차례:
박테리아에 감염된 경우 항생제를 복용하는 것이 박테리아를 죽임으로써 면역력을 회복하는 올바른 방법입니다. 다른 약물과 마찬가지로 항생제도 신체를 불편하게 만드는 부작용을 유발할 수 있습니다. 이로 인해 일부 사람들은 아플 때 의사를 만나고 항생제를 복용하는 것을 꺼립니다. 그렇다면 이러한 항생제의 부작용을 어떻게 줄일 수 있습니까? 자, 다음 설명을 참조하십시오!
알아야 할 항생제의 다양한 부작용
항생제는 의사의 처방이 필요한 약물 종류에 포함됩니다. 항생제는 일반적으로 패 혈성 인두염, 기관지염, 폐렴 및 요로 감염과 같은 박테리아로 인한 감염을 치료하는 데 사용됩니다.
질병 치료 외에도 항생제는 다음과 같은 여러 가지 부작용을 일으킬 수 있습니다.
- 복통
- 발열
- 구역질
- 개그
- 설사
- 식욕 부진
어떤 경우에는 항생제의 부작용으로 발진, 기침 및 호흡 곤란이 포함될 수 있습니다. 이 경우는 매우 드뭅니다. 약물 알레르기로 인한 것일 수 있습니다. 따라서 항생제 복용 후 부작용이 하나 이상 느껴지면 즉시 의사와 상담하십시오.
또한 모든 질병에 항생제가 필요한 것은 아닙니다 (예: 독감이나 감기). 독감과 감기는 바이러스 감염으로 인한 질병이므로 항생제로 치료하면 효과가 없습니다. 항생제를 계속 사용하면 앞서 언급했듯이 실제로 항생제의 부작용이 유발됩니다.
항생제를 부적절하게 사용하면 박테리아가 항생제에 대한 내성을 강화할 수 있습니다. 결과적으로 동일한 감염에 걸리기 쉽고 앞으로 제거하기가 더 어려워집니다.
항생제의 부작용에 대처하는 자연스러운 방법
항생제의 부작용이 하나 이상 발생하기 시작하면 의사의 조언없이 즉시 항생제 복용을 중단하지 않는 것이 좋습니다. 왜냐하면 이것은 당신의 병이 이전보다 훨씬 더 강하게 다시 돌아올 것이기 때문입니다. 결과적으로 질병은 복용하는 항생제에 대한 내성이 높아져서 치유 시간이 길어집니다.
의사를 만나는 것 외에도 항생제의 부작용은 여러 가지 천연 성분으로 극복 할 수 있습니다. 글쎄요, 항생제의 부작용을 다루는 자연스러운 방법은 다음과 같습니다.
1. 프로 바이오 틱 보충제
항생제를 복용하면 질병을 일으키는 박테리아를 죽일뿐만 아니라 장에서 좋은 박테리아 (프로바이오틱스)도 제거됩니다. 사실,이 프로바이오틱스는 소화 시스템을 건강하게 유지하는 데 필요합니다.
2008 년 연구에 따르면, Very Well이보고 한 바와 같이, 프로 바이오 틱 보충제를 복용하면 항생제로 인한 소화 문제를 예방할 수 있습니다. 이것은 또한 Dr. 프로바이오틱스가 설사를 예방할 수있는 것으로 입증 된 클리블랜드 클리닉의 Michael Rabovsky.
보충제 형태 인 것 외에도 요구르트 및 케 피어와 같은 발효 식품에서 프로 바이오 틱을 섭취 할 수도 있습니다. 그러나 보충제를 복용하거나 프로바이오틱스가 포함 된 음식을 먹기 전에 항생제 약이 다 떨어졌는지 확인하십시오.
2. 허브 티
항생제 복용 후 메스꺼움이 느껴지면 생강차를 마시고 부작용을 줄이십시오. 생강이 마음에 들지 않는다면 항생제 복용으로 인한 설사를 치료하는 데 도움이되는 라즈베리 잎차를 선택하십시오.
3. 밀크 씨 슬
항생제를 포함하여 복용하는 모든 약은 일반적으로 간에서 처리되어 분해됩니다. 이것은 간이 스트레스를 받고 독소로 가득 차게 만듭니다. 이 문제를 해결하기 위해 우유 엉겅퀴로 간의 독소를 중화시킬 수 있습니다.
밀크 씨 슬은 간에서 약물의 효과를 제거하는 데 도움이되는 천연 물질입니다. 이 약초는 간에서 독소를 제거하여 소화 시스템을 원활하게합니다.
그러나 이러한 천연 성분을 섭취하기로 결정하기 전에 먼저 의사와 상담하십시오.
4. 식단 조절
소비되는 음식의 유형을 조정하여, 즉 더 많은 과일, 채소 및 저지방 단백질 공급원을 섭취함으로써 항생제의 부작용을 줄이십시오. 또한 튀김 등 기름기 많은 음식은 배가 악화되어 배탈을 일으키지 않도록 피한다.
항생제의 부작용을 더 쉽게 극복하려면 규칙적인 운동, 적절한 휴식, 충분한 물 마시기, 스트레스 조절과 같은 건강한 생활 방식을 항상 취하는 것을 잊지 마십시오. 이렇게하면 항생제 복용으로 인한 건강 문제를 더 쉽게 줄일 수 있습니다.
