차례:
데이트하든 결혼하든 연애 관계는 이상적으로는 두 당사자 모두에게 행복을 가져다 주어야합니다. 하지만 안타깝게도 실제로 갇혀 있다고 느끼는 사람은 적지 않습니다. 그들은 더 이상 행복하지 않다고 느끼지만 여러 가지 이유로 계속해서 살고 있습니다. 불행한 관계를 유지하기로 한 개인의 결정 뒤에는 무엇이 있습니까?
사람이 불행한 관계를 유지하는 다양한 이유
Psychology Today에서 인용 한 결혼 및 가족 치료사 인 Darlene Lancer, JD, MFT는 사람이 불행한 관계를 유지하게하는 세 가지 일반적인 원인이 있다고 말했습니다.
1. 무의식적 공포
불행한 관계에 머물고 싶은 욕구는 당신이 알지도 못했던 두려움에서 비롯 될 수 있습니다.
파트너와 오랫동안 편안하게 살다가 다시 싱글이 될까봐 두려워하거나 그보다 더 나은 대체물을 찾지 못할 까봐 두려워하는 등이를 유발할 수있는 많은 것들이 있습니다. 더 이상 그와 함께 있지 않으면 특히 자녀가있는 경우 사회 경제적 미래의 안정성에 대해 걱정할 수도 있습니다.
다른 사람들은 과거 파트너가 한 달콤한 약속이 실현되기를 기다리고 있기 때문에 이별을 주저 할 수 있습니다. 또는 자신과 파트너를 더 나은 방향으로 바꿀 수 있다고 느끼기 때문에이 관계를 유지하기로 선택합니다.
두려움과 불안정 그것은 계속해서 당신의 마음을 괴롭 히고, 당신이 버틸 수밖에 없다고 느끼게합니다. 이것이 실제로 느끼는 불행을 극복하는 것입니다.
2. 양심 거부
관계를 유지하기로 선택한 많은 사람들은 끊임없이 양심을 부인하기 때문에 불행합니다. 그들은 미래에 모든 것이 잘 될 것이라는 잘못된 희망을 가지고 있기 때문에 이미 너무나 명백한 사실을 부정하기로 선택합니다.
이것은 파트너의 나쁜 행동을 용인하고 용서하는 것이 특징 일 수 있습니다. 예. 이 습관은 많은 사람들이 거부하는 매우 흔한 형태입니다. 시간이 지남에 따라 파트너가 변할 수 있고 변할 것이라고 느낍니다. 파트너가 계속 반복하기 때문에 파트너가하는 일에 이미 큰 상처를 받았음에도 불구하고 당신은 그것을 참아 내고 기다려야합니다.
종종 당신은이 상처를 무시하고 당신의 파트너가 더 나은 것을 위해 깨닫고, 후회하고, 변화하기를 희망합니다. 사실은 확실하지 않지만.
3. 자기 자유의 부족
자신의 자유를 가진 사람은 자신의 능력의 범위와 자신이 필요로하는 것을 육체적, 정서적으로 완전히 이해하고 그것을 독립적으로 성취 할 수 있습니다.
글쎄요, 자기 자유의 부족은 누군가가 때때로 파트너에게 너무 의존하게 만듭니다. 이것은 일반적으로 파트너가 수행하는 방식으로 진행되기 때문입니다. 시간이 지남에 따라 이와 같은 생활에 익숙해지면 갇혀 있고 자유가 없습니다. 그러나 다른 한편으로, 당신은 그가 말하는 파트너의 모든 소원에 순종함으로써 갈등없이 안전한 관계를 원합니다.
이러한 자기 권위의 결여는 때때로 사람이 그들의 관계에서 불행하다고 느끼게 만드는 요인입니다. 그들은 실제로 자신의 정체성을 잃을 까봐 두려워합니다. 불행히도 그들은 자신이 속한 관계를 떠나는 것을 훨씬 더 두려워합니다.
