차례:
- 내부에 SPF가 있습니까? 구성하다 피부에 충분합니까?
- 루틴 구성하다 피부를 보호 할 권리
- 1. 신청 자외선 차단제
- 2. SPF 함유 아이 크림 사용
- 3. 사용 기초 SPF 포함
- 4. 가루를 뿌린다
- 5. 립스틱 또는 립밤 SPF 포함
뿐만 아니라 자외선 차단제 , 다양한 제품 구성하다 또한 지금 장착되었습니다 태양 보호 계수 (SPF)는 자외선 (UV) 광선에 노출되지 않도록 피부를 보호합니다. 모든 제품 구성하다 SPF는 SPF 15, 30에서 시작하여 최대 50까지 다양한 수준을 가지고 있습니다.
대부분의 제품 구성하다 SPF를 사용하면 적용해야합니다. 자외선 차단제 다시?
내부에 SPF가 있습니까? 구성하다 피부에 충분합니까?
이제 SPF를 찾을 수 있습니다. 일 순위 , 기초 , 브론저 ,뿐만 아니라 다양한 제품 구성하다 일반적으로 사용되는 기타. 불행히도, 이러한 제품은 자외선의 위험으로부터 피부를 보호하기에 충분하지 않습니다.
McLean Dermatology and Skincare Center의 피부과 의사 인 Lily Talakoub 박사는 제품의 두 가지 주요 단점이 있다고 말했습니다. 구성하다 SPF를 포함합니다. 이 결핍은 당신이 여전히 사용해야하는 이유입니다 자외선 차단제 .
먼저, 구성하다 SPF는 자외선 B (UVB) 광선으로부터 만 피부를 보호합니다. UVB 광선은 피부 바깥층을 손상시키고 피부가 붉어지며 일광 화상을 유발할 수있는 광선입니다.
구성하다 SPF는 일반적으로 자외선 A (UVA) 광선을 방해하지 않습니다. 사실, UVA 광선은 UVB 광선보다 더 위험합니다. UVA 광선은 피부를 투과하고 콜라겐 층을 손상시키고 심지어 피부암 위험을 증가시킬 수 있습니다.
둘째, Deep SPF의 이점 만 얻을 수 있습니다. 구성하다 대량으로 사용하는 경우. 대부분의 사람들은 소량의 스프레드 만 사용합니다. 구성하다 이 양은 자외선을 차단하기에 충분하지 않습니다.
Dr. Talakoub는 당신이 그것을 입어야한다고 추정합니다. 구성하다 15 배 두껍게 함유되어있는 SPF가 자외선으로부터 피부를 보호 할 수 있습니다. 물론 가능하지 않으므로 여전히 적용해야합니다. 자외선 차단제 피부에.
루틴 구성하다 피부를 보호 할 권리
자외선 차단에는 효과가 없지만 사용은 가능합니다 구성하다 SPF를 포함합니다. 가장 중요한 것은 루틴을 완료하는 것을 잊지 마세요. 구성하다 사용하여 자외선 차단제 .
자외선의 위험으로부터 피부를 항상 보호 할 수 있도록 여기에 루틴이 있습니다. 구성하다 신청할 수 있습니다:
1. 신청 자외선 차단제
dabbing으로 하루를 시작하세요 자외선 차단제 얼굴, 목 및 귀에. 같지 않은 구성하다 , 내부 SPF 자외선 차단제 다량으로 사용할 수있어보다 효과적으로 피부를 보호 할 수 있습니다.
미국 암 학회 사용 제안 자외선 차단제 자외선의 97 %를 필터링 할 수있는 SPF가 30 이상입니다. 게다가, 선택하려고 자외선 차단제 설명 ' 넓은 스펙트럼 'UVA와 UVB 광선을 모두 차단할 수 있습니다.
2. SPF 함유 아이 크림 사용
만약 자외선 차단제 민감한 눈 주위에 자극을 줄 수있는 경우 SPF 15가 함유 된 아이 크림을 사용해보십시오. 아이 크림은 다음과 같이 작동합니다. 자외선 차단제 , 그러나 민감한 피부를 위해 성분이 더 부드럽습니다.
3. 사용 기초 SPF 포함
구성하다 SPF는 피부를 잘 보호하지 못하지만 기능을 최적화 할 수 있습니다. 자외선 차단제 . 선택하세요 기초 SPF 15가 함유 된 후 필요에 따라 얼굴에 골고루 펴 바릅니다.
4. 가루를 뿌린다
얼굴에 파우더를 뿌린 다음 스펀지로 펴 바릅니다. 느슨한 분말 입자가 유지됩니다 자외선 차단제 과 기초 빨리 퇴색하지 않도록. 뿐만 아니라 루스 파우더는 자외선에 노출되는 피부를 보호하는데도 도움이됩니다.
5. 립스틱 또는 립밤 SPF 포함
출처: 항상 숙녀
입술은 또한 자외선에 노출 될 위험에서 벗어나지 않습니다. 다행히도 일부 립스틱과 제품 립밤 이제 SPF가 장착되었습니다. SPF 15가 함유 된 제품을 골라 입술에 골고루 발라서 활동하세요.
구성하다 SPF만으로는 자외선으로부터 피부를 보호 할 수 없었습니다. 따라서 여전히 일상을 완료해야합니다. 구성하다 사용하여 자외선 차단제 . 2 시간마다 재 신청 자외선 차단제 얼굴과 입술에.
UVA 광선이 유리를 투과 할 수 있기 때문에 실내에서 활동할 때도이 작업을 수행해야합니다. 이렇게하면 자외선이 피부에 미치는 영향에 대해 걱정하지 않고 활동을 계속할 수 있습니다.
엑스
