차례:
소변을보고 배변 할 때마다 질을 청소해야합니다. 그러나 그 이상으로도 여전히 질을 청소해야합니다. 그렇다면 여성은 언제 질을 청소해야합니까? 여기에 대한 리뷰가 있습니다.
여성이 질을 청소할 시간
질 위생은 신체 건강에 매우 영향을 미칩니다. 따라서,이 친밀한 기관의 청결은 건강을 유지하고 건강을 위협하는 다양한 감염을 피하기 위해 실제로 유지되어야합니다.
소변을보고 배변 할 때 질을 깨끗이해야합니다. 목표는 소변과 대변에서 질 근처에 달라 붙은 먼지를 깨끗하게 헹구는 것입니다. 이렇게하면이 먼지가 몸에 들어가서 감염 될 가능성이 없습니다.
배변을하는 것 외에도 질 세척시기에 대한 정확한 시간표는 다음과 같습니다.
섹스 후
성관계 후에는 질을 청소해야합니다. 질을 청소하면 자극과 다양한 감염을 예방할 수 있습니다.
여성용 비누를 사용할 필요가 없습니다. 물로만 질을 헹구면됩니다. 비누로 질을 청소하면 실제로 감염 위험이 높아질 수 있습니다. 이것은 비누가 정상적인 질 pH를 변화시킬 수 있기 때문입니다.
질은 스스로 청소하는 능력이 있습니다. 따라서 물로만 헹구는 것으로 충분합니다. 있는 경우 따뜻한 물을 사용하여 질 바깥 쪽을 더 최적으로 청소하십시오.
비누를 사용하려면 향과 무향 비누를 선택하십시오.
샤워를 할 때
샤워 할 때마다 질 부위를 청소하는 것을 잊지 마십시오. 그러나 다른 팔다리와 달리 비누를 칠할 필요가 없습니다. 흐르는 물에 헹구고 앞에서 뒤로 닦기 만하면됩니다.
특히 하루 종일 땀을 많이 흘린 경우에는 목욕하는 동안 질 부위를 건너 뛰지 마십시오. 질을 더 쉽게 청소하기 위해 쪼그리고 앉거나 앉아있는 동안 물로 헹굴 수 있습니다.
질은 닫히고 허벅지 옆에있는 부위에 있습니다. 따라서 목욕하는 동안 흐르는 물에 의존하지 말고 특히 그 부위를 청소하십시오.
목욕 타월이 아닌 특수 타월로 말리는 것을 잊지 마십시오. 목욕 타월은 더 많은 박테리아를 가지고있어 질 건강을 위협 할 수 있기 때문입니다.
패드를 교체 할 때
새 패드로 교체 할 때 흐르는 물에 질을 세척하는 것을 잊지 마십시오. 드물게 생리혈이 질과 허벅지 주변 부위에 마르지 않습니다. 이 마른 혈액은 깨끗이 씻어야하며 너무 오래 방치해서는 안됩니다.
따라서 언제 어디서나 생리대를 교체 할 때 질도 청소하는 것을 잊지 마십시오. 생리대를 씻을 때마다 질도 청소해야합니다. 화장실에 가지 않더라도 은밀한 장기에 문제가 생기지 않도록 질과 그 주변을 헹구는 것은 필수입니다.
이제부터는 원할 때마다 질을 청소하지 마십시오. 또한 건강을 유지하기 위해이 세 번 질을 정기적으로 청소하십시오.
엑스
