차례:
머리카락을 자르는 것은 일반적으로 남성과 여성 모두가 수행하는 일상적인 활동입니다. 건조하고 가지가 난 머리카락을 제거하는 것 외에도 이발은 외모를 정돈하는 데 사용됩니다. 따라서 어떤 사람들은 다른 이발 습관을 가지고 있습니다. 일부는 자주 발생하지만 일부는 매우 드뭅니다. 그러나 어떤 것이 더 건강하고 자주 또는 드문 이발입니까?
모발 성장에 대한 사실
머리에 머리카락이 몇 개 있는지 아십니까? 그 수는 평균 약 100,000 개의 난포입니다. 그러나 나이가 들어감에 따라 일부 모낭은 모발 생성을 중단합니다. 이것은 탈모가 특징입니다. 미국 피부과 아카데미에 따르면 평균 모발은 한 달에 약 1.25cm 자랍니다. 따라서 1 년 안에 머리카락은 약 15cm 길이로 자랍니다.
일반적으로 머리카락이 천천히 자라는 속도는 다음에 따라 다릅니다.
- 나이
- 머리 스타일
- 가족 역사
- 소비되는 의약품
- 전반적인 건강 상태
알아야 할 또 다른 중요한 것은 모발 성장 단계입니다. 머리카락은 세 단계로 자랍니다.
- Anagen: 2 ~ 8 년 동안 지속되는 모발의 활발한 성장 단계.
- Catagen: 모발이 자라지 않는 과도기이며 4 ~ 6 주 동안 지속됩니다.
- 텔 로젠 (Telogen): 머리카락이 빠지는 휴지기는 2 ~ 3 개월 동안 지속됩니다.
생각해 보면 평균 두피는 성장기 단계에서 모낭의 90 ~ 95 %를 차지합니다. 징후는 모발의 약 5 ~ 10 %가 휴지기에 있다는 것입니다. 이것은 정상적인 상황에서 매일 약 100 ~ 150 가닥의 머리카락이 빠지는 것을 의미합니다.
자주 또는 드물게 머리를 잘라야합니까?
미국 클리블랜드 클리닉의 피부과 전문의이자 모발 전문의 인 Dr. Melissa Piliang은 머리카락을 정기적으로 자르는 것이 머리카락을 길게하는 데 도움이되지는 않지만 머리카락을 더 건강하게 만들 수 있다고 말했습니다. 손상된 모발 끝으로 인해 모발이 얇아지고 파손될 수 있기 때문입니다. 뿐만 아니라, 너무 오래 방치 된 손상된 모발도 모발의 아름다움을 떨어 뜨릴 수 있습니다.
특히 머리가 길다면 정기적으로 잘라야합니다. 그 이유는 긴 머리카락이 손상되기 쉽습니다. 그래서 그것을 자르면 머리카락을 튼튼하고 건강하게 유지할 수 있습니다. 따라서, 당신은 조언됩니다 3 개월에 한 번 이상 머리를 자르십시오. 그러나 머리카락이 너무 많이 손상되었다고 생각되면 약 6 ~ 8 주 정도 더 자주 다듬을 수 있습니다.
특히 염색, 곧게 펴거나 파마 한 모발이 있다면 그 상태에 세심한주의를 기울여야합니다. 이것은 화학 과정을 거친 머리카락이 부서지고 건조되고 갈라지기 쉽기 때문입니다. 이를 위해 손상된 머리카락이 많이 보이고 귀찮 으면 즉시 살롱에 가서 이발을 받으십시오.
출처: Sangbe
따라서 너무 자주 또는 너무 자주 자르지 마십시오. 상태에주의를 기울여 적시에 머리를 자릅니다. 머리카락이 건강하지만 컷 스타일을 바꾸고 싶다면 3 개월에 한 번씩 할 수 있습니다. 너무 자주, 너무 자주하지 않습니다.
머리카락을 길게하고 싶다면 정기적으로 잘라야한다. 많은 시간이 걸리지 않고 미용사에게 손상된 머리카락 끝을 자르도록 요청하면됩니다. 이것은 모발이 더 이상 손상되지 않도록하고 당연히 모발 성장 가능성을 극대화하기 위해 수행됩니다.
