건강에서 환경에 이르기까지 가습기의 7 가지 이점

가습기 실내의 공기 습도를 유지하는 데 유용한 도구입니다. 그렇기 때문에이 도구는기도를 여는 데 유용 할 수 있습니다. 사용함으로써 제공되는 무수한 혜택이 있습니다 가습기 , 호흡 기관 (기관지)의 자극을 줄이고 호흡을 돕고 인후 통증을 완화하는 등 어서, 혜택이 무엇인지 알아보십시오 가습기 이 아래.

사용의 다양한 이점 인식 가습기

가습기 많은 곳에서, 특히 건조한 공기가있는 가정이나 에어컨을 자주 설치하는 것은 낯선 일이 아닙니다. 이 도구 자체는 실내 공기의 습도 수준을 높이거나 균형을 맞추는 데 도움이됩니다.

뿐만 아니라 여기에 몇 가지 이점이 있습니다. 가습기 당신이 알아야 할 모든 것.

1. 건조한 피부와 갈라진 입술 극복

건조한 피부를 자주 경험하십니까? 건조한 입술? 아니면 둘 다? 건조한 피부와 갈라진 입술은 종종 당신을 자극 할 수 있습니다. 그 이유는이 상태가 불편하고보기 흉하여 특히 입술이 벗겨 질 때 통증을 유발할 수 있기 때문입니다.

주변 공기를 보습 할뿐만 아니라 가습기는 건조한 피부와 갈라진 입술을 치료하는 방법으로도 작용할 수 있습니다. 공기 보습 기능으로 피부를 촉촉하게 유지하는 데 직접적으로 도움을 줄 수 있습니다.

이 도구를 가족이 모이는 데 자주 사용하는 공간 (예: 거실이나 침실)에 배치 할 수 있습니다. 이 도구를 사무실에 보관할 수도 있습니다.

2. 가려운 피부 완화

습도가 낮아 건조한 피부는 가려움증을 유발할 수 있습니다. 치료하지 않고 방치하면 물집이 생길 때까지 계속 긁고 싶은 충동이있을 수 있습니다. 이것은 물론 당신의 외모를 방해 할 것입니다.

다시, 이점 가습기 공기를 촉촉하게 유지 해주어 피부를 더욱 촉촉하게 가꾸어줍니다. 그렇게하면 가려움증이 천천히 가라 앉을 수 있습니다.

뿐만 아니라, 가습기 또한 건선, 갑상선 질환, 여드름 치료 및 특정 화장품과 같은 여러 건강 상태로 인해 건성 피부를 완화하는 데 사용할 수 있습니다.

3. 감기, 독감 또는 알레르기 증상 치료

혜택 가습기 코, 비강, 부비동, 입, 목, 심지어 눈의 가려움증을 줄일 수있는 다른 것. 따라서, 가습기 감기, 독감 또는 알레르기가있는 사람들에게 널리 사용됩니다.

코와 목의 문제를 치료하는 데 효과적 일뿐만 아니라 가습기 또한 건조한 공기에서 자라는 바이러스 및 박테리아의 발생을 제한하여 예방 역할을합니다.

4. 혜택 가습기 천식

천식이있는 많은 어린이와 성인이 사용합니다. 가습기 특히 천식이 호흡기 감염을 동반하는 경우 반복되는 천식 발작의 위험을 방지합니다.

그러나 천식이있는 사람은 천식을 사용하려는 경우 먼저 의사와 상담해야합니다. 가습기 집에서.

그 이유는, 가습기 너무 높은 공기 습도를 생성하여 알레르겐 발생을 유발할 수 있습니다. 메이요 클리닉에서 언급했듯이 실제로 천식 증상을 악화시킬 수 있습니다.

5. 질병 전파를 억제합니다

용법 가습기 또한 질병 전파의 위험을 줄이는 이점을 제공합니다. 어떻게?

저널에 실린 연구 국립 과학 아카데미 대기 습도 수준과 인플루엔자 바이러스가 생존 할 수있는 기간 사이의 관계를 조사합니다.

이러한 연구 결과에 따르면 인플루엔자 바이러스는 더 오래 생존 할 수 있으며 공기 습도가 낮은 곳에서 쉽게 퍼지는 것으로 나타났습니다.

따라서 사용법 가습기 특히 독감 시즌 동안 질병 전파를 예방하는 이점을 제공합니다. 그대로 가습기 , 바이러스 성 질병에 걸릴 확률을 줄이고 바이러스가 생존하기에 이상적이지 않은 환경을 만들 수 있습니다.

6. 수면 중 코골이 줄이기

너는 종종 쿨쿨 잠자는 동안 일명 코골이? 그렇다면 코를 골게 ​​만드는 요인 중 하나는 코 막힘입니다. 특히 부비동염이나 천식과 같은 호흡 문제가있는 경우.

코 막힘은 염증으로 인해 발생할 수 있습니다. 주변 공기가 너무 건조하면 코 내부에 염증이 생기기 쉽습니다.

글쎄, 입어 가습기 수면 중에 코골이 문제를 경험하는 사람들에게 해결책이 될 수 있습니다. 습한 공기가 코 막힘을 줄여기도가 더 쉬워집니다.

7. 이점 가습기 환경을 위해

신체 건강에 유익 할뿐만 아니라 가습기 환경 보호에도 도움이됩니다. 예를 들어, 집안의 관상용 식물에는 가습기 좋은 습도 수준으로 인해 더 건강해질 수 있습니다.

또한 가습기는 곰팡이가 많은 집 벽을 방지하고 벽지 또는 더 튼튼한 벽 페인트. 그 이유는 집안의 건조한 공기가 곰팡이의 성장과 상태에 영향을 미칠 수 있기 때문입니다. 벽지 그리고 그것을 칠하십시오.

이제 가습기의 다양한 건강상의 이점을 알게되었습니다. 그러나 최대한의 이점을 얻으려면 순서대로 따를 수있는 몇 가지 팁이 있습니다. 가습기 빨리 분해되지 않고 최적으로 작동합니다.

• 에 넣어 습도계 또는 공기 습도 측정기. 이상적인 공기는 습도가 30-40 % 인 공기입니다.
• 끓인 물을 사용하여 가습기. 수돗물을 피하십시오.
• 도구의 외부를 확인하십시오 가습기 건조하고 물이 떨어지지 않도록 유지하십시오.
• 스트레이너 또는 필터 청소 가습기 박테리아와 곰팡이가 자라는 것을 방지합니다.
• 사용이 끝나면 저장 가습기 깨끗하고 건조합니다.