결장 세척 방법 알아보기 : 독성 물질로부터 장을 정화하는 방법

건강의 세계에서 대장 세척이라는 용어에 익숙하지 않을 수 있습니다. 그는이 방법이 신체에 건강상의 이점을 가져올 수 있다고 말했습니다. 장을 씻는 것은 몸의 먼지와 독소를 제거하여 장을 청소하는 방법입니다. 그러나이 방법은 어떻게 수행됩니까? 장을 씻는 것이 몸에 건강상의 이점을 가져올 수 있다는 것이 사실입니까? 이 활동을 수행하는 것이 얼마나 중요합니까? 장 세척이 무엇이며 그 이점을 이해하기 위해 다음 기사를 살펴 보겠습니다.

결장 세척 방법, 결장 청소 방법, 이해해야 할 7 가지 질문

장을 씻는 것이 어떤 것인지 궁금하십니까? 장 세척의 이점에 관심이 있다면 다음 사항에주의를 기울여이 한 가지 활동의 이점을 실제로 이해하고 얻을 수 있도록하는 것이 좋습니다.

1. 사실 결장 세척이란 무엇입니까?

이름에서 알 수 있듯이 결장 세척은 결장 벽에 달라 붙는 다양한 불순물로부터 장을 청소하는 방법입니다. 장은 소화 기관 중 하나입니다. 우리 모두 알다시피, 장은 결국 몸에서 배설되기 전에 노폐물이 정착하는 장소가됩니다. 당연히, 장이 특히 대장 (결장)에서 독성 물질이나 노폐물이 발생할 가능성이있는 기관 중 하나라면.

대장에 모이는 대변은 어디에서나 나올 수 있습니다. 그것은 음식, 음료, 우리가 숨쉬는 공기에서 나올 수 있으며 우리가 사는 생활 방식조차도 결국 대장에 모이는 폐기물을 생성 할 수 있습니다. 드물지 않게 대변이 성공적으로 배설되지 않으면 몸이 헛배 부름이나 팽만감, 피로, 변비 및 체중 증가와 같은 다양한 건강 문제를 유발합니다.

이 방법은 대장에있는 잔류 불순물을 제거하는 데 사용됩니다. 결장을 씻는 방법에는 두 가지가 있습니다. 첫 번째는 완하제를 알약이나 분말 형태로 복용하거나 보충제를 사용할 수도 있습니다.

변비는 신체에서 노폐물과 독성 물질을 제거 할 수없는 상태입니다. 현재 변비가 그중 하나이기 때문에 장을 청소하고 결장에서 먼지와 독성 물질을 제거 할 수있는 많은 제품이 있습니다. 당신이 접할 수있는 일부 제품에는 허브 차와 관장 (변을 제거하기 위해 항문에 액체 나 가스를 넣는 기술)이 포함됩니다.

첫 번째 방법은 변비 때문에 장을 청소하는 가장 간단한 방법입니다. 그러나이 방법은 설사를 유발할 수 있으므로 때때로 불편합니다.

약물을 사용하는 것 외에도 두 번째 방법은 대장 (대장) 수압 요법을하는 것입니다. 이 방법은 혼자서 할 수 없으며 의료 지원이 필요합니다.

결장 수 치료 (수중 결장)는 항문을 통해 대장으로 물을 주입하는 튜브를 삽입하여 수행됩니다. 물을 넣으면 결장이 "플러싱"과정을 거치고 대변이 부드러워 져 쉽게 통과 할 수 있습니다.

2.이 방법이 중요합니까?

사실, 우리 몸은 몸에서 독성 물질을 제거 할 수 있도록 설계되었습니다. 그렇기 때문에 의사는 필요에 따라 장 세척을 고려하지 않습니다. 실제로 신체에서 유해 물질을 부 자연스럽게 제거하는 활동은 잠재적으로 해로울 수 있으며, 특히 대장 수 치료법입니다.

예를 들어 변비와 같은 노폐물을 몸에서 제거 할 수없는 건강 문제가있는 경우 의사와 상담하여 문제를 치료하는 가장 좋은 방법을 알아보십시오.

3. 장을 씻으면 어떤 부작용이 생길 수 있습니까?

지금까지 장을 정화하는이 방법이 건강에 해로운 부작용이 있는지 여부는 알려지지 않았습니다. 그러나 일부 의학 문헌에서는 설사 제로 장을 씻으면 탈수를 증가시킬 수 있다고합니다.

설사 형태의 부작용은 장을 씻을 때 완하제를 섭취하기 때문에 알려져 있습니다. 설사는 전해질 불균형의 형태로 다른 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 나트륨과 같은 전해질 수치의 일부 변화로 인해 신체가 날아 다니는 것처럼 느껴질 수 있습니다. 칼륨 부족은 다리 경련이나 비정상적인 심장 리듬을 유발할 수도 있습니다.

실제로 장을 씻는 약초 나 허브 차도 간독성 및 희귀 한 혈액 질환 인 재생 불량성 빈혈과 관련이있는 것으로보고되었습니다.

4. 장을 씻으면 건강이 좋아지는가?

현재까지 결장 세척이 일반적인 건강 상태를 개선하거나 개선 할 수 있는지에 대한 확실한 연구는 없습니다. 이 방법이 독성 물질을 제거하는 데 얼마나 효과적인 지에 대한 연구는 많지 않습니다. 이 방법을 사용하기 전에 의사와 상담하십시오.

5. 내장을 씻으면 체중이 줄어들 수 있습니까?

장에 2.5kg 이상의 음식물 쓰레기가 있다는 것을 알고 계셨습니까? 폐기물을 많이 축적할수록 더 많은 체중을 얻을 수 있습니다. 그렇다면이 방법이 체중 감량에 도움이되는 의미는 무엇입니까?

결장 세척을하는 사람들은 체중이 몇 킬로그램 감소 할 수 있습니다. 그러나 이것은 지방 손실이 아닌 탈수 및 대변 손실의 결과로 일시적인 것입니다. 체지방이 감소하면 장기간에 걸쳐 체중을 줄일 수 있습니다.

6.이 방법은 모든 사람에게 안전한가요?

신장 질환이나 심장 문제로 인한 체액 및 전해질 균형 문제가있는 사람에게는 장 세척을 권장하지 않습니다. 이 방법은 크론 병 (소화관 염증), 궤양 성 대장염 (결장 염증 포함) 및 재발 성 게실염 (염증 된 주머니가 벽에 형성되는)과 같은 소화 장애가있는 사람들에게도 권장되지 않습니다. 콜론).

임산부와 수유부도이 절차를 수행하지 않는 것이 좋습니다. 그렇기 때문에 결장 세척을 결정하기 전에 건강 상태에 대해 의사와상의하는 것이 매우 중요합니다.

7. 장 세척은 장에 사는 박테리아에 영향을 줍니까?

좋은 박테리아를 포함하여 수십억 개의 박테리아가 대장에 서식합니다. 장내 세균의 수가 감소하거나 변경되면 실제로 감염 위험이 증가 할 수 있습니다. 이 방법은 모든 박테리아를 죽이지 않습니다.

지금까지이 방법이 장내 세균을 자극하고 미생물 환경의 불균형을 유발하는지 여부는 알려지지 않았습니다.

앞서 설명한 바와 같이 신체에는 신체에 유해한 노폐물과 물질을 제거하는 자체 메커니즘이 있습니다. 그렇기 때문에 이러한 약물을 사용한 결장 수 치료 또는 결장 클렌징이 불필요하며 건강한 사람들에게는 권장되지 않습니다. 건강한 음식을 선택하고 섬유질을 함유하고 운동을하는 건강한 라이프 스타일을 구현하면 신체가 정상적으로 작동 할 수 있습니다.

안녕하세요 건강 그룹 의학적 조언, 진단 또는 치료를 제공하지 않습니다.

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