차례:
- 임산부 갈망에 대한 신화와 사실
- 1. 자궁이 자랄수록 갈망의 빈도가 증가합니다.
- 2. 갈망은 아기의 성별을 예측할 수 있습니다.
- 3. 임산부는 고 칼로리와 기름진 음식을 갈망하는 경향이 있습니다.
- 4. 임산부는 항상 자신의 욕망에 빠지고 두 배로 많이 먹어야합니다.
- 5. 갈망이 이루어지지 않아 아기들은 종종 불평한다
많은 임산부들은 갈망을 확실히 느낍니다. 일반적으로 갈망은 특정 유형의 음식을 먹고 싶은 욕구의 출현으로 갑자기 나타납니다. 욕망은 일반적인 조건이지만, 지역 사회에 순환하는 욕망을 둘러싼 많은 신화가 여전히 있습니다.
드물게이 신화는 임신에 대한 오해를 유발합니다. 아무것도?
임산부 갈망에 대한 신화와 사실
임신 중에 원하는 음식의 종류가 임신중인 아기의 성별과 같은 징후를 보일 수 있다는 것을 들어 본 적이 있습니까? 일부 사람들이 여전히 믿는 다른 신화가 있습니까?
자, 아래 설명을 참조하십시오.
1. 자궁이 자랄수록 갈망의 빈도가 증가합니다.
잘못된. 임산부의 경우 갈망은 대개 첫 삼 분기에 시작됩니다. 사실, 어머니들은 또한 심한 갈망의시기를 경험합니다.
그러나 정점은 두 번째 삼 분기까지만 발생했습니다. 임신이 마지막 삼 분기에 접어들 자마자 갈망이 감소하기 시작합니다.
2. 갈망은 아기의 성별을 예측할 수 있습니다.
임산부가 더 달콤한 음식을 갈망 할 때 아기가 소녀라는 신호라는 말을 들어 보셨을 것입니다.
엄마가 짭짤하고 짭짤한 음식을 자주 갈망한다면 다르지만 아기가 소년이라는 신호입니다.
그러나 사실 그것은 단지 신화 일뿐입니다. 정확하지 않다, 갈망은 아기가 소년이든 소녀이든 상관없이 신호를 줄 수 없습니다.
달콤하고 짠 음식을 먹고 싶은 욕구는 많은 임산부들이 흔히 경험하는 것입니다.
3. 임산부는 고 칼로리와 기름진 음식을 갈망하는 경향이 있습니다.
사실, 당신이 갈망 할 때 원하는 음식은 매일 다를 수 있습니다. 그러나 대부분의 임산부는 종종 맛있고 실용적인 음식을 원합니다. 패스트 푸드.
이 욕망의 출현 뒤에있는 요인은 확실하지 않지만, Dr. 자연 요법 의사 인 Jolene Brighten은 이것이 일반적으로 임신 중에 발생하는 호르몬 수치의 변화와 밀접한 관련이 있다고 말했습니다.
이 호르몬 변화는 쾌락을 유발하는 호르몬 도파민 수치에도 영향을 미칩니다.
낮은 도파민은 신체가 기분을 개선 할 수있는 무언가를 찾도록 장려합니다. 한 가지 방법은 지방과 칼로리가 높은 음식을 먹는 것입니다.
4. 임산부는 항상 자신의 욕망에 빠지고 두 배로 많이 먹어야합니다.
임산부는 태아에게 적절한 영양을 공급하기 위해 두 배 더 많이 먹어야한다는 권고가 있습니다.
사실, 더 많이 먹으면 실제로 체중이 증가하여 감량하기가 더 어려워집니다.
갈망 할 때 바라는 모든 것을 순종해야하는 것은 아닙니다.. 특정 음식에 대한 욕구를 통제하지 않으면 체중 증가로 이어질 수 있습니다.
결과적으로 높은 체중은 실제로 유산, 사산과 같은 임신을 위험에 빠뜨리고 임신성 당뇨병으로 이어질 수도 있습니다.
끊임없이 욕구를 충족시키고 음식의 양을 늘리는 대신 균형 잡힌 식단을 섭취함으로써 음식의 질을 향상시킬 수 있습니다.
기름진 음식을 먹고 싶다면 괜찮지 만, 통 곡물, 과일, 채소, 생선 고기와 같은 좋은 단백질의 좋은 영양 섭취와 균형을 유지하는 것을 잊지 마십시오.
5. 갈망이 이루어지지 않아 아기들은 종종 불평한다
출처: 아시아 과학자
갈망에 대한 모든 신화 중에서 이것이 가장 많이 듣는 신화 일 수 있습니다. 또 다시, 어떤 연구도 그 진실을 증명할 수 없습니다.
지속 불가능한 임신에 대한 욕구는 아기가 검사하는 빈도와 관련이 없습니다. 아기가 테스트하는 것은 완전히 정상입니다.
2 세 미만 아기의 입 주변 근육은 제대로 기능하지 않기 때문에 아기는 여전히 삼키는 등의 움직임을 제어 할 수 없습니다.
삼키지 않은 타액은 그대로 유지되고 마침내 입에서 나옵니다. 이것이 아기가 소변을 자주 보게하는 원인입니다.
이것들은 여전히 대중과 사실 사이에서 순환하고있는 갈망에 대한 다양한 종류의 신화입니다. 이 기사가 귀하의 질문에 답할 수 있기를 바랍니다.
엑스
