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많은 여성들이 PMS (월 경전 증후군)를 다루어야하기 때문에 종종 월경이 매우 불안합니다. 증상으로는 위경련, 변화 기분, 또는 월경 전에 견딜 수없는 두통. 글쎄, 많은 사람들은 PMS 증상이 나이가 들수록 악화된다고 주장합니다. 사실, 제가 10 대 였을 때 PMS는 실제로 느껴지지 않았거나 전혀 경험하지 못했습니다. 어떻게 그럴 수 있니?
PMS 알기 (월 경전 증후군)
PMS는 매달 월경 전에 많은 성인과 청소년이 경험하는 신체적, 정서적 증상과 관련된 용어입니다. PMS는 일반적으로 월경 1 ~ 2 주 전 최악의 경우 경험하며 월경이 시작된 후 저절로 사라집니다.
PMS에 걸리면 더 빨리 짜증을 내고 짜증을 낼 것입니다. 현기증 또는 실신; 기분 변화; 두통; 유방 통증; 유방 울혈; 성적 매력의 상실; 변비 또는 설사; 발목, 손 및 얼굴의 붓기; 여드름이 나타납니다.
한편 행동 변화를 나타내는 증상으로는 우울증, 스트레스, 불안, 쉽게 울기, 집중력 어려움 등이 있습니다. 다른 신체적 증상으로는 복부 주변의 부종과 피로가 있습니다. PMS 증상은 때때로 경미하고 감지 할 수 없지만 때때로 일부는 심각하고 매우 명확하게 보입니다.
PMS의 정확한 원인은 알려져 있지 않지만 신체의 호르몬 수치 변화가 PMS 발생에 중요한 역할을합니다. 월경 전에 여성 성 호르몬, 즉 에스트로겐과 프로게스테론의 양이 증가합니다. 프로스타글란딘과 같은 신체의 일부 물질도 PMS를 유발할 수 있습니다. 월경이 시작되기 직전에이 두 호르몬의 수치가 급격히 떨어지기 시작합니다. 이러한 호르몬 변화는 PMS의 근원입니다.
성인기에 PMS 증상이 악화된다는 것이 사실입니까?
PMS 증상은 모든 연령대에서 발생할 수 있지만 30 대 또는 40 대 후반이되면 악화 될 수 있습니다. 폐경기가 다가오고 폐경기로 전환 될 때 (폐경 전후) PMS 증상도 악화 될 수 있습니다. 이것은 특히 여성의 경우 기분 월경주기 동안 호르몬 수치의 변화에 매우 민감합니다.
폐경으로 이어지는 순간에 호르몬 수치도 예기치 않게 변동하고 몸은 천천히 폐경기로 이동합니다. 생리를 중단하거나 폐경기에 PMS는 중단됩니다.
피임법을 사용하면 PMS 증상을 완화 할 수 있습니다.
피임약을 복용하는 여성은 어렸을 때 PMS 증상을 전혀 느끼지 않았거나 많은 사람들이 단순히 무시한다고 느낄 수 있습니다. 따라서 더 이상 피임약을 복용하지 않으면 PMS 증상이 나타나고 더 나빠질 수 있습니다. 피임약과 관련이 있습니까?
피임약은 월경주기를 변경하여 임신을 예방하는 기능을합니다. 알약의 내용물은 배란을 멈출 수있는 호르몬 형태입니다. 이 배란 과정은 많은 여성들이 월경 중 통증과 불편 함을 경험하게하는데, 이는 PMS의 증상입니다.
피임약 복용을 중단하면 신체주기가 정상으로 돌아갑니다. 피임약은 생리 직전에 스트레스, 불안 및 짜증을 유발하는 호르몬 변화를 신체가 처리하도록 도와줍니다.
따라서 피임약 복용을 중단하면 PMS 증상이 다시 나타납니다. 실제로 이러한 증상은 이전에 있었지만 피임약을 복용하고 있기 때문에 가라 앉거나 숨겨 질 수 있습니다. 피임약은 다른 기간으로 작동하며 사용되는 복용량은 사용되는 제품에 따라 다릅니다.
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