차례:
- 사용하기에 안전한 다양한 에센셜 오일 용매
- 1. 코코넛 오일
- 2. 호호바 오일
- 3. 로즈힙 오일
- 4. 올리브 오일
- 5. 포도씨 유 (포도씨 유)
- 6. 하바 투사 우다 (블랙 커민 씨 오일)
- 7. 아르간 오일
- 에센셜 솔벤트 오일을 사용하는 방법?
- 영유아 용
- 성인을위한
에센셜 오일 (에센셜 오일)을 피부 나 모발에 직접 바르기 전에 먼저 캐리어 오일로 희석하여 알레르기 부작용이나 기타 피부 문제의 위험을 줄여야합니다. 다음은 사용할 수있는 에센셜 오일 용매의 7 가지 선택입니다.
사용하기에 안전한 다양한 에센셜 오일 용매
모든 에센셜 오일이 피부 나 두피에 직접 바르는 것이 안전하지는 않습니다. 에센셜 오일 사용의 가장 흔한 부작용은 발진, 가려움증, 피부 발적 등의 알레르기 반응입니다. 이러한 부작용의 위험을 줄이려면 에센셜 오일과 솔벤트 오일을 혼합해야합니다.
에센셜 오일과 마찬가지로 에센셜 오일 용제는 원래 식물을 파괴하여 추출한 식물성 오일에서 나옵니다. 대부분의 캐리어 오일은 향이 약하거나 일부는 무향입니다. 가장 중요한 것은 캐리어 오일이 에센셜 오일의 특성을 감소시키지 않는다는 것입니다.
치료 목표에 맞게 캐리어 오일 유형을 조정하는 것을 잊지 마십시오. 그 이유는 각 캐리어 오일의 특성이 항상 동일하지는 않기 때문입니다. 다음은 몇 가지 옵션입니다.
1. 코코넛 오일
코코넛 오일은 수세기 동안 보습제 또는 보습제를 만들기위한 원료로 신뢰되어 왔습니다. 또한 코코넛 오일은 항균성을 가지고있는 것으로 나타났습니다. 이는 코코넛 오일의 주요 지방산 인 라 우르 산 함량이 높기 때문입니다.
사실, 코코넛 오일에 포함 된 지방산과 폴리 페놀은 피부에 영양분을 공급하는 것으로 알려져 있습니다. 그렇기 때문에 피부, 머리카락, 입술의 마사지 및 치료에 자주 사용됩니다. 이 오일은 에센셜 오일 용제로 사용하거나 직접 발라도 안전합니다.
2. 호호바 오일
호호바 오일은 호호바 식물의 씨앗에서 추출되며, 이는 실제로 오일이 아니라 강력한 보습 특성을 가진 왁스입니다. 그렇기 때문에 호호바 오일은 피부의 천연 오일과 유사한 것으로 간주됩니다.
천연 피부 오일과 유사하고 항염 작용으로 뒷받침되는 호호바 오일은 여드름을 예방하고 치료하는 것으로 알려져 있습니다.
모공을 막지 않고 피부에 쉽게 흡수되기 때문에 실용적이므로 목욕, 마사지, 얼굴 보습 용 오일로 자주 선택됩니다.
3. 로즈힙 오일
출처: goodhousekeeping
로즈힙 오일은 비타민 A, 비타민 C, 비타민 E, 필수 지방산 (알파-리놀렌산 포함)이 풍부한 장미 씨앗에서 추출됩니다. 다양한 연구에서 항산화 및 항염 효과 덕분에 다양한 피부 문제를 치료하는 데 효과가 있음을 확인했습니다.
로즈힙 오일은 일반적으로 건조한 피부를 보습하는 에센셜 오일과 마사지 오일로 사용됩니다.
4. 올리브 오일
아마도 언급 된 일부 오일에서 귀에 너무 이질적이지 않은 올리브 오일일 것입니다. 올리브 오일은 지방산과 스테롤로 가득 차있어 건조한 피부를 보습하는 데 좋습니다. 사용 방법은 아로마 테라피, 스킨 케어, 마사지, 페이셜 클렌저, 모발 관리 등 다양합니다.
5. 포도씨 유 (포도씨 유)
출처: ideahacks
이름에서 알 수 있듯이 포도씨 오일은 와인 제조 과정의 부산물 인 포도씨 오일에서 맛을냅니다. 이 오일은 빛으로 분류되어 피부에 쉽게 흡수되며 중성 향이있어 아로마 테라피, 마사지, 스킨 케어 용 캐리어 오일로 자주 사용됩니다.
6. 하바 투사 우다 (블랙 커민 씨 오일)
Black Seed Oil은 화초 추출 과정에서 생산됩니다. 니겔 라 사티 바 블랙 커민을 함유하고 있습니다. 이 오일은 습진 증상 및 피부 화상의 재발을 신속하게 치료할 수있는 항염 작용을합니다.
7. 아르간 오일
출처: sunnahskincare
아르간 오일은 비타민 A, 비타민 E 및 단일 불포화 지방산이 풍부합니다. 건조한 피부, 주름, 건조한 모발, 피부 염증이있는 경우 아르간 오일이 해결책이 될 수 있습니다.
에센셜 솔벤트 오일을 사용하는 방법?
대부분의 캐리어 오일은 알레르기 반응을 일으키지 않지만 사용하기 전에 피부 패치 테스트를 수행하는 것이 중요합니다.
손목이나 귀 아래에 약간의 캐리어 오일을 바른 다음 24 시간 동안 그대로 두십시오. 자극이 발생하지 않으면 오일을 사용하기에 안전하다는 신호입니다.
캐리어 오일을 에센셜 오일로 희석하기 전에 미국 전체적 아로마 테라피 협회 (National Association for Holistic Aromatherapy)의 지침을 따르는 것이 중요합니다.
영유아 용
- 0.5-1 % 희석: 용매 오일 1 온스당 에센셜 오일 3-6 방울.
성인을위한
- 2.5 % 희석: 캐리어 오일 1 온스당 에센셜 오일 15 방울. (건강한 성인에게 권장).
- 3 % 희석: 캐리어 오일 1 온스당 에센셜 오일 20 방울. (근육통이나 부상과 같은 일시적인 건강 문제를 치료하는 데 권장됩니다.)
- 5 % 희석: 캐리어 오일 1 온스당 에센셜 오일 30 방울.
- 10 % 희석: 캐리어 오일 1 온스당 에센셜 오일 60 방울.
항상 서늘하고 어두운 곳에 에센셜 오일 용제를 보관하십시오. 또한 캐리어 오일로 피부 상태를 조정하는 데주의하십시오. 나중에 피부 자극이 발생하면 희석 량을 줄이거 나 사용을 중단하십시오.
