차례:
질 건강도 나이에 따라 변한다는 사실을 알고 계셨습니까? 따라서 질 건강을 유지하는 방법도 나이에 따라 다릅니다. 그렇다면 어떤 변화가 있었습니까?
20 대의 질 건강
성 호르몬 인 에스트로겐, 프로게스테론, 테스토스테론이 절정에 달하기 때문에 20 대는 질에 가장 좋은시기입니다. 에스트로겐은 질의 윤활, 보습, 탄력 및 산성을 유지하는 역할을합니다.
질은 내부 음순과 외부 음순으로 알려진 두 개의 접힌 피부로 둘러싸여 있습니다. 외부 음순에는 지방 조직 층이 있습니다. 이 나이에 외층은 더 얇아지고 더 작게 보일 수 있습니다. 또한 성욕도 증가합니다.
성적으로 활동적인 경우, 특히 성관계를 자주하는 경우 박테리아가 질에서 요도로 전달되면서 요로 감염 (UTI)이 발생할 수 있습니다.
요로 감염의 위험을 예방하려면 성관계 후 가능한 한 빨리 소변을보십시오. 이것은 질에서 박테리아를 씻어내는 데 도움이됩니다.
그럼에도 불구하고 질은 스스로 청소할 수있는 능력이 있습니다. 질은 희끄무레 한 분비물을 분비하여 질을 깨끗하고 건강하게 유지하는 데 도움이 될뿐만 아니라 윤활을 제공하고 질을 감염 및 자극으로부터 보호합니다.
30 대의 질 건강
30 대에는 호르몬 변화로 인해 음순이 어두워 질 수 있습니다. 임신 한 경우 질 분비물이 증가하고 유백색으로 보일 수 있지만 녹색이나 노란색은 아닙니다. 이때 질에서 나오는 질 분비물에도 약간의 냄새가 날 수 있지만 냄새가 나쁘거나 비린내가 나는 것은 아닙니다.
출산 후 질은 탄력을 잃고 평소보다 더 늘어날 수 있습니다. 그러나 시간이 지남에 따라 대부분의 질은 출생 전 크기로 돌아갑니다. 케겔 운동은 골반저 근육을 강화하고 질의 모양을 회복하는 데 도움이 될 수 있습니다.
경구 피임약은 질 분비물 증가, 질 건조 및 출혈과 같은 질 변화를 유발할 수 있습니다. 이러한 증상은 종종 저절로 사라집니다.
그러나 이러한 증상이 지속되면 의사와 상담하십시오. 당신에게 정말 잘 맞는 것을 찾기 위해 여러 가지 경구 피임약을 시도해야 할 수도 있습니다.
40 대의 질 건강
엑스