차례:
- 조현 병 환자와 함께 사는 것이 가능합니까?
- 1. 최선을 다해 질병에 대해 알아보십시오.
- 2. 정신 분열증 커뮤니티 또는 지역 구호 기관과의 상담
- 3. 환자를 의료 서비스로 안내
- 4. 항상 환자와 함께
- 5. 상상력을 자극하지 마십시오.
- 6. 그가 독립적으로 살도록 도와주세요.
- 7. 진행 상황 기록
정신 분열증은 평범한 사람들의 귀에 상당히 이질적인 용어입니다. 정신 분열증이있는 사람들은 종종 환각을 느끼기 때문에 "미친 사람들"이라고 불리기도합니다. 그의 영혼은 혼란 스러웠으며 종종 트랜스, 요술 또는 저주의 결과로 여겨졌습니다. 이 때문에 대체 의학에 대한 다양한 시도 끝에 족쇄에 빠져 사회에서 추방 된 많은 "미친"사람들이 그들을 감각에 끌어들이는데 성공하지 못했다.
휴먼 라이츠 워치 (HRW) 보고서에 따르면, 1977 년 이후 정부에서 족쇄를 금지했지만 족쇄에 묶인 정신 분열증을 앓고있는 인도네시아 인이 약 1 만 9 천 명에 이릅니다.
반면에 정신 병원이나 기타 정신 건강 기관에 살 정도로 "운이 좋은"사람 중 일부는 파렴치한 장교의 육체적 및 성폭력의 표적이되었으며 여러 가지 의심스러운 "대체"치료를 위해 기니피그가되었습니다., 치료와 같은. 마취없는 전기 충격, 약초 혼합물, 독방 감금.
이 두 가지 관행은 인권을 침해하고 정신 장애를 가진 사람들을 치료하는 데 효과적이지 않은 방법으로 입증되었음을 이해하는 것이 중요합니다. 적절한 치료를 통해 많은 정신 분열증 환자는 일반적으로 건강한 인간과 마찬가지로 정상적이고 생산적인 삶을 살 수 있으며 자신의 능력과 기술에 따라 일자리를 찾을 수 있습니다. 이것은 특히 주변 사람들의 전폭적 인 지원과 애정으로 성취 될 수 있습니다.
조현 병 환자와 함께 사는 것이 가능합니까?
짧은 대답은 아마도 그렇습니다. 그러나 조현 병 환자와 함께 사는 것은 쉬운 일이 아닙니다. 이러한 전략은 자신과 다른 가족 구성원의 안녕을 방해하지 않고도 사랑하는 사람을 최적의 회복으로 인도하는 데 도움이 될 수 있습니다.
1. 최선을 다해 질병에 대해 알아보십시오.
정신 분열증은 전 세계적으로 가장 흔한 정신 장애로 실제와 상상을 구별 할 수없는 특징이 있습니다. 정신 분열증의 증상은 일반적으로 머리에서 목소리를 듣거나 실제가 아닌 것을 보는 것으로 나타납니다.
WHO에 따르면, 정신 분열증은 전 세계 여러 지역에서 온 2,100 만 명 이상의 사람들에게 영향을 미칩니다. 2013 년 기본 건강 연구 데이터에 따르면 인도네시아 인 1000 명 중 약 1 명이 조현 병 진단을 받았습니다. 이 질병의 원인에 대해서는 잘 알려져 있지 않지만 일반적으로 증상의 출현은 유전학, 외상, 약물 남용에 이르기까지 다양한 요인에 의해 유발됩니다.
조현 병, 그 증상 및 치료에 대해 배우면 증상을 관리하는 최선의 방법에 대한 결정을 내리고, 환자가 자조 전략을 추구하고, 좌절을 관리하고, 회복을 위해 협력하도록 동기를 부여 할 수 있습니다.
2. 정신 분열증 커뮤니티 또는 지역 구호 기관과의 상담
더 나은 지원과 보살핌을 제공 할 수 있으려면 외부 도움도 받아야합니다. 정신 분열증과 현재 처한 상황에 대해 잘 이해하는 다른 사람들을 만나고 토론하면 두려움뿐 아니라 스트레스와 좌절감을 덜어주는 데 많은 도움이 될 수 있습니다.
영향을받는 가족 커뮤니티 및 건강 지원 기관은 정신 분열증이있는 가족이 경험, 조언 및 정보를 공유 할 수있는 귀중한 장소가 될 수 있습니다. 담당 의사 나 치료사에게 해당 지역에서 사용할 수있는 다른 신뢰할 수있는 서비스 및 지원에 대해 문의하거나 신뢰할 수있는 지역 병원 및 정신 건강 클리닉에 문의하십시오.
지원이 많을수록 정신 분열증 환자의 회복을 위해 귀하와 네트워크에 더 좋습니다. 그러나 그를 도울 수있는 정도 또는 정도에 대해 현실적으로하는 것이 중요합니다. 이렇게 스트레스가 많은 상황에서 한 번에 많은 일을 할 수 없으며 피곤하면 사랑하는 사람에게 큰 도움이되지 않을 것입니다.
3. 환자를 의료 서비스로 안내
정신 분열증을 앓고있는 사람들의 수는 정신 분열증이 위험하다는 가정 때문입니다. 사실, 미친 사람들은 항상 "미친다"는 가정과는 달리, 정신 분열증 증상은 항상 항상 나타나는 것은 아니며 어떤 이유로 인해 유발 된 경우에만 나타날 수 있습니다. 이것은 환자가 일반적으로 일반인처럼 상호 작용할 수있는 시간이 있음을 의미합니다.
정신 분열증을 앓고있는 사람은 치료를받을 때까지 자신이 몸이 좋지 않다는 것을 종종 깨닫지 못합니다. 증상을 관리하기 위해 의학적 도움을 받도록 동기를 부여하는 것은 조현 병 환자를위한 좋은 치료의 기초입니다. 한 연구에 따르면 적절한 의료 지원과 치료를받는 정신 분열증 환자는 환자가 건강에 대한 접근이 제한되거나 방치되지 않는 한 위험하지 않습니다.
정신 분열증은 치료할 수 없지만 일부 증상은 처방약과인지 및 행동 요법의 조합으로 치료할 수 있습니다. 그리고이 모든 것이 가능한 한 빨리 이루어지면 최대의 영향을 미칠 것입니다. 그러나 때로는 "미친다"고 낙인 찍히는 것에 대한 두려움 때문에 치료를 받기를 꺼려합니다. 불면증이나 에너지 부족과 같은 특정 증상을 치료하기 위해 방문을 제안함으로써 의사를 덜 위협 할 수 있습니다.
4. 항상 환자와 함께
그가 입원에서 퇴원 한 후에도 올바른 회복 경로를 유지하는 것이 중요합니다. 환자는 약물을 중단하거나 후속 치료를 위해 의사에게가는 것을 중단 할 수 있습니다. 당신의 격려와 지원은 그가 치료를 계속하는 데 가장 중요합니다.
전략 자조 그의 전반적인 웰빙을 유지하기 위해 라이프 스타일 변화를 권장 할 수도 있습니다. 건강한 식단에서 시작하여 스트레스 관리, 운동, 금연, 유사한 지원 그룹 가입까지. 그가 자신의 질병 치료를 결정하는 데 더 독립적 일수록 그가 느끼는 절망과 비참함은 더 많이 침식 될 것입니다. 그러면 의사가 치료를보다 쉽게 조정할 수 있습니다.
5. 상상력을 자극하지 마십시오.
정신 분열증 환자와 밀접하게 접촉하는 사람들은 환자가 이상해 보이거나 명백히 잘못된 진술을 할 때 어떻게 대처해야할지 확신하지 못하는 경우가 많습니다. 정신 분열증 환자에게 이상한 믿음이나 환각은 상상뿐만 아니라 실제처럼 보입니다. 그러나 원칙을 긍정하는 것이 아니라, 당신과 다른 가족들은 환자가 느끼는 것을 인정하면서 당신이 이러한 것들을 보거나 듣지 못했거나 그들의 생각에 동의하지 않는다고 말할 수 있습니다. 예를 들어, "아, 그것은 당신의 모든 상상이었습니다!"라기보다는 "아니, 나는 그것을 듣지 못했습니다"라고 반응하는 것입니다.
환자의 신념이나 망상을 훼손하지 않는 것이 중요합니다. 그들이 느끼는 것은 그것을 경험하는 사람들에게 실제적이며, 그들과 옳고 그름을 주장 할 필요가 없습니다. 대신 대화의 주제를 서로 동의하는 다른 것으로 바꾸거나 완전히 다른 주제로 바꾸십시오.
6. 그가 독립적으로 살도록 도와주세요.
도움을 구하는 것 외에도 다른 가족 구성원, 친구 및 또래 그룹과의 상호 작용은 환자가 삶을 회복하도록 지원하고 격려 할 수 있습니다. 예를 들어, 그가 독립적으로 결정을 내릴 수 있도록하거나 다른 사람의 도움없이 자신의 침실을 관리 할 수 있도록하는 것과 같이 달성 가능한 목표를 갖는 것이 중요합니다. 그들을 위해 모든 것을하는 대신, 그들이 독립성을 얻을 수있는 기술을 개발하거나 재 학습하도록 돕습니다.
그러나 다른 사람과 마찬가지로 조현 병 환자도 언제 옳은 일을하고 있는지 알아야합니다. 스트레스를 느끼거나 타인에게 반복적으로 비판을받는 환자는 심한 스트레스를 경험하여 증상이 악화 될 수 있습니다. 긍정적 인 접근이 도움이 될 수 있으며 거친 비판보다 장기적으로 더 효과적 일 수 있습니다. 이러한 제안은 그 사람이 상호 작용하는 모든 사람에게도 적용됩니다.
7. 진행 상황 기록
이 메모는 나타나는 각 증상 유형, 사용 된 약물 (용량 포함) 및 각 치료의 효과를 추적하는 데 귀하와 다른 가족 구성원에게 매우 유용합니다. 어떤 증상이 있었는지 미리 알면 가족 구성원이 향후 증상을 더 잘 대처할 수 있습니다.
가족은 극심한 피로 나 수면 패턴의 변화와 같은 잠재적 증상 재발의 "조기 경고 신호"를 환자 자신보다 훨씬 더 빠르고 더 빨리 식별 할 수도 있습니다. 따라서 정신병의 증상을 조기에 발견하고 치료를 통해 질병이 재발하는 것을 예방할 수 있습니다.
또한 과거에 어떤 약물이 도움이되었고 어떤 부작용이 있었는지 아는 것은 가족이 의사가 최선의 치료법을 더 빨리 찾을 수 있도록 도와 줄 수 있습니다.