평평한 발 : 증상, 원인 및 치료

평발의 정의

평평한 발 또는 호출 평발, 평발 또는 평발 형태의 근골격계 질환입니다. 이 상태는 어린이와 성인 모두에서 발생할 수 있습니다.

편평한 발은 발바닥에 있어야하고 서 있거나 걸을 때 몸을 지탱하는 역할을하는 아치가 없을 때 발생합니다.

기본적으로 모든 어린이는 평평하거나 평평하게 태어납니다. 이 곡선이 어린이의 발에 형성되는 것은 3 세가 된 이후입니다.

그러나 아이가이 하나의 운동 시스템에 장애가 있다면 형성된 곡선은 아이가 일 어설 때 줄어들고 사라집니다. 그러나이 곡선은 아이가 앉거나 발끝에있을 때 다시 나타납니다.

평평한 발 유형

평발에는 두 가지 유형이 있습니다. , 즉, 유연하고 견고합니다. 플렉서블 타입에서는 체질량을지지하지 않더라도이 곡선을 볼 수 있습니다.

그러나 리지드 타입에서는 체질량을지지하는지 여부와 관계없이 곡률이 발견되지 않았습니다.

편평한 발 징후 및 증상

다음은 나타날 수있는 평발의 몇 가지 증상입니다.

• 발바닥, 발목 및 발 주변 부위의 통증입니다.
• 발목이 옆으로 구부러져 있습니다.
• 정강이에 느껴지는 통증.
• 종아리 나 다리에 끊임없는 피로감.
• 등, 엉덩이, 무릎에 통증이 있습니다.

평평한 발의 원인

흔한 질환으로 분류되지만 평발의 원인은 종종 확실하게 알려지지 않았습니다. 이것은 당신이 태어난 이후에 발생한 상태 일 수 있습니다.

그러나 여전히 드물지만 평발을 유발하는 것으로 생각되는 몇 가지 조건이 있습니다.

• 자궁에있는 동안 다리의 뼈가 제대로 자라지 않습니다.
• 다리의 조직이 늘어나고 이것은 부상, 노화 과정의 일부 및 과체중의 결과로 발생할 수 있습니다.
• 근육계, 신경계 또는 전신 관절에 영향을 미치는 건강 문제입니다.

평평한 발 위험 요소

평발에 대해 알아야 할 몇 가지 위험 요소가 있습니다. , 같이:

• 비만.
• 발 또는 발목 부상.
• 류머티스 성 관절염.
• 노화 과정.
• 당뇨병.

평발 진단 및 치료

제공된 정보는 의학적 조언을 대체하지 않습니다. 항상 의사와 상담하십시오.

발바닥에 통증이 느껴지면 의사는 다음과 같은 검사를 지시 할 수 있습니다.

1. 엑스레이

이 검사는 방사선 빔의 도움으로 수행되어 발의 뼈와 관절의 선명한 이미지를 생성합니다. 일반적으로이 검사는 관절염을 발견하는 데 매우 유용합니다.

2. CT 스캔

X- 레이를 사용하는 CT 스캔은 의사가 다른 각도에서 발을 보는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 일반 X-ray 검사보다 더 선명한 세부 정보를 제공합니다.

3. 초음파

초음파 검사는 대개 의사가 힘줄 부상을 의심 할 때 실시합니다. 이 검사는 음파를 사용하여 몸 전체의 연조직에 대한 선명하고 상세한 이미지를 생성합니다.

4. MRI

MRI 검사는 전파와 강한 자석을 사용하여 신체 조직의 정확한 이미지를 생성합니다.

위의 검사 방법 중 하나를 수행하여 의사는 평발 또는 다른 조건. 이것은 의사가 적절한 치료를 처방하는 데 도움이됩니다.

평발을 치료하기 위해 할 수있는 치료법은 무엇입니까? ?

평발 진단을받은 후 의사는 귀하의 건강 상태에 맞는 치료 유형을 결정할 것입니다. 보통 평발의 치료는 무거운 것이 아니라 집에서도 할 수 있습니다.

다음은 의사가 권장 할 수있는 평발에 대한 몇 가지 치료 옵션입니다.

1. 아치지지 장치 사용

이 도구는 평발로 인해 발생하는 통증을 완화하는 기능을하는 의료 기기 매장이나 약국에서 무료로 구입할 수 있습니다. 의사는 또한 자신의 보조기 디자인을 만들어 발 모양에 맞게 조정하도록 제안 할 수 있습니다.

이 보조기를 사용해도 편평한 발은 치료되지 않지만 적어도 다양한 증상을 줄이는 데 도움이됩니다.

2. 스트레칭 운동

일반적으로 평발을 경험하는 사람들은 아킬레스 건의 수축도 경험합니다. 스트레칭 운동을하면 힘줄이 더 늘어나고이 상태에서 회복하는 데 도움이됩니다.

3. 지원 신발

건강 보조기구 외에도 발바닥을지지하는 특정 구조의 신발을 사용하여 걷거나 서있을 때 더 편안하게 사용할 수 있습니다.

4. 물리 치료

이 치료를 받으려면 물리 치료사가 동행합니다. 일반적으로이 치료를받는 사람은 프로 러너입니다. 치료사는 달리는 동안 비디오의 상태를 분석하는 데 도움을 줄 것입니다.

목표는 달리기 기술과 자세를 개선하여 부상 위험을 줄이는 것입니다.

5. 운영 절차

수술은 평평한 발을 치료하기 위해서만하는 것이 아닙니다. 상태가 찢어진 힘줄 복구와 같은 다른 건강 문제와 관련된 경우 수술을받을 수 있습니다.