차례:
단백질은 신체가 기능을 최적으로 수행하도록 돕는 복잡한 분자입니다. 단백질은 쇠고기, 닭고기, 견과류, 계란, 생선 및 새우와 같은 여러 유형의 식품에서 찾을 수 있습니다. 글쎄요, 단백질은 먼저 신체에서 가장 작은 구조, 즉 아미노산으로 분해 된 다음 신체에 흡수 될 수 있습니다. 신체의 각 단백질 유형은 특정 기능을 제공하는 것으로 밝혀졌습니다. 몸에 어떤 종류의 단백질이 있는지 이미 알고 있습니까? 아래 리뷰를 확인하세요.
1. 호르몬 단백질
단백질의 한 유형은 호르몬을 형성하는 기본 화학 물질로 기능하는 것입니다. 이 호르몬은 혈류를 통해 메시지를 전달하는 화학 메신저 역할을합니다. 이 호르몬 각각은 표적 세포로 알려진 신체의 특정 세포에 영향을 미칩니다.
예를 들어, 췌장이라는 기관이 인슐린 호르몬을 생성합니다. 이 호르몬 인슐린은 혈당 수치에 반응하여 생성됩니다 (예: 식사 후). 인슐린 호르몬은 췌장에서 방출되어 혈액의 당을 표적 세포에 결합시킵니다. 혈액에 설탕이 축적되지 않도록.
2. 단백질 효소
체내의 다른 유형의 단백질이 효소를 형성합니다. 효소는 신체의 화학 반응을 지원하는 기능을합니다.
예를 들어, 신체에서 탄수화물, 단백질 및 지방에 이르는 모든 영양소 공급원은 흡수되기 위해 더 단순한 형태로 전환되어야합니다. 이제 신체에서 여러 가지 복잡한 화학 반응이 필요한 모든 것을 변경합니다. 이러한 화학 반응은 신체에 효소가 있으면 원활하게 진행됩니다.
3. 구조 단백질
가장 큰 유형의 단백질은 구조 단백질입니다. 구조 단백질은 세포 수준에서 신체 구조를 형성하는 중요한 구성 요소 역할을합니다.
구조 단백질의 가장 일반적인 예는 콜라겐과 케라틴입니다. 케라틴 유형 단백질은 피부, 손톱, 모발 및 치아의 구조를 형성 할 수있는 강하고 섬유질의 단백질입니다. 한편 콜라겐 형태의 구조 단백질은 힘줄, 뼈, 근육, 연골 및 피부를위한 빌더 역할을합니다.
4. 항체 단백질
방어 단백질은 신체에 유입되는 이물질이나 이물질로부터 신체를 보호하는 기능을하는 단백질입니다. 단백질은 신체의 항체 형성 성분으로 작용합니다.
단백질 요구 사항이 충족되면 항체 형성도 더 최적화되고 더 보호 적입니다. 따라서 신체는 질병으로부터 스스로를 방어 할 수 있습니다.
5. 수송 단백질
체내 단백질은 체내의 분자와 영양소를 세포 안팎으로 도입하는 역할도합니다. 예는 헤모글로빈입니다. 헤모글로빈은 적혈구를 구성하는 단백질입니다.
헤모글로빈은 산소를 결합하여 폐에서 산소가 필요한 조직으로 전달합니다. 수송 단백질의 또 다른 예는 혈류로 지방을 전달하는 역할을하는 혈청 알부민입니다.
6. 단백질 결합
결합 단백질은 나중에 사용하기 위해 영양분과 분자를 결합하는 기능을 가지고 있습니다. 예를 들어 철제 패스너가 있습니다. 신체는 페리틴과 함께 체내에 철분을 저장합니다. 페리틴은 철을 결합하는 단백질입니다. 나중에 적혈구를 형성하기 위해 철분이 다시 필요할 때 페리틴의 철분이 방출됩니다.
7. 단백질 활성화 제
추진 단백질은 심장이 움직이는 힘과 속도를 조절하고 근육이 수축 할 때 근육도 움직입니다. 몸이 움직일 때 근육 수축이 일어나며,이 수축 동안에는 추진 단백질의 역할이 필요합니다.
예를 들어 다리를 구부리면 근육 섬유가 움직입니다. 이 근육 섬유가 움직일 때 실제로 매우 빠른 화학 반응이 발생합니다.
신체는 ATP 또는 신체에서 기계적 변화를 일으키는 화학 에너지 형태를 변환합니다. 이 화학 에너지를이 기계적 변화로 변환하는 과정은 근육 섬유에서 액틴과 미오신이라는 단백질을 활성화하는 것을 포함합니다. 기계적 변화는 다리의 위치로, 결국 이전에 똑바로 펴진 것에서 구부러지게됩니다.
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