차례:
- 부은 편도선에 대한 음식 및 음료 권장 사항
- 1. 마름모꼴
- 2. 소금물
- 3. 요거트와 야채
- 4. 물
- 5. 아이스크림
- 6. 차와 꿀
- 편도선염에 대한 음식과 음료 금욕
- 1. 질감이있는 음식은 단단하고 기름기가 있습니다.
- 2. 너무 뜨거운 음료
- 3. 음식은 산성이다
빨리 회복하려면 아플 때 충분히 먹고 마셔야합니다. 불행히도 편도선염은 먹고 마시는 것을 어렵게 만듭니다. 따라서 삼킬 때 통증의 증상으로 인해 음식을 전혀 먹거나 마시지 않도록하십시오. 올바른 음식을 선택하여 통증을 줄이고 편도선염 환자가하지 말아야 할 일 목록을 준수하십시오.
부은 편도선에 대한 음식 및 음료 권장 사항
편도선염 (편도염)이있는 사람은 감염을 줄이고 치유 속도를 높이기 위해 삼키기 쉬운 영양소가 풍부한 섭취를 권장합니다. 그 이유는 편도선염이 편도선을 부어 환자가 음식을 삼키기 어렵게 만들기 때문입니다.
편도선이있는 사람들을위한 주요 식품 선택은 부드럽고 너무 뜨겁지 않은 식품이어야합니다. 다음 유형의 음식과 음료를 권장합니다.
1. 마름모꼴
저널 연구에 따르면 AAPS PharmSciTech, 마름모꼴 또는 마름모꼴에는 항염 작용을하는 감초 뿌리 또는 멘톨이 포함되어 있습니다. 이것은 마름모꼴을 섭취하면 편도선의 염증으로 인한 인후통과 부종을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
그러나 이러한 후두염 용 식품은 여전히 고형 식품을 삼키는 데 어려움을 겪고있는 어린이에게 제공해서는 안됩니다.
2. 소금물
편도선의 염증은 또한 목이 뜨겁고 건조하며 아플 수 있습니다. 소금물로 가글하기. 인후염 증상을 완화하고 세균 감염으로 인한 편도선의 염증을 완화 할 수 있습니다.
물 1 컵에 소금 1/2 스푼을 섞어 주되 물이 너무 뜨겁지 않은지 확인하십시오. 소금이 녹을 때까지 저어주세요. 입안을 30 ~ 1 분 동안 헹구고 하루에 여러 번하는 것이 좋습니다.
3. 요거트와 야채
이상적으로는 편도선이 부을 때 음식이 부드러운 질감을 가지므로 삼키기가 더 쉽습니다. 요거트, 푸딩을 사용하여 가공 식품을 만들 수 있기 때문에 아이디어 부족에 대해 걱정할 필요가 없습니다. 점잖은 사람.
편도선염 환자를위한이 음식은 부드럽고 삼키기 쉬울뿐만 아니라 면역 체계를 강화할 수도 있습니다. 그렇게하면 몸이 편도선염을 일으키는 세균 감염에 대해 강해집니다. 단, 너무 달지 않은 요구르트는 먹지 않도록주의하세요.
당근과 양배추와 같은 야채는 먹기 전에 식감이 부드러워 질 때까지 익혀서 먹을 수 있습니다.
4. 물
편도선염 동안 수분을 유지하는 것은 탈수를 예방하는 데 매우 중요합니다. 그 이유는 탈수는 치유 과정을 늦추고 부은 편도선의 통증을 악화시킬 수 있기 때문입니다.
하루에 최소 2 리터의 물을 많이 마시면 아플 때 충분한 수분이 필요합니다. 과일 주스 또는 설탕이없는 과일 주스와 같은 다른 음료도 액체 요구 사항을 충족하는 대안이 될 수 있습니다. 그것을 마실 때 편도선의 더 이상의 통증을 예방하기 위해 온도가 미지근하거나 차갑도록하십시오.
5. 아이스크림
효과는 일시적이지만 아이스크림과 같은 차가운 음식은 편도선의 통증과 부종을 완화하는 데 효과적인 것으로 밝혀졌습니다. 때때로 치료 기간 동안 귀하 또는 편도선염에 걸린 어린이는 인후염과 편도선 부종을 줄이기 위해 아이스크림이나 차가운 음료를 마실 수 있습니다.
6. 차와 꿀
따뜻한 차와 꿀의 조합은 편도선염에 대한 강력한 무기가 될 수 있습니다. 생강차와 같은 특정 유형의 차는 편도선의 염증을 줄일 수있는 항 염증 특성을 가지고 있기 때문입니다.
그다지 유익하지 않은 꿀에는 해당 지역의 감염과 싸우는 기능을하는 항균 화합물도 포함되어 있습니다.
편도선염에 대한 음식과 음료 금욕
편도선염을 치료 했는데도 낫지 않는다면 원인 중 하나가 식습관 때문일 수 있습니다. 다음은 편도선의 염증이 악화되는 것을 방지하기 위해 준수해야하는 음식 및 음료 제한입니다.
1. 질감이있는 음식은 단단하고 기름기가 있습니다.
단단하거나 날카로운 모서리가있는 음식은 편도선과 식도를 손상시킬 수 있습니다. 이것은 부은 편도선에 더 많은 통증을 유발합니다.
완전히 회복되기 전에 편도선염 환자는 다양한 종류의 케이크, 마른 빵, 견과류, 바삭 바삭해질 때까지 튀긴 음식 및 바삭 바삭한 식감의 기타 간식을 피해야합니다.
2. 너무 뜨거운 음료
편도선이 부어 오르면 뜨거운 음료, 고 산성 과일 주스, 고 카페인 음료 및 탄산 음료를 피하십시오. 이러한 종류의 음료는 편도선염을 악화시키고 자극을 유발하여 치유 과정을 방해 할 수 있습니다.
3. 음식은 산성이다
산도가 높은 과일 주스 외에도 편도선이 부을 때 과일 및 산성 식품도 피해야합니다. 편도선염에서 완전히 회복되기 전에 감귤류, 피클, 과일 통조림, 토마토 주스 및 소스를 섭취하지 마십시오.
염증성 편도선 질환은 둘 다 회복 과정에 매우 중요하지만 매일 음식과 수분 섭취를 방해 할 수 있습니다. 온통 편도선을 치유하기 위해, 좋아하는 음식과 음료를 먹지 않기 위해 조금만 인내하는 것이 잘못된 것은 아닙니다.
편도선 절제술 후 편도선염에 대한 식품 권장 사항 및 제한 사항을 따를 수도 있습니다.