차례:
식욕 부진은 때때로 암 화학 요법의 부작용 중 하나입니다. 화학 과정에서 약물은 암세포를 죽이고 소화 기관의 세포를 분해하여 소화 기능과 음식의 흡수를 방해하는 데 사용되기 때문입니다. 화학 요법은 또한 피로와 빈혈을 유발하여 암 환자가 음식을 먹는 것을 더욱 꺼릴 수 있습니다. 진정하세요, 암 환자의 식욕 증진 제로 할 수있는 다양한 쉬운 방법이 있습니다. 아래 컨텍스트,하자!
암 환자의 식욕을 높일 수있는 다양한 것
다양한 음식을 섭취하는 것은 신체가 빠르게 회복하는 데 필요한 모든 영양소를 쉽게 얻을 수있는 방법입니다. 그러나 먼저 암 환자에게 제공 할 수있는 것과 제공해서는 안되는 것을 알아야합니다. 단백질과 복합 탄수화물이 많은 건강 식품은 암 환자의 식단에서 두 가지 주요 섭취량입니다. 피하면서 패스트 푸드 , 살충제가 함유 된 과일 또는 채소, 지방이 많은 음식.
건강한 식단을 제시하는 방법을 이해 한 후에는 다음과 같은 암 환자의 식욕을 높이는 요령과 요령 만 찾을 수 있습니다.
1. 소량의 음식 만들기
아픈 사람에게는 하루에 세 끼를 많이 먹는 것이 무거울 수 있습니다. 이를 위해 작은 부분으로 큰 식사 메뉴를 제공하십시오. 예를 들어, 하루에 6 번 식사를합니다. 그러나 여전히 하나의 작은 접시에 영양소의 적절성을 충족시켜야합니다. 쉽게하기 위해 식사 사이에 단백질 분말 음료, 요구르트 또는 설탕에 절인 과일을 삽입하여 암 환자의 칼로리 섭취량을 늘릴 수 있습니다.
2. 조미료 추가
아픈 사람들을위한 음식은 단맛이없는 닭고기 죽과 오트밀 일 필요는 없습니다. 그러나 접시에 너무 많은 소금이나 MSG를 첨가하지 마십시오. 더 나은 방법은 마늘, 양파, 골파, 심황, 커민, 카레, 생강, 계피, 빨강 또는 녹색 후추를 추가하여 접시에 풍미를 더하는 것입니다.
3. 아름답고 독특한 방식으로 음식 제공
음식 반찬의 색상을 조정하거나 디너 플레이트에 장식을 추가하여 가능한 한 창의적으로 음식의 모양을 아름답게 만드십시오. 암 환자의 식욕을 높이는 트릭을 만들 수 있습니다.
어린 환자의 경우 다채로운 아이스크림이나 과일로 만든 아이스 캔디를 만드십시오. 한편 성인 환자의 경우 반찬 주변에 샐러드 나 과일 등의 장식을 곁들인 음식을 제공합니다.
4. 운동 초대
또한 암 환자를 초대하거나 신체 활동을하여 식욕을 증가시킬 수 있습니다. 적어도 동네에서 아침 산책을하거나 옷을 접거나 먹을 음식을 준비하고 요리하는 것과 같은 캐주얼 한 활동을합니다. 운동을하고 싶다면 먼저 운동의 종류와 상태에 따라 암 환자가 운동해야하는 강도에 대해 의사와상의하십시오.
5. 식사 시간을 즐겁게 만드십시오
어떤 사람들은 식사 시간이 가능한 한 즐거울 때 먹는 것을 좋아합니다. 가족과 함께 시간을 보내면서 식사를하는 것도 식사 시간을 즐겁게 할 수 있습니다.
때때로 식사 시간을 합치거나 음식을 주제로 한 TV 프로그램을 시청 해보십시오. 환자가 겪는 암에 대해 언급하지 말고 환자의 식욕을 불러 일으킬 수있는 대화의 주제를 바꾸고 제기하는 것이 좋습니다.
