차례:
- 정의
- 메스꺼움이란 무엇입니까?
- 조짐
- 메스꺼움의 증상은 무엇입니까?
- 언제 의사를 만나야합니까?
- 원인
- 메스꺼움의 원인은 무엇입니까?
- 1. 위산 증가
- 2. 소화관 감염
- 3. 약물의 부작용
- 4. 차 멀미
- 5. 심한 통증 또는 통증
- 위험 요소
- 메스꺼움 위험을 증가시킬 수있는 요인은 무엇입니까?
- 1. 성별
- 2. 특정 음식을 즐기십시오
- 3. 특정 약물을 받았다
- 4. 심리적 압박을 경험
- 진단 및 치료
- 메스꺼움은 어떻게 진단됩니까?
- 메스꺼움을 치료하는 방법?
- 가정 요법
- 메스꺼움을 치료할 수있는 가정 요법에는 어떤 것이 있습니까?
- 1. 생강 음식과 음료 섭취
- 2. 카모마일 차 마시기
- 3. 레몬을 마시거나 냄새 맡기
- 4. 아로마 테라피를 흡입하면서 호흡 조절
정의
메스꺼움이란 무엇입니까?
메스꺼움은 위 또는 식도 뒤쪽의 불편 함을 설명하는 데 사용되는 용어입니다. 이 감각은 종종 구토 충동을 유발합니다.
이 상태는 사람마다 다른 영향을 미칠 수 있습니다. 어떤 사람들은 위장에 약간의 불편 함을 느끼지만 다른 사람들은 신체의 여러 부분에서 통증과 같은 다른 증상을 경험합니다.
메스꺼움은 다양한 건강 상태, 특히 소화 불량으로 인해 발생하는 일반적인 증상입니다. 또한 여러 유형의 약물이나 의료 절차가 이러한 감각을 유발할 수 있습니다.
메스꺼움은 매우 흔한 불만입니다. 거의 모든 사람들이이 상태를 경험했습니다. 발생 사례는 모든 연령대에서 찾을 수 있지만 임산부와 여성이 더 쉽게 경험하는 경향이 있습니다.
구토에 대한 충동은 예방되지 않을 수 있지만 거기에있는 위험 요소를 통제함으로써 극복 할 수 있습니다. 이 상태에 대한 자세한 정보를 알아 보려면 의사와 직접 상담 할 수 있습니다.
조짐
메스꺼움의 증상은 무엇입니까?
메스꺼움은 실제로 질병이 아니라 다양한 건강 문제의 증상입니다. 원인이 무엇인지에 따라 구토하고 싶은 느낌이 단독으로 나타나거나 다른 불만이 동반 될 수 있습니다.
메스꺼움의 가장 흔한 징후와 증상은 구토입니다. 구토 외에도 자주 나타나는 다른 증상은 다음과 같습니다.
- 발열,
- 두통,
- 부푼,
- 핑,
- 마른 입,
- 소변 생산 감소,
- 약한 느낌,
- 복통 및
- 복부 불편 함.
더 심한 경우에는 구토 충동이 여러 가지 심각한 증상과 함께 나타날 수 있습니다. 언급 된 증상은 흉통, 정상적인 호흡 곤란, 과도한 발한 또는 실신입니다.
위에 나열되지 않은 다른 징후 나 증상이있을 수 있습니다. 증상에 대한 불안이 있으면 의사와상의하여 해결책을 찾아보십시오.
언제 의사를 만나야합니까?
대부분의 경우 메스꺼움은 경미하며 여러 가지 간단한 방법으로 조절할 수 있습니다. 생강과 같은 자연 요법을 사용하거나 물을 많이 마시면 구토감을 줄일 수 있습니다.
그러나 문제가 악화되면 즉시 의사에게 연락하여 올바른 치료를 받아야합니다. 주의해야 할 징후는 다음과 같습니다.
- 구토는 24 시간 이상 지속됩니다.
- 피를 동반 한 구토,
- 갈색으로 토하고,
- 탈수 징후가 있습니다.
- 심한 두통,
- 심한 흉통,
- 턱 통증,
- 과도한 발한 및
- 왼쪽 팔의 통증.
메스꺼움을 경험하는 사람은 누구나 다양한 증상을 보일 수 있습니다. 자신의 상태에 맞는 치료를 받으려면 느끼는 증상을 의사 나 가까운 보건소에 상담하십시오.
원인
메스꺼움의 원인은 무엇입니까?
메스꺼움은 장애 감지에 대한 신체의 자연스러운 반응입니다. 이러한 장애는 질병, 의학적 상태, 음식 반응, 약물 부작용 등으로 인해 발생할 수 있습니다.
구토를 일으키는 많은 요인 중 가장 흔한 요인은 다음과 같습니다.
1. 위산 증가
위산이 식도로 올라 가게하는 소화 불량은 메스꺼움을 유발할 수 있습니다. 가장 흔한 상태는 소화 불량 (궤양) 또는 위식도 역류 질환 (GERD).
이 두 가지 질병은 위와 식도를 감싸는 괄약근 근육의 약화에서 시작됩니다. 괄약근 근육이 단단히 닫히지 않으면 위산이 섞인 음식이 식도로 다시 흘러 들어갈 수 있습니다.
위산 증가는 가슴에 타는듯한 느낌을 유발할 수 있습니다. (속쓰림), 작열감, 트림 및 기침. 또한 GERD 및 소화 불량 환자가 자주 경험하는 또 다른 증상은 식사 후 메스꺼움입니다.
2. 소화관 감염
구토 및 식중독과 같은 감염으로 인한 소화 불량은 일반적으로 메스꺼움이 특징입니다. 이 증상은 감염을 일으키는 세균 (박테리아, 곰팡이, 바이러스 또는 기생충)이 위와 장의 벽을 공격 할 때 발생합니다.
감염시 일부 유형의 세균도 독소를 생성 할 수 있습니다. 그런 다음 발생하는 반응은 면역 체계 반응을 유발합니다. 그런 다음 면역 체계는 소화 기관에 더 많은 체액을 생성하도록 명령합니다.
감염, 독소 및 과도한 체액 생성의 조합은 위 주변의 신경을 자극하여 메스꺼움과 구토 반응을 일으 킵니다. 이러한 모든 메커니즘은 인체가 유해 물질을 배출하려는 시도입니다.
3. 약물의 부작용
Harvard Education을 인용하면 일부 약물의 부작용은 메스꺼움을 유발할 수도 있습니다. 예를 들어, 비 스테로이드 성 진통제. 이 약물은 위 내벽을 자극하여 메스꺼움과 구토 증상을 유발할 수 있습니다.
다른 경우에는 소화 시스템이 약물을 흡수 할 수 없어 메스꺼움이 발생할 수 있습니다. 복용 한 약은 결국 장에 오래 남아 자극을 유발합니다. 징후 중 하나는 구토하고 싶은 느낌입니다.
암에 대한 화학 요법 치료는 또한 위장의 불편 함과 토하고 싶은 느낌을 유발할 수 있습니다. 약물 투여 량이 많을수록 메스꺼움이 더 심해집니다.
또한 동시에 복용하는 두 가지 약물의 상호 작용으로 인해 메스꺼움이 발생할 수도 있습니다. 따라서 이러한 부작용을 피하려면 라벨에 나열된 약물 사용 방법에 대한 지침에주의를 기울이거나 의사 또는 약사와 추가로 상담하십시오.
4. 차 멀미
메스꺼움과 구토는 종종 자동차, 비행기 또는 배와 같은 차량으로 여행하는 사람들이 경험합니다. 이 상태는 눈과 내이가 뇌로 보낸 혼합 신호로 인해 분명히 발생합니다.
움직이는 차량에있을 때 차체는 정지 상태를 유지합니다. 그러나 여행 중에 창 밖을 내다 보는 눈과 귀는 모든 것이 뒤로 이동하여 비정상적인 반응을 일으키는 것을 볼 수 있습니다.
시상이라고하는 뇌의 일부는 신체 전체에 신호를 보내이 "이상성"에 반응하며이를 "위험"으로 간주합니다. 시상은 "위험"을 막기위한 방법으로 메스꺼움과 구토 반응을 일으 킵니다.
5. 심한 통증 또는 통증
몸이 견딜 수없는 고통을 겪고 있다면 어지럽고 메스 꺼울 수도 있습니다. 이 상태는 일반적으로 췌장염, 담석 또는 신장 결석과 같은 특정 질병으로 인해 통증을 느낄 때 나타납니다.
구토처럼 느껴질 수있는 기타 질병 또는 건강 상태는 다음과 같습니다.
- 양성 발작성 두위 현훈증 (BPPV),
- 귀 염증,
- 심장 마비,
- 장의 막힘,
- 간부전 또는 간암,
- 수막염 및
- 편두통.
위험 요소
메스꺼움 위험을 증가시킬 수있는 요인은 무엇입니까?
메스꺼움은 연령이나 기타 요인에 관계없이 거의 모든 사람이 경험할 수있는 상태입니다. 그러나이 상태를 경험할 위험을 증가시킬 수있는 요인은 여러 가지가 있습니다.
하나 이상의 위험 요소가 있다고해서 질병이나 건강 문제를 확실히 경험하게되는 것은 아니라는 것을 아는 것이 중요합니다. 위험 요인은 질병 발병 가능성을 높일 수 있습니다.
다음은 메스꺼움을 경험할 위험을 증가시킬 수있는 요인입니다.
1. 성별
구토하고 싶은 느낌은 남성보다 여성이 더 자주 경험합니다. 이것은 특히 여성이 월경 중일 때 호르몬 변화와 밀접한 관련이 있습니다.
뿐만 아니라 임산부도 일반적으로 어지러움을 느끼고 토하기를 원합니다. 임신 중 호르몬 급증은 복부 불편을 유발하는 등 산모의 몸에 큰 영향을 미칩니다.
2. 특정 음식을 즐기십시오
모든 종류의 음식의 모양, 맛 및 질감을 시도하는 것을 좋아하는 사람들이 있습니다. 그러나 너무 단단하거나 매운 음식, 부드럽거나 기름진 특정 음식은 다른 사람들에게 불편한 느낌을 줄 수 있습니다.
제대로 익히지 않은 음식은 메스꺼움의 위험을 증가시킬 수 있기 때문에 덜 익힌 음식을 먹을 때는 더욱 조심해야합니다. 이것은 덜 익힌 음식에 박테리아의 존재와 관련이있을 수 있습니다.
3. 특정 약물을 받았다
정기적으로 진통제를 복용하거나 특정 약물을 복용하는 사람들은 메스꺼움을 경험하기 쉽습니다. 그럼에도 불구하고 이러한 부작용은 일반적으로 무해하며 약물 자체의 이점을 손상시키지 않습니다.
4. 심리적 압박을 경험
정신적 스트레스는 신체의 호르몬 코티솔 생산을 증가시킵니다. 심박수를 더 빠르게하고 호흡을 더 짧게하는 것 외에도 코르티솔 호르몬은 위장에서 산 생성을 증가시키는 것으로 알려져 있습니다.
진단 및 치료
메스꺼움은 어떻게 진단됩니까?
질병을 앓지 않는 사람들에게는 메스꺼움을 진단하기 위해 특별히해야 할 특별한 방법이 없습니다. 따라서 다른 증상이 나타날 때까지 메스꺼움의 원인을 모를 수 있습니다.
메스꺼움이 걱정 스럽거나 지속되거나 다른 증상이 동반되는 경우 의사는 추가 검사를받을 것을 권장 할 수 있습니다. 검사 유형은 혈액 검사, 내시경 검사 등과 같이 다양 할 수 있습니다.
메스꺼움을 치료하는 방법?
메스꺼움 치료는 기저 상태에 따라 다릅니다. 멀미로 인해 구토를하고 싶다면 디멘 하이 드린 산염, 항히스타민 제, 스코 폴라 민 패치 등을 줄 수있는 약이 있습니다.
이에 대응하여 메스꺼움을 표적으로하는 약물 외에도 원인을 해결하는 데 초점을 맞춘 약물을 복용 할 수도 있습니다. 예를 들어 진통제, 두통약 또는 위산 역류 약을 복용 할 수 있습니다.
가정 요법
메스꺼움을 치료할 수있는 가정 요법에는 어떤 것이 있습니까?
다음은 약없이 메스꺼움을 치료할 수있는 몇 가지 방법입니다.
1. 생강 음식과 음료 섭취
생강은 오랫동안 소화 불량을 치료하는 데 사용되었습니다. 생강이 메스꺼움을 줄이는 데 어떻게 작용하는지는 명확하지 않습니다. 그러나 생강의 활성 물질 중 하나는 소화기 및 중추 신경계에 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다.
2. 카모마일 차 마시기
카모마일 차는 메스꺼움, 멀미 및 설사를 치료하는 주요 허브 중 하나입니다. 이 꽃차는 가스를 배출하고 위장을 진정시키고 장을 통해 음식을 이동시키는 근육을 이완시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
3. 레몬을 마시거나 냄새 맡기
독특하고 톡 쏘는 향이 나는 레몬은 메스꺼움을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 레몬을 따뜻한 물과 차에 넣거나 에센셜 오일 증기처럼 직접 흡입하여 섭취 할 수 있습니다.
4. 아로마 테라피를 흡입하면서 호흡 조절
아로마 테라피를 흡입하면서 천천히 호흡하면 토하고 싶은 느낌을 줄일 수 있습니다. 속임수는 아로마 테라피 증기를 흡입하면서 세 세까지 깊이들이 마시는 것입니다. 그 후 숨을 내쉬고 같은 단계를 반복하십시오.
메스꺼움은 일반적으로 구토가 뒤 따르는 위장의 불만입니다. 위험하지는 않지만 구토하고 싶은 느낌은 소화 시스템에 장애가 있음을 나타낼 수 있습니다. 올바른 치료를 받기 위해 의사와 상담하십시오.