아이는 하루에 몇 번 손을 씻어야합니까?

차례:

손을 씻는 것은 엄청난 이점이있는 간단한 습관입니다. 이 습관은 아이가 독감과 같은 전염병에 걸릴 위험을 줄일 수 있습니다. 따라서 부모는 어린 시절부터 손을 씻는 데 익숙해 지도록 가르쳐야합니다. 가이드로 아래 단계를 따를 수 있습니다.

우선, 항상 손을 씻는 것이 중요한 이유를 자녀에게 설명하는 것이 좋습니다. 손을 씻으면 손에 달라 붙는 세균과 바이러스를 제거하여 쉽게 병에 걸리지 않고 다른 사람에게 전염되지 않는다고 설명합니다.

자녀는이 습관을 채택하기 전에 손을 씻는 것의 중요성을 이해해야합니다. 다음 시간에 자녀가 손을 씻고 있는지 확인하십시오.

그런 다음 다음과 같이 손을 씻으십시오.

아이들이 입을 통해 세균이나 바이러스에 노출되지 않도록 식사 전후에 손을 씻는 것은 의무입니다. 그러나 이미 몸에 들어간 박테리아와 싸울 수 있도록 몸의 저항력을 높이는 데 도움이되는 건강한 식품 공급원을 선택하는 것도 잊지 마십시오.

아이들에게 가르치는 손씻기는 단순히 물로 손을 씻는 것이 아닙니다. 따라야 할 손을 씻는 방법과 단계가 있습니다.

물이 충분하지 않습니다. 자녀에게 항상 비누로 손을 씻도록 가르쳐야합니다. 또한 손 씻기 과정이 더 최적화되도록 다음 단계를 따르십시오.

당신과 당신의 아이가 야외에 있는데 깨끗한 물과 비누를 찾기 힘들다면 손 소독제 사용할 수 있습니다. 하지만 명심하세요 손 소독제 진흙, 먼지 또는 기름진 손을 청소할 수 없습니다. 사용하다 손 소독제 60 % 이상의 알코올을 함유하고 있습니다.

단순 해 보이지만 손을 씻는 습관을 도입하는 것은 그 자체로 어려운 일입니다. 손을 씻는 것은 습관이 된 일생 동안 계속해서 아이들이 할 것입니다.

자녀가 이것에 익숙해 지도록 돕기 위해 다음 팁을 수행 할 수 있습니다.

좋은 본보기. 당신의 아이가 항상 손을 씻어야하지만 당신이 이것을 스스로 무시한다면 그것은 불공평합니다. 게다가, 기본적으로 아이들은 종종 주변 사람들이하는 일을 모방합니다. 따라서 자녀가 이러한 습관을들이도록하려면 손을 씻는 데 익숙해 져야합니다.
당신을 상기시키기 위해 지루하지 마십시오. 다시 말하지만,이 습관을 만드는 데는 시간이 걸립니다. 아이들에게 손을 씻으라고 계속 상기시키고 필요한 경우 혜택에 대해 다시 설명하도록 인내심을 가져야합니다.
일찍 시작. 2 살이 된 아이들은이 습관을 배울 수 있습니다.
손 씻기의 즐거움. 예를 들어, 아이들이 손을 씻으면서 노래를 부르거나 손을 씻는 게임을 만들어서 더 열정적으로 할 수 있도록하십시오.

물티슈는 어떻습니까? CDC에 따르면 물티슈는 손에서 세균이나 박테리아를 제거하기 위해 만들어지지 않았습니다. 따라서 손씻기는 최우선 순위이며 사용 손 소독제 그렇게 할 수 없다면.

좋은 습관은 아이들이 할 수있을 때 가르쳐야합니다. 부모는 손을 씻는 것이 얼마나 중요한지 항상 상기시키고 설명하기 위해 게으르지 않아야합니다. 이것은 아기의 현재 및 성인 건강에 영향을 미칠 수 있습니다.