차례:
비만이나 과체중은 특히 어린이에게 건강에 해 롭습니다. 성장과 발달을 방해하는 것에서 시작하여 그의 정신 상태에 영향을 미칩니다. 그렇다면 비만이 어린이의 정신 건강에 미치는 영향은 무엇입니까?
비만이 어린이의 정신 건강에 미치는 영향
최근 수십 년 동안 어린이의 비만 사례 수가 증가했습니다. WHO는 현재 어린이의 비만을 건강 세계에서 심각한 도전 과제로두고 있습니다.
이전 연구에서는 어린 시절의 비만이 성인이 될 때 조기 사망의 위험과 관련이 있습니다.
어린 시절 경험 한 신체의 모양과 건강은 정신 건강에 큰 영향을 미쳤습니다. 따라서 비만이 어린이의 정신 건강에 미치는 영향은 상당히 큽니다.
이것은 PLOS 의학 . 이 연구의 전문가들은 어렸을 때 비만인 사람들이 사망 할 위험이 3 배 더 높다는 것을 보여주었습니다.
이 연구는 3 ~ 17 세 사이에 비만 치료를받은 7,000 명의 참가자가 이어졌다. 그런 다음 비만을 경험 한 참가자를 연령, 성별 및 거주 지역이 같은 34,000 명과 비교했습니다.
그 결과 한 비만 그룹의 39 명 (0.55 %)이 추가 치료를받는 동안 다른 그룹의 65 명에 비해 평균 3.6 년 동안 사망했습니다. 그리고 평균 사망 연령은 22 세였습니다.
비만이 어린이의 정신 건강에 미치는 영향은 성인기, 특히 자살의 조기 사망 위험 증가에 영향을 미칩니다.
사실, 이러한 발견에 대한 가장 그럴듯한 설명은 만성 질환으로 이어지는 비만의 합병증입니다. 당뇨병, 간 기능 장애에서 시작하여 고혈압까지.
또한 비만으로 고통받는 아동 · 청소년도 차별을받는 경향이있어 심리적 문제를 일으킬 수있다.
따라서 아동 비만과 정신 건강 사이의 관계는 여전히 추가 연구가 필요합니다.
소녀는 소년보다 더 위험합니다
아이들이 경험하는 비만이 정신 건강에 미치는 영향을 고려하여 성장할 때 영향을 미치지 않도록해야합니다.
다른 연구 BMC 의학 비만이 어린이와 청소년의 불안과 우울증 위험에 미치는 영향을 발견했습니다. 이 연구에서 비만인 여아가 불안 장애와 우울증에 걸릴 가능성이 43 % 더 높다는 것이 밝혀졌습니다.
비만 소년은 동료보다 위험이 33 % 더 높습니다. 6-17 세 어린이 12,000 명 이상을 대상으로 한 연구에서 그들은 비만 치료를 받고 있습니다.
그러나 어린이에게 정신 건강 문제를 일으킬 수있는 다른 요인이 있습니다. 가족 배경, 신경 정신 장애에서 시작하여 사회적, 경제적 지위에 이르기까지.
비만 아동은 장기적으로 적절하고 좋은 보살핌을받는 데 매우 중요합니다. 이는 심리적 장애로 인한 비만이나 자살로 인한 조기 사망 위험을 줄이는 것을 목표로합니다.
비만 아동의 기타 정신 건강 문제
앞서 설명했듯이 비만이 어린이의 정신 건강에 미치는 영향은 불안 장애와 우울증의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 둘 다 비만인 아이들이 경험하는 심리적 문제를 포함합니다.
체중은 "독특하고"아이들이 다루어야하는 사회적 분위기를 조성 할 수 있습니다. 따라서 자녀가 비만인지 부모가 알아야 할 몇 가지 다른 심리적 영향이 있습니다.
부모는 자녀가 자라면서 이러한 어려움에 직면하도록 도울 수 있습니다.
낮은 자존감
자신감 부족은 비만이 어린이의 정신 건강에 미치는 가장 빈번한 영향 중 하나입니다. 비만은 신체 상태의 문제 일뿐만 아니라 종종 다른 사람들과 비교되기도합니다. 결과적으로 그들은 자신의 신체 상태를 매우 잘 알고 있기 때문에 종종 외로움을 느낍니다.
이러한 비교는 실제로 의복 선택, 매력 및 물론 무게와 같은 사소한 것에서 올 수 있습니다.
비만인 청소년은 동료가 더 나은 신체 상태 (일명 더 얇음)에 있다고 느끼기 때문에 환경에 적합하지 않다고 느낄 수 있습니다.
여러 연구에서 비만 아동의 자신감 수준이 낮은 경향이 있음을 보여 주었기 때문에 이것은 놀라운 일이 아닙니다.
즉, 아이들의 비만은 외모를 포함하여 여러면에서 자신에 대해 불행하게 만듭니다.
문제 적 행동 증가
낮은 수준의 자신감을 갖는 것 외에도 비만이 다른 아이들의 정신 건강에 미치는 영향은 문제 행동을 가질 위험이 있습니다.
거의 모든 십대는 사춘기 단계를 거치며 모든 것을 시도하고 싶어하고 종종 문제를 일으 킵니다.
그러나 비만 아동의 부모는 자녀에게 행동 문제가 더 많다고보고했습니다.
예를 들어, 많은 부모는 자녀가 자신의 감정을 표현하는 데 어려움을 겪고 있다고 말합니다. 결과적으로 이것은 우울증, 과도한 불안 및 섭식 장애의 위험을 유발합니다.
비만인 아이들은 분노를 표현할 때도 문제가 있기 때문에 말을하면 거절하거나 논쟁하는 경향이 있습니다.
또한 아이들이 학교에서 잘하지 못하고 친구가 많지 않다는 것도 밝혔다.
대부분의 비만 아동은 시험 점수가 낮고 좋아하는 대학, 특히 여학생을 놓치는 경향이 있습니다. 이것은 아이들이 학교가 안전하고 재미있는 곳이 아니라고 느끼기 때문에 발생할 수 있습니다.
비만인 청소년 중 소수는 괴롭힘 동료들과 어른들로부터. 오랜 친구는 그들을 피하고 새로운 친구를 사귀는 데 어려움을 겪을 수 있습니다.
이것은 아이들이 학교에서 공부하고 좋은 성취를 얻는 것을 어렵게 만듭니다.
부모가 행동해야 할 때입니다
어린이의 비만은 정신 건강에 부정적인 영향을 미칩니다.
부모의 역할은 아이들에게 영양 섭취량을 바꾸고 신체 활동을하도록 권유함으로써이 문제가 해결 될 수 있도록 조치를 취하는 데 매우 중요합니다.
자녀에게 필요한 도움을 받기위한 첫 번째 단계로 소아과 의사에게 연락하는 것을 잊지 마십시오.
엑스
