부러진 다리

발바닥의 피부에는 기본적으로 땀샘이 없습니다. 이것은 물론 발의 피부가 벗겨지고 굳은 살이 생기기 쉽습니다. 그렇다면 갈라진 발을 다루는 방법으로 무엇을 할 수 있습니까?

갈라진 발을 다루는 방법

부러진 발 피부는 많은 사람들에게 자주 발생하는 피부 문제입니다. 이 상태는 발 뒤꿈치의 건조하고 벗겨진 피부로 인해 발생합니다.

치료하지 않고 방치하면 뒤꿈치를 포함한 발 주변의 피부가 두꺼워지고 건조 해 지거나 굳은 살이라고 부를 수 있습니다.

일반적으로 걸을 때 피부 아래의 일반 지방 패드가 압력을 고르게 분산시킵니다. 그러나 피부가 너무 건조하고 두꺼우면 발 뒤꿈치가 벗겨지고 갈라집니다.

파편이 깊으면 일 어설 때 통증을 유발합니다. 사실, 발의 피부가 벗겨지면 셀룰 라이트가 발생할 수도 있습니다. 이것이 끌리지 않도록 갈라진 발을 치료하는 다양한 방법이 있습니다.

1. 보습제와 양말 사용

발에 갈라진 피부를 처리하는 한 가지 방법은 보습 제품을 사용하는 것입니다. 이것은 발의 피부가 벗겨지는 것을 피하기 위해 오래 전에 이루어져야했습니다.

두껍고 다음과 같은 성분이 포함 된 보습 크림을 찾으십시오.

• 시어 버터,
• 알로에 베라 젤, 또는
• 바셀린.

즉, 보습제 질감이 더 끈적하고 기름기가 많을수록 건조하고 갈라진 발의 피부를 치유하는 것이 더 좋습니다. 매일 밤 잠자리에 들기 전에 보습제를 바르면됩니다.

가능하면 양말에 싸서 밤새 보습제를 흡수하십시오. 또한 최상의 흡수 효과를 얻으려면 샤워 직후에 보습제를 바르십시오.

2. 부석으로 발을 문지르십시오

보습제를 바르는 것 외에도 갈라진 발을 치료하는 또 다른 방법은 부석으로 문지르는 것입니다. 부석은 굳은 살 때문에 거친 피부를 부드럽게하는 것으로 오랫동안 알려져 왔습니다.

그럼에도 불구하고이 방법은 당뇨병이나 기타 신경 병성 질환이있는 사람들에게는 권장되지 않습니다. 그 이유는 부석이 발의 피부를 손상시키고 감염을 일으킬 위험이 있기 때문입니다.

경석을 사용하는 대신 피부과 전문의 나 발 전문의와상의하여 적절한 치료를 통해 각질을 제거하십시오.

3. 각질 용해성 화합물 도포

발의 피부가 두껍고 벗겨지면 각질 용해제를 바르면 실제로 그 부위의 피부 표면을 매끄럽게 할 수 있습니다.

Keratolytics는 두꺼워 진 피부를 얇게 만들 수있는 물질입니다. 그것이 작동하는 방식은 피부의 가장 바깥 쪽 층을 이완시키고 죽은 피부 세포를 제거하는 것입니다. 이렇게하면 피부의 수분이 유지됩니다.

음, 각질 용해 범주에 속하는 몇 가지 화합물이 있습니다.

• 알파 하이드 록시 산 (AHA),
• 요소 및
• 살리실산.

일반적으로 각질 용해제와 보습제가 포함 된 제품이 가장 유용하다고 간주됩니다. 그 이유는 둘 다 보습력이 있고 건조하고 갈라진 피부를 치료하기 때문입니다.

4. 오일 마사지

갈라진 뒤꿈치가 갈라 졌을 때 가장 좋은 치료법은 가능한 한 빨리 발에 수분을 많이 유지하는 것입니다. 그렇다하더라도 모든 보습제가 똑같이 잘 작동하는 것은 아닙니다.

이제 갈라진 발의“연고”중 하나는 기름입니다. 오일은 피부에 더 빨리 흡수되기 때문에 로션보다 효과가 더 좋습니다.

올리브 오일에서 아몬드 오일, 코코넛 오일에 이르기까지 모든 오일을 사용할 수 있습니다. 발이 갈라지는 것을 방지하기 위해 치유 할 수있는 비타민 E를 이용할 수도 있습니다.

오일은 보습을 돕고 마사지는 혈액 순환을 자극하여 벗겨진 피부의 치유를 가속화합니다.

이것을 어떻게 사용 하는가:

• 발에 기름칠
• 발의 피부를 부드럽게 마사지하십시오.
• 잠자리에 들기 전에 매일 밤

5. 오트밀 스크럽 사용

오트밀은 피부 자극과 염증을 치료하는 방법으로 오랫동안 사용되어 왔습니다. 먹는 것 외에도 피부 관리, 특히 부러진 발의 피부를 위해 스크럽으로 처리 할 수 ​​있습니다.

오트밀에는 수분을 결합하는 다당류와 피부 수분을 유지할 수있는 하이드로 콜로이드가 포함되어 있기 때문일 것입니다. 또한 오트밀의 지방은 피부 완화 작용을 증가시켜 건조한 피부의 가려움증을 완화 할 수 있습니다.

이것을 어떻게 사용 하는가:

• 마른 귀리 1 큰술과 올리브 또는 아몬드 오일 1 큰술을 섞습니다.
• 올리브 오일과 귀리를 저어 반죽을 만듭니다.
• 오트밀 스크럽으로 다리를 덮으십시오
• 30 분 동안 그대로 두었다가 완전히 헹구십시오.

증상이 호전 될 때까지 격일로 발의 두껍고 벗겨진 피부에 오트밀을 코팅 할 수 있습니다.

6. 의사와 상담하십시오

위의 가정 요법으로 갈라진 발꿈치가 부드러워지지 않으면 의사와 상담하는 것이 가장 좋습니다. 다음은 벗겨진 발 피부를 치료하기 위해 의사가 치료하는 몇 가지 유형입니다.

• Debridement즉, 가위 나 면도날로 두껍고 딱딱한 피부를 자릅니다.
• 반창고, 즉, 갈라진 뒤꿈치를 감싸서 많이 움직이지 않게하는 것입니다.
• 솔즉, 뒤꿈치의 무게가 균등하게 돌아가고 지방 패드가 팽창하는 것을 방지하도록 뒤꿈치에 쿠션을 제공합니다.
• '접착제' 특히 갈라진 피부의 가장자리를 연결하기 위해.

갈라진 뒤꿈치는 실제로 피부를 부드럽게하는 보습제와 제품만으로 집에서 쉽게 치료할 수 있습니다. 또한 피부, 특히 발을 관리하고 물을 마셔서 촉촉함을 유지해야합니다.

그럼에도 불구하고 특정 건강 문제로 고통받는 사람들은 위의 치료를 권장하지 않습니다. 집에서 갈라진 피부를 치료하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

더 궁금한 점이 있으면 피부과 전문의 또는 발 전문의와상의하여 올바른 해결책을 찾으십시오.