8 신체 건강 및 황소에 대한 사워 솝 과일의 이점; 안녕 건강

누가 soursop을 좋아하지 않습니까? 맛은 약간 신맛이 나고 고기는 쫄깃 쫄깃하지만 매우 상쾌합니다. 이 과일이 건강에 놀라운 이점이 있다고 누가 생각했을까요? 사워 솝에 함유 된 내용물은 다양한 피부 트러블을 치료할 수 있으며 특정 암을 치료한다고도합니다. 오 정말? 우리 몸의 건강을위한 사워 솝 과일의 무수한 이점에 대한 전체 목록을 살펴 보겠습니다.

또한 읽으십시오: 당신이 알지 못했던 드래곤 과일의 7 가지 이점

사워 솝 과일의 장점은 무엇입니까?

이 열매가 인도네시아에서 자란다는 것에 감사드립니다. Soursop은 남미 국가에서도 흔히 볼 수 있습니다. 이 과일은 녹색이며 너무 날카롭지 않은 작은 가시가있는 "하트"모양입니다. 맛은 딸기와 파인애플의 조합으로 매우 독특합니다. 이 과일은 직접 섭취하는 것 외에도 디저트, 사탕 및 전통 의학으로 가공 할 수 있습니다. 물론이 과일을 주스로 만들 수도 있고 스무디 . 그렇다면 이점이 무엇인지 알고 싶습니까? 사워 솝 과일에서 얻을 수있는 이점은 다음과 같습니다.

1. 기생충을 죽인다

soursop은 라틴 아메리카와 남미에서 전통 의학으로 오랫동안 인기를 얻었습니다. 그것의 항 기생충 및 항균 성분은 기생충 감염으로부터 신체를 보호 할 수 있으며, 이는 사워 솝이 비타민 C를 포함하기 때문에 발생합니다.

2. 소화관 청소

과일 외에도 소화관 관련 치료를 위해 사워 솝 잎을 사용할 수도 있습니다. 잎은 차처럼 끓여서 마실 수 있습니다. Soursop 잎과 고기는 장을 정화하는 데 사용할 수 있으며 위장 시스템이 부드럽습니다. 이것은 soursop이 이뇨 호르몬을 자극 할 수 있기 때문입니다. soursop의 비타민 C는 면역력을 강화할 수 있습니다. soursop이 옴과 이질을 치료하는 데 수년 동안 사용 된 것은 놀라운 일이 아닙니다. 소장의 기생충을 줄이고 위장의 통증과 통증을 줄일 수있는 항 염증 성분을 포함한 알칼로이드 및 퀴놀론.

또한 읽으십시오: 소화 불량을 극복하는 7 가지 방법

3. 통증 치료에 도움

항 염증 화합물은 위장의 통증을 완화 할뿐만 아니라 관절통이나 관절염과 같은 염증을 완화합니다. 아픈 몸에 사워 솝 과일을 문지르면 통증을 완화 할 수 있습니다. 얻을 수있는 또 다른 이점은 유연성 증가입니다.

4. 호흡기를 구호합니다

Soursop 과일은 기침, 독감 또는 기타 호흡기 질환으로 고생 할 때 먹기에 적합한 음식입니다. Soursop은 많은 병원체 / 바이러스가 살 수있는 가래와 점액을 제거하는 데 의존 할 수있는 거담 성분을 가지고 있습니다. Soursop에는 유리기 및 감염과 싸우는 데 도움이되는 아스코르브 산이 포함되어 있습니다. 박테리아 및 바이러스 감염을 줄임으로써 감기와 기침의 치유 속도를 높일 수 있습니다. 과일 외에도 사워 솝 과일 스튜를 사용하여 부비동을 치료하고 목을 진정시킬 수 있습니다.

5. 스트레스 해소

Soursop 차는 스트레스 해소를 위해 수세기 동안 사용되어 왔습니다. soursop의 항 염증은 사람을 차분하게 만들 수 있습니다. 이것은 과도한 스트레스와 불안으로 고생 할 때 좋습니다. 스트레스 호르몬이 신진 대사 체계를 손상시키고 방해 할 수 있기 때문에 스트레스에서 벗어날 필요가 있습니다. 스트레스 해소에 도움이되는 것 외에도이 진정 효과는 불면증에 대처하는 데 도움이 될 수 있습니다.

또한 읽기: 스트레스 해소를위한 독특하고 간단한 13 가지

6. 피부 건강

Soursop 씨앗은 피부의 청정제로 사용할 수 있습니다. 사워 솝의 씨와 열매를 으깨어 피부에 바르면 피부에 이롭습니다. Soursop은 주름 라인을 줄이고 피부 노화 증상을 줄일 수 있습니다. soursop의 항산화 제는 피부를 젊어지게하고 박테리아 감염으로부터 피부를 보호 할 수 있습니다.

7. 면역 체계를 강화합니다

soursop에 포함 된 영양소는 비타민 C, B1, B2입니다. 비타민 C는 면역 체계를 유지하기 위해 신체에 필요합니다.이 비타민은 백혈구 형성을 자극하기 때문입니다. 이 비타민은 또한 만성 질환을 예방할 수있는 일종의 항산화 제입니다.

8. 암 예방

연구에 따르면 사워 솝에는 무질 성 아세토 게닌이라고하는 지방산 유도체가 포함되어 있습니다. 이러한 화합물은 암 예방 및 종양 크기 감소와 관련이있을 수 있습니다. 다른 연구에 따르면 soursop의 성분은 암 치료의 대안으로 사용될 수 있습니다. soursop의 아세토 게닌은 혈류에서 비정상적인 세포 발달을 차단하는 것으로 생각됩니다. Soursop은 종종 유방암, 전립선 암 및 폐암 치료와 관련이 있습니다.

또한 읽으십시오: 생 마늘 섭취의 7 가지 놀라운 이점

엑스