차례:
지난 10 년 동안의 연구에서 수면이 인체 건강에 중요한 역할을한다는 사실이 점차 입증되었습니다. 수면 문제는 종종 육체적 정신적 심각한 질병과 관련이 있습니다. 최근 연구에 따르면 코골이는 심각한 COVID-19 증상과 관련이 있습니다.
코골이와 과도한 졸음은 다음의 주요 증상입니다. 수면 무호흡증 또는 잠자는 동안 호흡을 멈 춥니 다. 이 상태는 고혈압, 당뇨병, 심장병, 뇌졸중 및 발기 부전으로 인해 발생할 수있는 수면 질환입니다.
코골이 증상이있는 질병이 어떻게 심각한 COVID-19 증상을 유발할 수 있습니까?
코골이와 COVID-19 감염의 관계에 대해 알아야 할 모든 것
환자 수 수면 무호흡증 핀란드의 COVID-19 환자 수는 29 %에 이르렀고, 미국, 특히 워싱턴은 28.6 %, 시애틀은 21 %에 달했습니다. 많은 저널 기사에 따르면 수면 무호흡증 COVID-19 환자의 증상을 악화시킬 수있는 상태 중 하나입니다.
Journal of Clinical Sleep Medicine의 한 연구에 따르면 수면 무호흡증 COVID-19 환자에서 발생하는 저산소증 및 사이토 카인 폭풍의 심각성에 잠재적으로 영향을 미칠 수 있습니다. 이 두 가지 상태는 모두 심각한 증상을 경험하는 COVID-19 환자에게서 종종 발생합니다.
저산소증은 신체의 산소 수준이 매우 낮은 상태입니다. 동안 수면 무호흡증 수면 내내 산소 수치가 반복적으로 감소합니다. 이것은 코골이가있는 사람들이 COVID-19에 걸린 경우 산소가 더 많이 감소 할 위험에 처하게합니다.
사이토 카인 폭풍 (사이토 카인 폭풍)는 신체의 면역 반응이 과도하게 발생하고 신체의 통제를 벗어나 반응하는 상태입니다.
짧아 진 에피소드 미세 각성 코를 고는 사람들의 경우 인터루킨 6 (IL6) 및 렙틴과 같은 염증 매개체를 증가시키는 것으로 밝혀졌습니다. 이러한 만성 염증 상태는 COVID19 환자의 사이토 카인 폭풍 위험을 증가시킵니다.
COVID-19 환자의 수면병 및 중증 증상
수면 부족, 불면증 및 불면증에 이르는 모든 수면 질환 수면 무호흡증 면역력을 감소시키고 폐렴의 위험을 증가시키는 것으로 알려져 있습니다.
COVID19 과정에서 여전히 많은 물음표가 있지만 수면, 면역 및 COVID19 감염 간의 관계는 분명합니다.
일부 역학자들은 미국에서 80 %에 도달 한 수면 건강 서비스의 감소를 한탄합니다. 수면 건강이 COVID19의 심각성을 예방하는 열쇠가 될 수 있지만, 특히이 대유행 기간에는 수면 문제를 증가시키는 많은 위험 요소가 있습니다.
인도네시아에서는 수면 건강조차도 여전히 맹인입니다. 이 전염병에서 불면증의 증가와 코골이 처리를 게을리하는 것을보고 슬프다.
병원과 의사는 치료하는 환자가 수면 무호흡증 COVID-19의 위험 요소로 방해가됩니다. 이러한 데이터는 COVID-19에 대한 연구 및 결과 데이터에 포함되어야합니다.
연구원 Journal of Sleep Medicine Review 또한 수면 문제가있는 사람들에게 COVID-19 감염의 영향에 대한 추가 연구의 중요성을 강조했습니다. COVID-19 환자를 확인하기위한 노력 포함 수면 무호흡증 하지만 전에는 진단받은 적이 없습니다.
수면의 건강에주의를 기울이십시오. 코골이, 수면 부족 또는 과도한 졸음은 건강의 중요한 징후가 될 수 있습니다.
건강한 수면, 행복한 일어나세요!
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