차례:
코는 호흡기에서 중요한 역할을하는 기관입니다. 코는 또한 폐로 들어가는 공기를 여과하는 역할을합니다. 따라서 적용 할 수있는 코를 건강하게 유지하는 몇 가지 방법이 있습니다.
코 건강 유지가 중요한 이유
더러운 공기를 피하는 것은 어렵습니다. 당신이 어디에 있든 항상 대기 오염이 있습니다. 물론 COVID-19 대유행 기간 동안 현재 실내에 살고있는 분들은 여전히 코를 건강하게 유지해야합니다.
COVID-19 전염병의 한가운데서 모든 사람이 결정되지 않은 시간 동안 일하고 집에 있어야합니다. 종종 우리는 집이 안전한 장소이며 대기 오염으로부터 보호된다고 가정합니다. 사실은 아니지만.
실내 공기 오염은 바닥, 카펫, 매트리스 또는 가정용 가구의 먼지로 인해 발생할 수 있다는 사실을 모르실 수도 있습니다. 또한 실외 오염과 마찬가지로 호흡기 감염을 방해 할 수 있습니다.
우리가 숨을 쉴 때 우리는 더러운 공기를 마실 수밖에 없습니다. 호흡기의 주요 가드 인 코는 미세한 털을 통해 이물질로부터 흡입 된 공기를 여과하고 청소하는 역할을합니다. 여기에서 공기는 폐로 들어가기 전에 따뜻해지고, 여과되고, 가습됩니다.
오염과 같은 환경 요인은 호흡기 건강 위험에 영향을 미칩니다. 일반적으로 알레르기 및 천식이있는 사람은 알레르기 항원, 먼지 입자 또는 기타 물질과 같은 오염에 더 민감한 경향이 있습니다.
더러운 실내 공기 오염의 영향은 재채기, 코 막힘을 유발하는 콧물과 같은 경미한 증상에서부터 비염과 같은 훨씬 더 심각한 상태에 이르기까지 다양합니다.
경미한 증상조차도 물론 경험하면 불편 함을 유발하고 일상 활동을 방해합니다.
그렇다면 코의 건강을 어떻게 유지합니까? 어떤 조치를 취해야합니까?
코를 건강하게 유지하는 방법은 무엇입니까?
집에 있더라도 건강을 유지하고 코를 보호해야합니다. 실내 공기 오염은 건강에 영향을 미칠 수 있습니다. 방법 중 하나는 비강 스프레이 파우더.
내용을 선택할 수 있습니다 하이드 록시 프로필 메틸 셀룰로오스 분말 형태로 비강 스프레이 파우더. 저널에서 호흡기에 대한 전문가 리뷰 , 사용하다 비강 스프레이 파우더 이는 꽃가루 또는 유해 물질과 같이 호흡기에 유입되는 더러운 공기로부터 보호하는 데 유용합니다. 이 비강 스프레이에 포함 된 분말은 알레르기 증상을 줄일 수 있습니다.
비강 스프레이 파우더 입자가 비강에 달라 붙지 않도록함으로써 코의 건강을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 사용 단계를 적용 할 수 있습니다. 비강 스프레이 파우더 다음과 같이.
- 사용하기 전에 먼저 콧물에서 코를 청소하십시오 비강 스프레이 파우더 .
- 병을 흔들어 비강 스프레이 파우더 여러번.
- 머리를 위로 들고 손가락으로 콧 구멍 하나를 가리십시오. 다른 콧 구멍은 열려 있습니다.
- 병의 상단 끝을 놓습니다 비강 스프레이 파우더 열린 다음 닫히지 않은 콧 구멍에 위치시킵니다.
- 병을 누르고 분말을 부드럽게 흡입하십시오 비강 스프레이 파우더 .
- 다른 콧 구멍도 똑같이하십시오.
- 사용 후 재채기 나 숨을 내 쉬지 마십시오. 비강 스프레이 파우더 .
비강 스프레이 파우더 한 번의 사용으로 6-8 시간의 보호를 제공 할 수 있습니다. 젤 제형은 코에 뿌렸을 때 먼지와 오물 (알레르겐 또는 기타 자극제)과 같은 더러운 공기 입자를 공기 중에 가둘 수 있습니다.
이렇게하면 실질적으로 코의 건강을 유지하고 호흡기 문제를 예방할 수 있습니다. 자, 이제부터 코를 건강하게 유지하십시오.
