차례:
에센셜 오일은 고대 이집트에서 로마 제국에 이르기까지 수세기 동안 천연 치료법으로 사용되었습니다. 지금까지이 오일의 기능이 아로마 테라피로 옮겨 졌음에도 불구하고 여전히이 오일을 접하게됩니다. 사실,이 오일은 현대적인 치료법보다 강력하지 않은 다양한 특성을 가지고 있습니다. 소화기 계통을 공격하는 질병과 같은 건강 문제가있는 경우 불만에 답할 수있는 에센셜 오일을 살펴 보는 것이 잘못된 것은 아닙니다.
에센셜 오일로 해결할 수있는 소화기 문제
소화기 문제는 확실히 당신을 매우 불편하게 만들 것입니다. 활동은 제한적이며 일반적으로 특정 음식이나 음료를 삼가는 것이 좋습니다. 신체를 공격 할 수있는 다양한 소화 문제가 있습니다. 변비, 궤양, 메스꺼움 및 구토, 설사, 팽만감, 위염 및 위염이 몇 가지 예입니다. 일반적으로 이러한 문제는 의사가 약국에서 처방하거나 구입하는 약으로 치료됩니다. 그러나 에센셜 오일은 치유 과정을 가속화하는 데에도 도움이 될 수 있습니다.
에센셜 오일의 특성 인식
향기로 사용되는 향기로운 냄새 외에도 고대 국가에서는 에센셜 오일을 허브 및 전통 치유 방법으로 사용했습니다. 이 오일 자체는 특정 식물 부분에서 추출됩니다. 잎, 뿌리, 줄기, 꽃, 과일 또는 식물 수액에서 나올 수 있습니다. 이 식물은 증류 또는 증류 과정을 거쳐 매우 강한 향기를 결합 할 수있는 고 농축액을 얻습니다.
에센셜 오일은 아로마 테라피, 연고 믹스 및 마사지 오일로 사용할 수 있습니다. 이 오일은 일부 유형의 오일이 위험하고 내약으로 기능하지 않기 때문에 직접 섭취 (삼킴)해서는 안됩니다. 그 특성은 화상, 감염, 자극, 고혈압, 소화 불량, 수면 곤란, 우울증 및 불안과 같은 다양한 신체 및 정신 질환을 치료하는 데 널리 알려져 있습니다. 코로들이 마시면 향은 주어진 자극제에 따라 반응하도록 신체의 신경과 기관을 자극 할 수 있습니다.
유형은 소화 문제에 좋습니다
사라지지 않는 소화기 문제가 있거나 정말 짜증나는 경우 다음 아로마 테라피를 시도해보십시오.
1. 페퍼민트
메릴랜드 대학 의료 센터의 연구에 따르면 페퍼민트 에센셜 오일은 소화 근육을 진정시키고 위장 통증을 유발하는 다양한 가스를 제거하는 데 도움이되는 화합물이 풍부합니다. 메스꺼움, 설사 또는 위경련이있을 때이 에센셜 오일을 사용해 볼 수 있습니다. 페퍼민트는 또한 우수한 항균 및 항 바이러스 기능을 가지고있어 소화계에 대한 자극을 줄여줍니다.
2. 오렌지
오렌지 오일에는 지구력을 높이고 소화에서 염증을 완화하는 데 유용한 많은 항산화 제가 포함되어 있습니다. 오렌지가 위경련으로 인한 통증을 줄일 수 있기 때문에 생리통을 겪고있을 때 감귤 오일 아로마 테라피를 켭니다. 아로마 테라피는 수축을 치료하는 데 도움이 될 수있는 진경제 성분으로 인해 변비와 설사로 고통받는 사람들에게도 좋습니다.
3. 레몬
Iranian Red Crescent Medical Journal에 발표 된 한 연구에 따르면 레몬 오일을 흡입하면 메스꺼움과 구토를 완화하는 데 효과적인 것으로 나타났습니다. 복통이있을 때 레몬 오일을 아로마 테라피로 사용할 수도 있습니다. 감염을 완화하기 위해 레몬 오일에는 소화기 건강에 좋은 천연 방부제가 있습니다.
4. 라벤더
메스꺼움이 느껴지면 즉시 라벤더 에센셜 오일을 사용하여 아로마 테라피를하십시오. 이 오일은 메스꺼움을 줄이고 구토를 예방하는 데 유용한 구토 방지 기능이 있습니다. 또한이 에센셜 오일은 진정 효과가있어 소화와 몸이 더 잘 쉴 수 있습니다.
5. 카모마일
라벤더와 마찬가지로 카모마일 플라워 에센셜 오일은 구토 방지 기능이있어 메스꺼움을 완화합니다. 또한 카모마일은 위염과 같은 염증을 줄이고 위궤양을 예방하는 데 도움이됩니다. 카모마일 오일은 경련 방지 기능으로 인해 수축하는 근육과 장벽을 이완시킵니다.
6. 생강
다양한 소화 문제를 완화하는 생강 음료의 이점은 오랫동안 믿어졌습니다. 그러나 향기를 흡입하는 것도 소화 시스템에 동일한 영향을 미친다는 것이 밝혀졌습니다. 생강 에센셜 오일은 메스꺼움, 구토, 복통, 설사 및 감기를 완화 할 수 있습니다. 생강은 진정 진통제 또는 진통제 및 항염증제로 효과적이므로 소화기 문제가 더 빨리 치유 될 수 있습니다.
