차례:
- 골절에 대한 물리 치료 또는 물리 치료는 무엇입니까?
- 골절에 대한 물리 치료는 누가 제공합니까?
- 골절에 대한 물리 치료는 누가 받아야합니까?
- 골절에 대한 물리 치료는 언제 이루어 집니까?
- 치료 기간 동안 물리 치료
- 골절이 치유 된 후 물리 치료
- 골절에 대한 일반적인 형태의 물리 요법이 제공됩니다.
- 교육 및 조언
- 운동과 운동
- 수동 요법
- 골절 환자에게 일반적으로 사용되는 또 다른 유형의 치료법
- 작업 요법
- 호흡 운동
- 심리 요법
골절이나 골절을 경험 한 후에는 일반적으로 치유 과정을 돕기 위해 치료를 받아야합니다. 골절 환자를위한 가장 일반적인 치료법 중 하나는 수술 후를 포함하여 골절 치료 후 물리 치료 또는 물리 치료입니다. 그렇다면이 치료법은 어떻게 이루어 집니까? 골절 환자에게 필요한 다른 유형의 치료법이 있습니까?
골절에 대한 물리 치료 또는 물리 치료는 무엇입니까?
물리 치료는 운동을 개선하고 통증과 경직을 줄이며 치유 과정을 가속화하고 삶의 질을 개선하기 위해 물리적 기술을 사용하는 치료의 한 형태입니다. 이 치료법은 일반적으로 특정 장애, 부상 또는 골절을 포함한 질병이있는 사람에게 사용됩니다.
골절이있는 사람들의 경우 물리 치료는 골절이 발생한 후 및 치료 중 뻣뻣 해지는 경향이있는 근육 및 운동 시스템의 힘과 기능을 회복하는 데 유용합니다. 이는 특히 관절 근처 또는 관절을 통해 골절이 발생하는 경우 정상적인 활동으로 돌아가고 영구적 인 경직의 위험을 줄이는 데 확실히 도움이됩니다.
골절에 대한 물리 치료는 누가 제공합니까?
골절에 대한 물리 치료는 물리 치료사라고도하는 특별히 훈련되고 등록 된 의사가 수행해야합니다. 일반적으로 병원, 건강 센터 또는 건강 클리닉에서 골절에 대한 물리 치료사를 찾을 수 있습니다.
또한 일부 스포츠 클럽에는 물리 치료사가있을 수 있으며 일부는 가정 물리 치료 서비스를 제공 할 수도 있습니다. 그러나 등록되어 있고 신뢰할 수 있으며 귀하의 상태에 적합한 물리 치료사를 찾으려면 먼저 의사와 상담해야합니다.
골절에 대한 물리 치료는 누가 받아야합니까?
일반적으로 대부분의 골절 환자는 모든 골절 유형 및 뼈의 모든 부위를 포함하여 치유 및 회복 기간 동안 물리 치료가 필요합니다. 예를 들어 다리와 다리 골절이있는 환자는 걷기에 도움이되는 물리 치료, 물건을 잡거나 닿는 데 도움이되는 손과 팔 골절 등이 필요할 수 있습니다.
골절 된 뼈가 골절 (스트레스 골절) 일지라도 물리 치료는 정상적인 활동으로 돌아가 부상이 다시 발생하는 것을 방지하는 데 실제로 도움이 될 수 있습니다.
그러나 치료가 수행되는 물리 치료 기간과 제공되는 운동 및 치료의 형태는 환자마다 다를 수 있습니다. 골절의 유형과 영향을받은 뼈의 위치와는 별도로 이것은 경험 한 뼈 구조에 대한 골절의 정도에 따라 달라집니다.
반면 Intermountain Healthcare는 골절을 경험하는 대부분의 어린이는 완치 선언 후 물리 치료가 필요하지 않다고 말했습니다. 의사는 일반적으로 뼈가 정말 안정 될 때까지 몇 주 동안 천천히 활동을하고 운동을 건너 뛰라고 자녀에게 조언합니다.
골절에 대한 치료 후 물리 치료가 필요한지 여부를 포함하여 이에 대한 자세한 정보는 의사와 물리 치료사에게 문의하십시오.
골절에 대한 물리 치료는 언제 이루어 집니까?
골절에 대한 물리 치료는 고정화 기간 (캐스트가 아직 제자리에있는 동안 또는 수술 후)과 뼈가 치유되고 재결합되었다고 선언 된 후 (캐스트가 제거 된 경우) 두 번에 수행 할 수 있습니다. 모든 골절이 두 번 모두 물리 치료를받는 것은 아닙니다. 여기에 대한 설명이 있습니다.
치료 기간 동안 물리 치료
고정화 또는 골절 치료 중 물리 치료는 일반적으로 다음과 같은 특정 목적을 위해 수행됩니다.
- 골절로 인한 붓기와 통증을 줄입니다.
- 부러진 뼈 부위의 혈액 순환을 돕습니다.
- 근육 기능을 유지하십시오.
- 관절 운동 범위를 유지하십시오.
- 환자에게 목발, 막대기, 슬링 또는 기타 보조 도구와 지지대를 사용하도록 교육합니다.
이 시간 동안 물리 치료사는 보통 가벼운 움직임만을 운동하고 환자는 집에서 규칙적으로 그리고 규칙적으로 스스로 할 수 있습니다. 그러나 특정 조건에서 환자는이 치료를받는 동안 입원해야 할 수 있습니다.
반면, 일부 골절에서는 환자 혼자서 가벼운 움직임을 할 수있는 한 고정화 및 수술 후 골절 중 물리 치료가 필요하지 않을 수 있습니다. 그러나이 기간 동안 적절한 물리 치료를 받으면 캐스트 또는 기타지지 장치를 제거 할 때 발생할 수있는 많은 문제를 예방할 수 있습니다.
골절이 치유 된 후 물리 치료
더 완벽한 물리 치료는 일반적으로 부러진 뼈가 치유 된 후에 시행됩니다. 이것은 사용 된 캐스트 또는 기타지지 장치가 제거되었고 의사가 부러진 뼈가 다시 결합되었음을 확인했음을 의미합니다.
현재 골절 환자에게 물리 치료를 시행하여 다음을 수행합니다.
- 붓기를 줄입니다.
- 관절 운동을 완전히 복원합니다.
- 완전한 근력을 회복합니다.
- 정상적인 활동으로 돌아가는 데 도움이됩니다.
King Abdulaziz University의 물리 치료 교수 인 Shehab M. Abd El-Kader는 깁스 나 다른 골절 고정 장치를 제거한 후에 종종 부종이 발생한다고 말했습니다. 그러나 캐스트를 사용하는 동안 가벼운 움직임을 올바르게 적용하면 이러한 부종이 심각한 문제가되지 않습니다.
이때 물리 치료는 깁스를 제거한 후 가능한 한 빨리 시작해야합니다. 수행되는 운동 운동 및 치료 형태는 이전보다 더 집중적입니다. 병원이나 특정 치료 클리닉에서 더 다양한 움직임 패턴으로 매일 물리 치료를 수행해야 할 수도 있습니다.
골절의 정도에 따라 뼈가 치유 된 후 치료 기간이 오래 걸릴 수 있습니다. 상태가 완전히 회복 될 때까지 몇 달 또는 몇 년 동안 치료를받을 수 있습니다.
골절에 대한 일반적인 형태의 물리 요법이 제공됩니다.
NHS에서보고하면 대체로 물리 치료사가 물리 치료 중에 취할 수있는 세 가지 주요 접근 방식이 있습니다. 세 가지 접근 방식, 즉:
물리 치료사는 물품을 올바르게 들어올 리거나 운반하는 방법 등과 같이 일상 생활에 영향을 미칠 수있는 것들에 대한 조언과 정보를 제공하여 치유 과정을 가속화합니다.
물리 치료사는 이동성을 높이고 특정 신체 부위를 강화하기 위해 특정 동작을 연습합니다. 제공되는 동작 운동의 형태는 부러진 뼈의 위치에 따라 환자마다 다를 수 있습니다.
쇄골 (어깨) 골절의 경우, 경직을 줄이기 위해 깁스가 제자리에있는 동안 또는 수술 후 팔과 팔꿈치의 가벼운 움직임이 운동됩니다. 뼈가 치유되었다고 선언 된 후에는 움직임과 어깨를 포함한보다 완전한 형태의 물리 요법이 추가 될 것입니다.
한편, 팔의 위 또는 아래 골절의 경우, 수술 후 또는 골절 캐스트가 아직 제자리에있는 동안 손과 어깨에 대한 가벼운 물리 치료가 수행됩니다. 뼈가 치유되거나 다시 합쳐지면 팔을 더 집중적으로 움직일 수도 있습니다.
손목 골절의 경우 근육 약화를 방지하고 해당 부위의 유연성을 감소시키기 위해 손가락과 어깨 부위에서 가벼운 움직임이 운동됩니다. 깁스를 제거한 후 손목 부위에도 물리 치료를 실시합니다.
수술 후 골반 골절이있는 사람은 물리 치료를 직접 수행 할 수도 있습니다. 운동 운동은 일반적으로 다리를 펴고, 다리를 구부리거나, 발목을 움직이거나, 목발이나 막대기를 사용하여 걷기를 시도한 상태에서 침대에서 시작합니다.
물리 치료사는 손을 사용하여 몸의 일부를 마사지, 동원 및 스트레칭하여 통증 및 뻣뻣함과 같은 골절 증상을 완화하고 몸을 이완시키고 혈액 순환을 개선합니다.
그러나 물리 치료사는 마사지를 할 때 매우 조심할 것입니다. 잘못된 마사지, 움직임 또는 운동은 치유 과정을 늦추거나 불유합 (부러진 뼈가 다시 연결되지 않음)과 같은 합병증을 유발할 수 있기 때문입니다.
위의 접근법 외에도 수술 후 골절을 포함한 치료 기간 동안의 물리 치료는 침술 및 수 치료 (물에서 수행되는 물리 치료)와 같은 다른 형태로도 수행 될 수 있습니다.
척추 골절, 특히 골다공증과 관련된 골절에서 수 치료는 일반적으로이시기에 물리 치료를 시작하는 선택입니다. 등 근육의 힘을 회복하기위한 다른 운동 운동은 뼈가 치유되었다고 선언되는 즉시 시작됩니다.
골절 환자에게 일반적으로 사용되는 또 다른 유형의 치료법
위의 물리 치료 외에도 일부 골절에는 치유 과정을 돕기 위해 다른 유형의 치료 또는 운동이 필요할 수 있습니다. 수행 할 수있는 여러 유형의 치료 또는 운동, 즉:
작업 요법은 환자가 회복 기간 동안 옷 입기, 목욕, 씻기, 음식 준비 등의 일상 활동을 독립적이고 안전하게 수행하도록 훈련하는 치료의 한 형태입니다. 이 요법 동안 치료사는 회복 기간 동안 활동을 촉진하기 위해 특정 적응 장비를 사용해야하는지 여부를 결정합니다.
품목을 운반하는 데 도움이되는 트롤리, 아래에있는 손이 닿기 어려운 품목에 닿을 수있는 긴 손잡이 등과 같이 일반적으로 사용되는 도구입니다. 이 작업 요법은 골절이있는 사람이 할 수 있지만, 종종 목을 포함한 고관절 또는 척추 골절이있는 사람에게 시행됩니다.
갈비뼈가 부러진 환자는 일반적으로 호흡하기가 어렵습니다. 따라서 갈비뼈 골절이있는 사람들은 일반적으로 치료 과정을 가속화하고 합병증을 예방하기 위해 의료진이나 치료사의 치료 또는 호흡 운동이 필요합니다.
호흡 운동은 일반적으로 치료를받는 동안 매일 수행됩니다. 의료진이나 치료사가 운동하는 동안 올바른 자세를 보여줄 것이고 그것은 수행 될 것이고 당신은 코로 천천히 숨을들이 쉬고 입으로 숨을 내쉬도록 요청받을 것입니다. 이 과정에서 치료사는 흡입되는 공기의 양을 측정하기 위해 폐활량계를 주문할 수 있습니다.
또한 위장에서 목 아래로 깊게 기침하고 가래가 있으면 가래를 뱉어 내도록 요청받을 수 있습니다. 이 운동은 의료진과 치료사의 지시에 따라 정기적으로 실시해야합니다.
심리 치료는 정신 문제를 다루는 치료법입니다. 심리 치료를받는 동안 상태와 기분, 감정, 생각 및 행동에 대해 배우게됩니다. 이 요법을 통해 치료사는 당신의 삶을 통제하고 어려운 상황에 대처할 수 있도록 도와 줄 것입니다.
일반적으로 척추 골절이나 목 골절 환자에게는 심리 치료가 필요할 수 있습니다. 그 이유는 뼈가 손상되면 척수에 외상을 입혀 감각, 힘 또는 기타 신체 기능을 상실 할 수 있기 때문입니다. 실제로 Mayo Clinic에서보고 한 바와 같이 척추 부상은 정신적, 정서적, 사회적 등 삶의 측면에 영향을 미칠 수 있습니다.