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가는 모발을 건강하게 유지하는 5 가지 방법

차례:

Anonim

사람마다 모발 종류가 다릅니다. 일부는 두껍거나 곱슬 곱슬하거나 얇습니다. 글쎄요,가는 모발은 부족해서 관리하기 쉽습니다. 그러나 머리카락이 볼륨이 없어 보이거나 축축 해 보이기 때문에 종종 불안감을 느낍니다. 머리카락이 얇다면 치료 방법은 일반 머리카락과는 다릅니다. 사실 얇은 모발을 치료하는 방법은 무엇입니까?

가는 모발을 건강하고 아름답게 유지하는 방법

얇은 머리카락은 아기가 소유하는 경향이 있습니다. 시간이 지남에 따라 머리카락이 전체 두피를 덮고 계속 자랍니다. 불행히도 모든 사람이 두꺼운 머리카락을 가지는 것은 아닙니다. 어렸을 때와 크게 다르지 않은 얇은 머리카락을 가진 성인도 있습니다.

이 모발 유형을 관리하는 것은 당신에게 큰 도전이 될 수 있습니다. 가는 모발을 건강하게 유지하고 더 두껍게 보이게하려면가는 모발을 관리 할 때 몇 가지주의를 기울여야합니다.

1. 머리를 깨끗하게 유지하십시오

두피에는 기름과 땀샘이 있습니다. 이 두 땀샘은 매일 땀과 피지를 생성합니다. 운동을하면 땀이 더 많이 나옵니다. 결과적으로 머리카락이 축축하고 기름진 것처럼 보일 것입니다.

머리카락이 가늘다면 절뚝 거리는 상태로 인해 머리카락이 더 얇아 보입니다. 이런 일이 일어나기를 원하지 않습니까? 따라서 정기적으로 머리를 청소하십시오. 머리를 늦추거나 게으르지 마십시오.

2. 적절한 샴푸와 샴푸를 적절하게 선택하십시오.

얇은 모발을 치료하는 방법은 탈모를 방지하는 최선의 방법입니다. 이미 얇은 머리카락은 머리카락이 매우 부서지기 쉽고 쉽게 빠지면 계속 가늘어집니다.

탈모를 예방하려면 모발을 강화하는 샴푸를 선택해야합니다. 모발을 두껍게 만들 계획이라면 모발 성장을 촉진하는 특수 샴푸를 선택하십시오.

샴푸를 선택하는 것 외에도 머리를 감는 방법에도주의를 기울여야합니다. 얇은 모발의 장점은 샴푸를 사용하는 것이 더 경제적이라는 것입니다. 샴푸를 약간 뱉어 내고 물을 조금 더한 다음 거품이 날 때까지 문지릅니다. 그런 다음 머리 부분을 천천히 마사지하십시오. 샴푸 내용물이 두피에 들어갈 수 있도록 부드럽게 마사지하십시오. 그런 다음 몇 분 동안 그대로 두었다가 완전히 헹굽니다.

3. 보습제와 헤어 마스크 사용

출처: Reader 's Digest

가는 모발이 마르고 쉽게 부서지는 것을 방지하기 위해 보습제를 사용하는 것이 해결책이 될 수 있습니다. 샴푸 후 수건이나 선풍기로 머리를 말립니다. 그런 다음 컨디셔너를 머리카락 끝에 만 바르십시오.

샴푸와는 별개로 일주일에 한 번 마스크를하여 머리카락을 두껍게 보이게한다. 항산화 제, 비타민 A 및 비타민 C가 함유 된 호호바 씨 오일이 함유 된 헤어 마스크를 선택하여 모발을 강화하십시오.

4. 머리를 과용하지 마십시오

머리카락을 말리거나 눌러 주면 머리카락이 열에 노출됩니다. 이 활동은 머리카락을 건조시키고 쉽게 자라게 할 수 있습니다. 이를 위해 머리카락을 너무 자주 조이거나 말리지 마십시오. 헤어 드라이어. 또는 필요한 경우 온도를 낮게 (약간 차갑게) 설정하십시오.

이발을 선택할 때와 마찬가지로 6 ~ 8 주마다 머리카락을 자르고 모양을 유지하십시오.

5. 모발을위한 영양을 채워라

단백질, 오메가 3 지방산 및 비타민 B5가 풍부한 식품은 모낭을 건강하게 만들고 두피의 혈액 순환을 개선하여 모발 생성을 유발합니다. 닭고기 나 소고기, 요구르트, 연어, 호두, 밀 또는 계란을 먹으면 이러한 혜택을 얻을 수 있습니다.

가는 모발을 건강하게 유지하는 5 가지 방법
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