차례:
- Kava Kava의 장점
- 1. 진통제
- 2. 불안감 감소
- 3. 불면증 약물
- 4. 암 예방
- Kava Kava 부작용
- 1. 간 손상을 일으킬 수 있음
- 2. 향정신성 물질 함유
- 그래서, kava kava를 섭취하는 것이 안전합니까?
카바 카바 (카바라고도 함)는 그 특성으로 잘 알려진 한약의 일종입니다. 남태평양의 섬에서 유래 한이 식물은 뿌리를 내린 후 건조하고 분쇄합니다. 분쇄 후 분말을 물 또는 차와 섞어 마실 수 있습니다.
그러나이 약초의 부작용과 위험은 대중에게 잘 알려져 있습니다. 그래서, kava kava는 건강에 유익합니까 아니면 실제로 위험합니까? 여기에 답이 있습니다.
Kava Kava의 장점
태고부터 카바 카바는 피지, 뉴질랜드, 파푸아 뉴기니 및 기타 남태평양 국가의 사람들이 사용했습니다. 여기에는 다양한 용도와 이점이 있습니다.
1. 진통제
이 허브는 근육통이나 경련 완화에 도움이되는 것으로 알려져 있습니다. 그 이유는이 식물의 뿌리에 포함 된 카 발락 톤 화합물이 뻣뻣하거나 경련 된 근육을 이완시킬 수 있기 때문입니다.
2. 불안감 감소
캐나다 의학 협회 저널 (Canadian Medical Association Journal)에 실린 다양한 연구에 따르면,이 허브는 불안을 줄이고 기분을 진정시키고 기분을 개선 할 수 있습니다. 기분).
Psychopharmacology 저널의 연구에서도이 식물이 불안이나 장애의 다양한 증상을 조절하는 데 도움이 될 수 있음을 보여줍니다. 범 불안 장애 (갓).
3. 불면증 약물
Kava kava는 마음에 진정 효과가 있기 때문에 불면증이나 불면증을 치료할 수 있다고 믿어집니다. 이 약초를 복용하면 더 차분하고 편안하게 잠들 수 있습니다. 특히 스트레스 나 불안으로 수면에 어려움이있는 경우.
4. 암 예방
통증을 완화하고 마음을 진정시키는 것 외에도 카바는 신체의 암 성장을 예방할 수 있다고 믿어집니다. 이것은 암세포 형성 과정을 멈춘다 고 생각되는 플라 보카 빈이라는 내용물 때문입니다.
그러나이 약초가 암과 싸우는 효과를 확인하기 위해서는 더 많은 연구가 필요합니다.
Kava Kava 부작용
카바 카바는 신체에 유익한 이점을 제공하는 것으로 보이지만이 허브는 종종 논란의 여지가 있습니다. 이것이 카바 섭취의 두 가지 주요 위험입니다.
1. 간 손상을 일으킬 수 있음
2000 년대 초,이 독특한 허브가 부작용, 즉 간 손상과 사망을 유발할 수 있다는 유럽 연구 결과가 나왔습니다. 그 이유는 카바가 간 세포를 죽이는 것으로 생각되기 때문입니다.
그러나 2007 년 세계 보건기구 (WHO)의 보고서에 따르면 에탄올과 아세톤이라는 화학 물질과 혼합 된 카바 허브 유형만이 간 손상을 일으킬 수 있습니다. 따라서 지금까지 전문가들은 kava kava 자체가간에 해로운 지 여부에 대한 확신이 없습니다.
2. 향정신성 물질 함유
인도네시아에서는 카바 카바 규제에 대한 법적 근거가 없습니다. 그 이유는 뇌에 미치는 영향에 대한 연구가 여전히 매우 제한적이기 때문입니다. 그러나 전문가들은이 식물에 향정신성 영향을 미칠 수있는 향정신성 물질의 잠재력을 확인했습니다.
중독성이있을 수는 없지만 자주 섭취하면 일반적으로 카바의 효과가 사라집니다. 따라서 충분한 효과를 얻으려면 더 많이 소비해야합니다. 이것이이 약초가 남용되기 쉬운 이유입니다.
그래서, kava kava를 섭취하는 것이 안전합니까?
의학적으로 이러한 유형의 허브의 이점, 부작용 및 안전한 복용량에 대한 만장일치 결론이 없기 때문에 전문가는 특히 장기간 사용을 위해 섭취를 권장하지 않습니다. 구매하는 제품의 안전성이 확실하지 않으면 더욱 위험합니다. 성분이 위험한 화학 물질과 혼합되었거나 제품이 가짜로 판명되었을 수 있습니다.
불안 장애, 우울증, 불면증 또는 만성 통증 장애가있는 경우 의사와 직접 상담하는 것이 좋습니다. 부작용이 확실하지 않은 약초 요법과 비교하여 의사의 약물이나 요법은 임상 적으로 테스트되었으며 안전한 것으로 입증되었습니다.
