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산에 오르기 위해 긴 휴가를 보내는 사람들이 있을지도 모릅니다. 산을 오르기 위해서는 음식, 갈아 입을 옷, 구급 상자 등 다양한 니즈가 준비되어 있어야합니다. 그러나 잠시만 기다려주십시오. 확인해보세요, 스킨 케어를 가져 왔나요? 하이킹을하는 경우에도 특히 남성의 경우 얼굴 위생을 유지해야합니다. 산을 오르는 동안과 등반 후에 얼굴에 문제가 생기지 않도록 다음 팁을 고려하십시오.
산을 오를 때 얼굴의 청결을 유지하기위한 팁
하이킹은 어떤 사람들이 스트레스를 풀 수있는 방법입니다. 또한 등산은 신체 근육을 강화할 수있는 익스트림 스포츠의 일부이기도합니다.
반면,이 활동은 더 많은 먼지와 햇빛에 노출되는 동안 더 많은 땀을 흘리게합니다. 따라서 일광 화상으로 인한 피부 탈진이나 물집의 위험을 피하기 위해 여전히 얼굴 위생을 유지해야합니다.
걱정 하지마. 다음은 하이킹 할 때 남성이 얼굴을 깨끗하게 유지하는 데 도움이되는 몇 가지 팁입니다.
1. 필수품 만 휴대
남성용 페이셜 케어 제품은 세안 용일뿐만 아니라 모든 제품을 배낭에 넣을 수는 없습니다. 휴대해야 할 제품 목록을 작성하십시오.
일반적으로 하이킹을 할 때 가장 중요한 스킨 케어 제품은 보습제, 선 스크린 (선크림), 티슈, 세안. 단, 피부 트러블에 따라 추가 상품 반입이 가능합니다. 예를 들어, 토너 또는 여드름 크림.
그래야 산을 오르는 동안 얼굴 피부의 청결과 건강을 유지할 수 있습니다.
2. 내용물을 용기로 옮김 여행 크기
출처: Curltalk
어떤 제품을 가져와야할지 알고 나면 이제 방법을 살펴볼 때입니다. 포장 올라가는 동안 짐의 무게를 잴 수 없습니다. 당신은 물병만큼 큰 가습기 병을 가지고 다니고 싶지 않습니까?
따라서 손쉬운 이동을 위해 내용물을 더 작은 용기 (여행용 크기의 병). 산을 오르는 동안 필요한만큼 제품의 내용물을 이동합니다.
모든 제품이 준비되면 손이 닿기 쉬운 배낭에 보관하십시오. 왜 그래야합니까? 여행하는 동안 휴대해야 할 것들이 많이 있습니다. 가방의 가장 깊숙한 부분에 스킨 케어 제품을 넣으면 집어 들거나 다시 정리해야하는 부담이 될 것입니다.
결과적으로 이러한 주저함은 제품 사용을 게을리하게 만들 수 있습니다. 따라서 스킨 케어 제품 및 기타 품목을 어디에 보관할지 신중하게 생각하십시오.
3. 일반적인 피부 관리 규칙을 따르십시오
산을 오르는 동안에도 마치 육지에있는 것처럼 얼굴 관리 루틴을 계속해야합니다. American Academy of Dermatology는 특히 피부가 더럽고 끈적 거리는 느낌이 드는 경우 매일 비누로 얼굴을 씻을 것을 권장합니다.
그러니 봄을 찾았다면 잠시 얼굴을 닦으세요. 평소처럼 비누를 문지르고 부드럽게 마사지하여 피부에 고르게 마사지 한 다음 물로 헹구십시오.
여행 중에 얼굴에 땀이 많이 나고 물을 찾을 수 없다면 무향 물티슈로 피부의 먼지를 닦아내십시오.
세안 후 피부가 건조 해지지 않도록 보습제를 사용하는 것을 잊지 마세요. 자외선 차단을 위해 얼굴과 피부 노출 부위에 자외선 차단제를 바르십시오.
SPF가 30 이상인 방수 자외선 차단제를 선택하고 2 시간마다 피부에 바릅니다.
