차례:
- 아기를위한 오트밀의 이점
- 변비 위험 감소
- 아기에게 에너지를 더하세요
- 높은 영양소
- 아이의 면역 체계 향상
- 오트밀 보완 식품을위한 다양한 레시피
- 망고 오트밀 고형 죽
- 바나나 오트밀 죽
- 손가락 음식 오트밀과 바나나
당신의 아이가 당신이 만든 MPASI에 지루합니까? 아이들이 음식의 맛과 식감을 알 수 있도록 다양한 종류의 음식을 소개 할 적기입니다. 오트밀 옵션 중 하나입니다. 다양한 가공 레시피를 알기 전에 오트밀 MPASI의 경우 아래의 이점을 살펴 보겠습니다.
아기를위한 오트밀의 이점
다양한 레시피에 대해 자세히 알아보기 전에 오트밀 어린이의 보완 식품의 경우 제공의 이점을 아는 것이 잘못된 것은 아닙니다. 오트밀 아이들. 다음은 제공하는 몇 가지 이점입니다. 오트밀 아기를 위해.
변비 위험 감소
아이들이 고형물과 같은 다른 질감의 음식을 막 먹기 시작하면 변비 또는 배변 곤란이 일반적인 문제가됩니다.
에서 시작 Lifealth , 아기의 소화에 적응하기 위해 더 조밀하고 종종 변비 문제를 일으키는 음식의 질감.
글쎄, 준비해 오트밀 아래 조리법은 발생할 수있는 변비의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
이 때문입니다 귀리 아기의 소화 기관을 건강하게 유지하는 섬유질이 있습니다. 따라서 MPASI 레시피를 제공하는 데 아무런 해가 없습니다. 오트밀 소개로 자녀에게.
아기에게 에너지를 더하세요
아기에게 새로운 에너지 원을 소개하고 싶다면 오트밀 MPASI 레시피가 하나의 해결책이 될 수 있습니다. 에서 시작 Firstcry , 100g마다 오트밀 , 어린이를위한 400kg의 칼로리가 들어 있습니다.
에너지의 양은 아동의 발달 및 대처 단계에 매우 중요합니다. 급증 .
높은 영양소
성인뿐만 아니라 오트밀 아기의 건강에도 도움이됩니다. 오트밀에는 칼슘과 인과 같은 많은 미네랄이 포함되어있어 어린이의 뼈, 치아 및 손톱을 강화하는 데 도움이되기 때문입니다.
그 외에도 MPASI 오트밀 또한 헤모글로빈에 유용한 철분, 뇌, 근육 및 척추 강도에 대한 나트륨 및 칼륨을 포함합니다.
아이의 면역 체계 향상
당신이 줄 때 오트밀 일상적인 보완 식품 메뉴로서 어린이의 면역 체계도 증가 할 수있는 잠재력이 있습니다. 아기도 기침, 감기 및 독감을 피할 수 있습니다.
줄 수 있지만 오트밀 작고 단단한 음식 메뉴로이 음식은 6 개월 이상의 어린이에게만 제공 될 수 있습니다.
또한 아기의 나이에 따라 질감을 조정해야합니다. 그 아래에서 오트밀을 보완 메뉴로 제공하지 않는 것이 좋습니다.
오트밀 보완 식품을위한 다양한 레시피
망고 오트밀 고형 죽
Urban Apron 블로그
일반적으로 오트밀은 종종 과일과 혼합되어 보완 식품을 만듭니다. 가장 일반적으로 사용되는 믹스 중 하나는 망고입니다.
재료:
- 오트밀 4 큰술
- ½ 망고
- 포도 10 개
- ½ 버터 여분의 지방으로
요리법:
- 오트밀을 5 분 동안 푹 끓여주세요.
- 오트밀을 걸러 낸 다음 추가 지방을 위해 버터를 추가하십시오
- 망고와 포도는 잘게 다져서 잘게 자릅니다. 퓌레
- 오트밀을 제공하고 퓌레 1: 1 비율의 망고
- 그것을 제공 퓌레 아기 죽의 두께를 조절하는 포도
- 아기의 나이에 따라 펄프의 두께와 질감을 조정하십시오.
바나나 오트밀 죽
행복한 채소 주방
바나나는 일반적으로 보완 식품의 과일 중 하나입니다. 보완 식품뿐만 아니라이 과일은 오트밀 죽과 가장 자주 결합됩니다.
재료:
- 오트밀 5 큰술
- 바나나 1 개
- 물 100ml
요리법:
- 100ml의 물로 오트밀을 식감이 두꺼워 지거나 아기의 식사 능력에 따라 끓입니다.
- 바나나 으 깨기
- 삶은 오트밀과 으깬 바나나를 섞는다
- 차갑게 먹을 때 더 맛있게 냉장고에 넣으십시오.
손가락 음식 오트밀과 바나나
노라 쿡
죽뿐만 아니라 오트밀도 다음과 같이 만들 수 있습니다. 손가락 음식 아이가 고형분을 먹기 시작할 때. 맛있고 영양가있을뿐만 아니라 손가락 음식 당신의 어린 아이에게 그의 훌륭한 운동 기술과 조정 기술을 동시에 도울 수 있습니다.
재료:
- 바나나 1 개
- 오트밀 4 큰술
요리법:
- 오트밀이 걸쭉해질 때까지 5 분 동안 끓입니다. 아기의 능력에 맞게 질감 조정
- 바나나의 질감이 아기의 능력과 일치 할 때까지 으깬 다음 삶은 오트밀과 섞습니다.
- 10 분 동안 굽습니다. 서브
엑스
