수면 자세는 파트너와의 관계 상태를 나타냅니다.

파트너와 함께자는 경우를 포함하여 모든 사람은 자신이 좋아하는 수면 자세를 취합니다. 어떤 커플은 밤새 껴안는 것을 선호하고 다른 커플은 약간의 거리를두고자는 것을 선호합니다. 언뜻보기에 수면 자세는 실제로 사소한 일입니다. 그러나 수면 자세는 파트너와의 관계를 나타낼 수 있다는 것을 알고 있습니까?

수면 자세가 파트너와의 관계를 보여주는 방법

특히 수면 중 움직임은 자연스럽고 무의식적으로 행해지는 수면 자세가 아무런 영향을 미치지 않는다고 생각할 수 있습니다.

실제로 인간은 신체 언어를 포함하여 다양한 방식으로 의사 소통합니다. 박사에 따르면. 가족 및 결혼 전문가 인 Emily Cook, 신체 언어는 파트너와 공유하는 방법에 중요한 역할을합니다. 신체 언어는 또한 말로 표현할 수없는 감정을 보여줍니다.

바디 랭귀지는 일상 생활의 일부가되었으며 잠 들어 있어도 멈출 수 없습니다. 사실, 당신의 직감으로부터 형성된 잠재 의식은 또한 수면 중에 신체 움직임을 제어 할 것입니다.

따라서 수면 자세는 파트너를 얼마나 사랑하고 신뢰 하는지를 나타내는 신호가 될 수 있으며 인식하지 못했을 수있는 문제를 나타낼 수 있습니다.

파트너와의 다양한 수면 자세와 그 의미

1. 숟가락

출처: Healthline

숟가락은 관계의 초기에있는 커플들이 가장 자주하는 자세 중 하나입니다. 이 위치에서 파트너는 같은 쪽을 향한쪽에 누워 한 사람이 파트너를 포옹합니다.

이 위치는 당신과 당신의 파트너가 서로를 신뢰하고 감정적으로 안정감을 느낀다는 것을 의미합니다. 또한,이 자세는 호흡을 어렵게하지 않고 아침에 몸이 아플 위험을 줄여 주므로 건강에도 좋습니다.

2. 느슨한 숟가락

출처: Little Things

이 자세는 당신의 몸과 당신의 파트너가 서로 가깝지 않다는 점을 제외하고는 숟가락과 비슷합니다. 이 자세로 자고 있다고해서 관계에 문제가있는 것은 아닙니다. 사실,이 입장은 당신과 당신의 파트너가 서로를 신뢰하고 서로의 개인적인 공간을 존중하고 싶어한다는 것을 보여줍니다.

때로는 "큰 스푼"역할을하는 개인도 파트너의 등에 손을 얹습니다. 이것은 개인이 필요할 때마다 항상 파트너 곁에 있음을 보여줍니다.

3. 추격 스푼

출처: Little Things

체 이싱 스푼은 한 사람이 뒤에서 껴안고 쫓는 파트너와 함께 침대 반대편으로 멀어지는 자세입니다. 이 하나의 수면 자세는 두 가지 가능성을 보여줍니다. 즉, 껴안고있는 파트너가 유혹 받고 싶어하거나 파트너가 자신을위한 공간이 필요합니다.

당신이 너무 옆에 있으면 당신과 당신의 파트너가 침대에서 떨어질 수 있습니다.

4. 얼굴을 맞대고 만지기

출처: Healthline

이 자세에서는 머리를 평행하게하고 손이 파트너의 몸에 닿은 상태에서 얼굴을 맞대고 잠을 잔다. 이 위치는 파트너와의 친밀하고 행복한 관계를 보여줍니다.

불행히도 영국의 Hertfordshire 대학에서 실시한 설문 조사에 따르면이 위치에서 잠을자는 커플은 전체 참가자 수의 4 %에 불과했습니다.

5. 만지지 않고 얼굴을 맞대고

출처: Bright Side

당신과 당신의 파트너는 문제가 될 수 있습니다. 이 입장은 두 당사자가 서로의 관심을 끌고 있지만 둘 다 상황을 개선하기 위해 아무것도하지 않고 있음을 의미 할 수 있습니다. 이런 일이 발생하면 즉시 파트너에게 이야기하십시오.

6. 자유 애호가

출처: Little Things

"뒷마루"라고도하는이 수면 자세는 파트너에게 지나치게 의존하지 않고 강한 연애를 나타냅니다. 물론 이것은 당신과 당신의 파트너가 항상 모든 일을 함께하는 것을 억제하지 않고도 서로를 계속 신뢰한다는 것을 의미하기 때문에 긍정적 인 것입니다.

그러나 과거에 파트너와 더 가까운 위치에서 자주 잠을 잤다면 관계가 양호한 지 확인하기 위해 질문을 시작하는 것이 좋습니다.

이 자세에서 너무 많은 수면은 어깨와 허리에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

7. 너즐

출처: Little Things

이 자세에서 한 사람은 파트너가 그의 머리를 가슴에 얹고 등을 대고 누워 있습니다. 스푼과 비슷하게 노즐 위치는 서로를 보호하고 신뢰할 준비가 된 부부의 제스처를 나타냅니다.

또한,이 자세는 신체가 사랑 호르몬으로 알려진 호르몬 인 옥시토신을 방출하는 데 도움이되도록 더 친밀한 신체 접촉을 포함합니다.

하지만 조심해야합니다. 그 이유는이 자세에서 너무 오래 자면 목과 어깨 부위의 관절통과 뻣뻣함을 유발할 수 있기 때문입니다.

8. 구부러진 다리

출처: Little Things

맞물린 다리가있는이 자세는 많은 의미를 가지고 있습니다. 다리 중 하나만 다리를 연결하는 경우 개인이 파트너로부터 더 많은 관심을 받고 싶어한다는 신호일 수 있습니다. 그러나 둘 다 같은 일을한다면이 입장은 균형 잡힌 관계를 나타낼 수 있습니다.

파트너와의 수면 자세는 관계에 대한 더 깊은 의미를 암시 할 수 있지만 하나의 이론에 너무 많이 의존하지 않는 것이 좋습니다. 좋은 의사 소통은 더 조화로운 사랑 생활의 열쇠입니다. 관계에서 무언가 잘못되었다고 느끼기 시작하면 더 큰 갈등을 일으키지 않도록 파트너와 즉시 이야기하십시오.