간암 예방을위한 다양한 노력

세계 보건기구 (WHO)에 따르면 간암은 전 세계적으로 주요 사망 원인 중 하나입니다. 그러나 그렇다고 간암을 피할 수 없다는 의미는 아닙니다. 간암을 예방하기 위해 할 수있는 일이 몇 가지 있습니다. 자, 다음 기사의 전체 설명을 참조하십시오.

간암을 예방하는 다양한 방법

당신은 확실히 항상 건강하고 다양한 질병으로부터 자유롭기를 원합니다. 건강한 생활 방식을 채택하는 것 외에도 간암을 비롯한 다양한 질병을 예방할 수있는 여러 가지 조치를 취해야합니다. 이 질병을 예방하기 위해 할 수있는 몇 가지 방법은 다음과 같습니다.

1. B 형 및 C 형 간염 예방 및 치료

미국 암 학회에 따르면 간암의 위험 요인 중 하나는 만성 B 형 및 C 형 간염 감염입니다. 이 질병은 일반적으로 치료에 사용되는 바늘을 사용하여 한 사람에서 다른 사람으로 전염됩니다.

그러나 보호되지 않은 성관계를 통해 그리고 어머니에서 아이로이 질병을 전파 할 수도 있습니다.

이 감염을 예방하기위한 예방 조치 중 하나는 다른 사람과 바늘을 공유하지 않거나 성관계 중 항상 콘돔 또는 기타 보호 장비를 사용하는 것입니다.

뿐만 아니라 간염의 위험을 줄이고 간암을 예방하기 위해 어린이부터 성인까지 HBV 백신 (B 형 간염)을 주사하는 것이 좋습니다. 당신이 B 형과 C 형 간염에 걸릴 위험이있는 많은 사람들 중 하나라면, 간암을 조기에 발견하는 것이 좋습니다.

이미이 감염이있는 경우 즉시 간암 예방 치료를 받으십시오. 약물 사용이 반드시 B 형 간염 감염을 치료하는 것은 아니지만 약물 사용은 간경변 및 간암의 위험을 줄일 수 있습니다.

한편, C 형 간염 감염을 예방하려면 파트너의 건강 상태를 파악하고 바늘 사용을 줄이며 귀 피어싱을 원하는 경우 깨끗한 장소를 선택하여 위험을 줄일 수 있습니다.

2. 금연 및 음주

흡연과 알코올성 음료를 너무 많이 섭취하면 간암의 위험 요인이 증가 할 수 있다는 사실을 알고 계셨습니까? 따라서 흡연자라면 간암 예방을 위해이 나쁜 습관을 즉시 중단하십시오. 술을 자주 마시는 경우도 마찬가지입니다.

문제는 알코올을 너무 많이 섭취하면 간경변이 발생할 위험이 높아진다는 것입니다. 사실, 간경변은 간암의 위험 요소이기도합니다. 금연을 통해 간암과 각종 암 및 기타 위험한 질병을 예방할 수 있습니다.

3. 이상적인 체중 유지

간암의 위험 중 하나는 비만입니다. 따라서 간암을 예방하기 위해 할 수있는 일은 항상 건강한 체중을 유지하는 것입니다. 이것은 식단을 유지하고 규칙적으로 운동함으로써 가능합니다.

그 이유는 과체중이 간암의 또 다른 위험 요소 인 간경변의 위험을 증가시킬 수도 있기 때문입니다. 체중 감량을 원한다면 일일 음식 섭취량에서 칼로리를 줄이십시오. 그런 다음 운동 시간이나 강도를 높이십시오.

4. 간암 조기 발견

덜 중요한 간암 예방 노력 중 하나는 조기 발견입니다. 이것은 간암의 다양한 증상을 느끼기 시작했을 때 특히 필요합니다.

그러나 간암 진단 의무로 분류되는 사람은 간경변, B 형 간염, C 형 간염이있는 사람입니다. 의사에게 확인하고 조기 발견 여부를 의논 할 수도 있습니다.

간암 진단을 받으면 최소한 다음 단계를 취할 수 있습니다. 예를 들어, 귀하의 건강 상태에 적합한 간암 병기 결정 단계 및 간암 치료 방법을 찾으십시오.

5. 간암의 위험 인자 질병 극복

간암 발병 가능성을 높이는 몇 가지 질병이 있습니다. 따라서 간암 예방을위한 노력으로 이러한 다양한 질병을 극복해야합니다.

간암 위험을 증가시키는 것으로 생각되는 질병 중 하나는 당뇨병입니다. 당뇨병은 혈액 순환에 직접적인 영향을 미치기 때문에 합병증이 간을 포함한 다양한 기관을 공격 할 수 있기 때문입니다.

또한 간경변을 유발할 수있는 유전성 질환이있는 경우 간암 위험도 증가합니다. 따라서이 질병을 예방하기위한 노력 중 하나는 이러한 다양한 위험에 대한 치료를받는 것입니다. 이렇게하면 간암 발병 위험도 감소합니다.

의사와 상담하여 건강 상태를 확인하십시오.

간암에 대한 다양한 예방 조치를 취하기 전에 먼저 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 다음 단계를 수행하려면 전반적인 건강 상태를 알아야하기 때문입니다.

건강 상태에 대한 상담은 전반적인 건강 상태를 파악하는 데 도움이 될 수 있습니다. 각 개인의 건강 상태가 다르기 때문에 할 수있는 예방 노력이 다를 수 있습니다.

또한 간암 예방 노력과 관련된 정확성을 확인하기 위해 필요한 다양한 정보도 있습니다. 그중 하나는 Science Report 저널에 실린 연구에 따르면 아스피린이 간암 발병 위험을 낮추는 데 도움이 될 수 있다고 설명합니다.

간암 예방에 도움이되는 정보를 의사에게 확인함으로써 최소한 건강 상태에 따라 올바른 단계를 선택할 수 있습니다.