차례:
- 겨드랑이에서 왜 나쁜 냄새가나요?
- 귀찮은 겨드랑이 냄새를 처리하는 방법
- 1. 특정 약물을 피하십시오
- 2. 탈취제 또는 발한 억제제 사용
- 3. 몸의 청결
- 4. 올바른 옷 선택
- 5. 식단에주의를 기울이십시오.
착용하지 않은 모든 냄새를 맡으면 자유롭게 호흡하기가 어렵습니다. 그들 중 하나는 겨드랑이 냄새가납니다. 이 상태는 당신을 포함한 누구에게나 발생할 수 있으며 확실히 당신을 열등감을 느끼게합니다. 겨드랑이 냄새를 다룰 수있는 방법이 있습니까? 자, 겨드랑이 냄새가 나지 않도록 다음 팁 중 일부를 시도하십시오.
겨드랑이에서 왜 나쁜 냄새가나요?
당신의 몸은 땀샘, 즉 에크 린과 아포크린이있는 피부로 덮여 있습니다. 이 땀샘은 정상적인 체온을 유지하는 기능을합니다. 외 분비선은 신체의 피부 대부분을 덮고 있습니다. 아포크린 땀샘은 일반적으로 사타구니, 겨드랑이 및 가슴 주변과 같이 머리카락이 자라는 피부 부위에서 발견됩니다.
체온이 상승하면 땀샘이 땀을 배출하여 몸을 식 힙니다. 음,이 아포크린 땀샘에서 방출되는 땀은 지방을 포함하고 있으며 수성 외분비 땀샘에 비해 박테리아에 의해 매우 쉽게 분해됩니다. 그렇기 때문에 겨드랑이, 사타구니 또는 가슴 주변에서 불쾌한 냄새가 날 수 있습니다.
귀찮은 겨드랑이 냄새를 처리하는 방법
겨드랑이에서 나는 악취를 줄일 수있는 방법은 여러 가지가 있습니다.
1. 특정 약물을 피하십시오
냄새는 정상이지만 평소보다 땀을 많이 흘리는 사람도 있습니다. 이 상태를 다한증이라고합니다. 과도한 땀 생성을 조절하려면 의사와 상담해야합니다. 의사는 겨드랑이 냄새를 줄일 수 있도록 상태에 따라 약을 줄 것입니다.
겨드랑이 냄새를 유발하는 과도한 발한의 원인은 일부 고혈압 약물이나 항우울제와 같은 특정 약물의 사용입니다. 겨드랑이 냄새가 정말 신경이 쓰이는 경우 부작용으로 땀을 증가시키지 않는 다른 약을 처방 해달라고 의사에게 요청하십시오.
2. 탈취제 또는 발한 억제제 사용
탈취제를 사용하는 것은 겨드랑이 냄새를 치료하는 가장 간단한 방법입니다. 그 이유는 탈취제는 겨드랑이의 불쾌한 냄새를 가릴 수있는 향이 있기 때문입니다.
탈취제는 또한 겨드랑이 피부를 더 산성화시켜 땀과 박테리아가 반응하는 것을 방지 할 수 있습니다.
탈취제 외에도 발한 억제제를 사용할 수도 있습니다. 이 제품에는 아포크린 땀샘이 땀을 생성하는 것을 차단할 수있는 염화 알루미늄 또는 알루미늄 지르코늄 테트라 클로로 하이드 렉스와 같은 활성 성분이 포함되어 있습니다.
겨드랑이의 땀 양이 줄어들고 겨드랑이 냄새도 줄어 듭니다.
3. 몸의 청결
신체 위생을 유지하지 못하면 박테리아가 달라 붙고 각질이 축적됩니다. 그 결과 피부가 더러워지고 특히 겨드랑이에서 냄새가 나게됩니다. 이를 방지하려면 신체 위생을 개선해야합니다.
따라서 하루에 두 번 목욕을하십시오. 비누를 사용하고 피부를 철저히 문질러 겨드랑이와 신체의 다른 부분 주변의 박테리아를 제거하십시오. 그런 다음 젖은 피부와 박테리아가 빠르게 번식하지 않도록 몸을 말리십시오.
4. 올바른 옷 선택
겨드랑이 냄새를 예방하고 줄이는 것은 신체 위생에만 중점을 두는 것이 아닙니다. 옷의 청결과 옷 재료의 선택도 고려해야합니다. 옷을 철저히 씻고 향기를 더하고 태양에 노출 시키면 박테리아를 죽일 수 있습니다. 옷을 보관할 장소도 깨끗하고 건조해야합니다.
땀을 많이 흘리는 사람이라면면과 같은 천연 섬유로 만든 원단을 선택해야합니다. 면은 피부가 숨을 쉬게하고 양모 나 폴리 에스터보다 땀을 더 잘 흡수 할 수 있습니다. 더 많은 박테리아가 번식 할 수 있으므로 아직 젖은 옷을 사용하지 마십시오.
5. 식단에주의를 기울이십시오.
겨드랑이 냄새를 줄이려면 음식에 다시주의를 기울이면됩니다. 그 이유는 양파, 뜨겁고 매운 음식, 알코올 음료 등 겨드랑이 냄새를 유발할 수있는 음식이 여러 가지 있기 때문입니다. 이러한 음식을 피하면 겨드랑이 냄새를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
