위해 삼차 신경을 통해 신호를 보내 염증을 생성합니다..
간단히 말해, 차가운 음료를 빨리 마시는 것은 감기를 완전히 흡수 할 수있는 충분한 시간을 입에주지 않습니다.
뇌 동결을 효과적으로 극복하는 방법
혈관이 정상 크기로 돌아 오면 머리의 통증이 가라 앉습니다. 결과의 고통을 줄이는 가장 빠른 방법 중 하나 아이스크림 두통 입천장에 혀를 빠르게 대고 입 온도를 따뜻하게하는 것입니다.
극복 할 수있는 다른 것 아이스크림 두통 따뜻한 음료로 헹구어 입안의 차가운 느낌을 멈추는 것입니다.
뇌 동결이 재발하는 것을 방지하는 가장 좋은 방법은 차가운 음식 / 음료를 조금씩 먹고 한 입 사이에 공간을 두어 목이 다시 따뜻해 지도록 잠시 휴식을 취하는 것입니다.
